27 receptai

Kreminis pyragas: nereikės net kepti

Veganiški varškėtukai – skaniausi su vaniliniu anakardžių padažu

Lengvai paruošiamas

15 min.

Tortas be cukraus ir be gliuteno – dangiško skonio!

Lengvai paruošiamas

Energijos rutuliukai su burokėliais – sveikas užkandis ne tik sportuojantiems

Lengvai paruošiamas

Maistingas šokoladinis bananų ir žalėsių kokteilis

Lengvai paruošiamas

Šokoladiniai rutuliukai – niekas neatsisakys

(1)

Nuodėmingai skanus drėgnasis morkų pyragas su šokolado gabaliukais

(19)

Lengvai paruošiamas

20 min.

Kepta lašiša su aviečių glaistu

(11)

Lengvai paruošiamas

1 val. 40 min.

Slyvų uogienė su datulėmis – sveikesnė, nes be cukraus

Lengvai paruošiamas

05 min.

Sotusis bananų kokteilis

Kitokia uogienė be pridėtinio cukraus – patiks ir gurmanams

(1)

Reikia pasistengti

1 val.

Sūrių pyragas su datulėmis - nesaldu ir labai gardu

Lengvai paruošiamas

30 min.

Datulių ir kokosų triufeliai sveikuoliams

(2)

Lengvai paruošiamas

20 min.

Džiovintų vaisių triufeliai

(12)

Lengvai paruošiamas

10 min.

Karštas gėrimas, kuris padės užmigti

Lengvai paruošiamas

30 min.

Sveiki šokoladiniai batonėliai

(3)

SVEIKAS šokoladinis TORTAS be miltų

Lengvai paruošiamas

30 min.

SVEIKA: naminiai javainiai

Lengvai paruošiamas

1 val.

Nekeptas vaisių ir riešutų tortas

Lengvai paruošiamas

30 min.

SVEIKAS DESERTAS: nekeptas pyragas su graikiniais riešutais

(1)

GARDUS KAIP MEDUS: Pyragas su datulėmis

(5)

Lengvai paruošiamas

50 min.

Greiti sveikuoliški avižiniai sausainiai su bananais

Reikia pasistengti

Sveikas šokolado ir braškių desertas

(1)

Reikia pasistengti

1 val.

Aviečių pyragas su riešutine tešla

Reikia pasistengti

Žalias kriaušių desertas

Lengvai paruošiamas

Žiemos skanumynas

Lengvai paruošiamas

Migdolinis kokteilis