Vėžys – viena iš tų ligų, kurios labiausiai bijoma, bet jeigu ji diagnozuojama tada, kai dar tik prasidėjo, gerokai padidėja tikimybė ją išgydyti. Kaip tik todėl svarbu žinoti, kokie simptomai ir...
Po intensyvios treniruotės laša prakaitas, jūs svarstote – galbūt šį kartą sudeginote daugiau kalorijų nei įprastai. Atrodytų – gausiai prakaituojama, nes išeikvota daug energijos. Tik ar tai reiškia,...
Medikai nurodo kelis ankstyvus ir vėlyvesnius inkstų ligos požymius. Apie 90 proc. inkstų liga sergančių žmonių ilgai nesupranta, kad serga, rodo JAV nacionalinio inkstų gydymo fondo duomenys. Statistika...
Judėjimas – raktas į gerą savijautą. Specialistai teigia, kad aktyviai leidžiamas laisvalaikis pagerina ne tik fizinę sveikatą, bet ir emocinę būseną. Tam, kad kasdien judėtume pakankamai, užtenka bent...
Vos tik atvėsta orai, žiūrėk, į vaistines suplūsta kosuliu besiskundžiantys žmonės. Kosulys yra ir vienas iš COVID-19 simptomų. Taigi kaip gydyti sausą ir kaip pasirūpinti drėgnu kosuliu?
Raumenų skausmo išvengti pavyksta retam, tačiau yra tam tikrų taisyklių, kurios padeda sumažinti šio nemalonaus sveikatos sutrikimo tikimybę.
Ar tikrai Kembridžo dieta – viena efektyviausių, jei tikslas – greitai atsikratyti nereikalingų kilogramų? Kodėl ji gali būti tokia veiksminga?
Medicinos ir inžinerijos profesorius, daktaras Davidas B. Agusas, dėstantis Pietų Kalifornijos universiteto Kecko medicinos mokykloje ir vadovaujantis šio universiteto Lawrence`o J. Ellisono Transformacinės...
Snaigės ant pečių kartais atsiranda ne iš dangaus, o nuo galvos. Dažnam žmogui tai sukelia diskomfortą ar net baimę lankytis kirpyklose. Pleiskanos – tai ne apleistos higienos požymis. Jos gali signalizuoti...
Peršalimas – tai ūminė viršutinių kvėpavimo takų infekcija, kurią dažniausiai sukelia virusai. Bakterijos šį sveikatos sutrikimą sukelia rečiau (ne daugiau nei 20 proc. visų peršalimo ligų atvejų)....
Norite įkaitinti vyrą visai dienai ar papasakoti jam apie savo troškimus ir fantazijas? Preliudija prasideda gerokai anksčiau, nei pora įžengia į miegamąjį.
Galbūt jūs – iš tų žmonių, kuriems patinka seksas. Plius jūsų libido gali būti stiprus. Bet aplinkiniai jus smerkia ir vadina seksoholiku. Ekspertai padės suprasti, kur toji riba.
Dar neištekėjusi susipažinau su vaikinu. Jis buvo vedęs, bet taip stipriai įsimylėjau, kad tarp mūsų prasidėjo romanas. Ne tik seksas buvo nuostabus – jis suprasdavo mane iš pusės žodžio.
Yra šeši aiškūs vyriškos meilės ženklai.
Jeigu jūs vyras ir jau artėjate prie penkiasdešimties, teks susitaikyti su tuo, kad tam tikri dabar užeinantys simptomai gali signalizuoti apie šiokias tokias permainas.
Aistringi bučiniai – kažkas fantastiško, tačiau kai nuo jų lieka išdavikiškų žymių, gali apimti šioks toks nesmagumas. Na, ir kurių galų kitiems žinoti, kad naktį leidote ne vieniša? Jei norite...
Tyrėjai iš Austrijos patvirtino, kad mylimo žmogaus buvimas šalia turi akivaizdų skausmą malšinantį poveikį.
Kartais vyrai lovoje būna tokie savanaudiški, jog net pamiršta mėgstamas savo partnerių glamones ir taip netgi patys praranda progą patirti nežemišką malonumą.
Amerikiečių ekspertai padarė išvadą, kad nei vyrai, nei moterys neturėtų palaikyti ryšių su buvusiais mylimaisiais. Kaip parodė tyrimai, tai gali smarkiai pakenkti santykiams su dabartiniu partneriu.
Vaikų skausmas – sudėtinga sritis, kuri kelia daug nerimo ne tik pačiam vaikui, bet ir jo tėvams bei globėjams. Ir tik vyresnio amžiaus vaikas gali aiškiai pasakyti: „Mama, man skauda“. Šiame...
Didelė šeima ir tvirti socialiniai ryšiai prailgina gyvenimą. Tokią išvadą padarė Ekseterio universiteto mokslininkai, per 21 metus Puerto Rike ištyrę apie tūkstantį rezus beždžionių.
Nuolatinis odos paraudimas, išsausėjimas ir nesuvaldomas niežėjimas – tokie simptomai vargina apie 30 proc. pasaulio gyventojų. Gydytojo diagnozė nepaguodžia – tai egzema , liga, dažniausiai užklumpanti...
Prieš kelis dešimtmečius ekspertai tvirtino, kad geriau nepratinti vaikų prie rankų, nes tai, atseit, gali rimtai pakenkti jų psichoemociniam vystymuisi. Tačiau dabar medikai aiškina priešingai – daryti tai...
Vienas pirmųjų vaikų meditacijos entuziastų Lietuvoje Ugnius Leimontas pristato neįtikėtino susidomėjimo susilaukusią knygą – „Esu tyloje“. Tai knyga siekiantiems atrasti vidinę tylą savyje bei...
Įsivaizduokite kambarinę gėlę prastai apšviestoje vietoje. Ar stebėjote, kaip auga gėlės lapai? Kur jie nukreipti? Žinoma, į tą pusę, kur saulės spinduliai dovanoja gėlei gyvybę suteikiančią šviesą.
Vienas dažnų tėvų klausimų: „Kaip suteikti vaikui laisvę? Kur ir kaip ją riboti? Kaip kontroliuoti?“
Rusiška žiema tiesiog neįsivaizduojama be sniego, be to, čia net ir vasarą šalčiau negu Vakaruose, kadangi visiškai šalia – šiaurės poliaratis. Gal manote, kad per šalčius žmonės ilgam...
Absoliučiai visiems vaikams pasitaiko isterijų. Tėvai svarsto, ar įmanoma nuraminti isterijos apimtą atžalą, ar vis tik susitaikyti ir laukti, kol vaikas iš jų išaugs?
Kiekviena save gerbianti šeimininkė virtuvėje turi ne vieną prieskonių indelį, kartais – net kelias dešimtis. Kaip nesusipainioti ir prisiminti, kokie kam tinka, padės ši prieskonių atmintinė.
Tie, kas augina kambarines gėles, pastebi – vos prasideda šildymo sezonas, kyla įvairių problemų su augalais, ypač kenčia tos gėlės vazonuose, kurios stovi ant palangės. Jei palangės plonos, žiemą...
Gyvename tokiu laikotarpiu, kai technologijos ir medicina yra toli pažengę. Pats metas peržiūrėti nenaudingus įpročius, kurie perėjo mums iš tėvų ir senelių.
Po kelių skalbimų nauji džinsai stipriai išbluko? Patarimas – neskalbkite džinsų skalbimo mašinoje.
Jeigu žinosite, kaip tinkamai laikyti maisto produktus, pavyks pratęsti jų galiojimo terminą. Tad ką daryti, kad maistas nesugestų pirma laiko?
Švari ir gaiva dvelkianti pagalvė – viena iš sąlygų, užtikrinančių pilnavertį miegą ir puikią savijautą galvą ant jos dedančiam žmogui, ypač jeigu tai vaikas arba asmuo, turintis polinkį į...
Akinių rasojimas – daugelį, kuriems jie būtini, varginanti problema, gerokai paaštrėjanti šaltuoju metų sezonu, be to, ypač dabar, kai tenka dar ir kaukę užsidėti.
Ar teko pastebėti, kad vos įžengus į kai kurių žmonių namus į veidą tuoj pat siūbteli užsistovėjusiu, pridvisusiu oru? O gal ir jums patiems niekaip nesiseka įveikti šios problemos?
Gaminiai iš natūralios odos ir zomšos tikrai nėra iš tų, kuriuos galima drąsiai skalbti: skalbimas gali jiems pakenkti, net nepataisomai sugadinti. Laimei, yra ne vienas būdas, kaip pašalinti ant odos ir...
Sovietmetis kažkaip neatsiejamas nuo rusų, tie žodžiai, rodos, neatskiriami, tarsi papildo vienas kitą. Išties, juk be sovietmečio, be sovietų valdžios, nebūtų buvę ir okupacijos, nebūtų tiek daug...
Egzistuoja daugybė prisiminimų, literatūros kūrinių ir laikraščių straipsnių, pasakojančių apie Pirmojo Pasaulinio karo siaubą ir jo padarytus sužalojimus. Tačiau kai kuriose šalyse, pavyzdžiui,...
„Nelieskite rankomis. Neragaukite nieko, ką palietėte, jei nenorite numirti“, - būtent tokiais žodžiais gidai pasitinka turistus, atvykusius apžiūrėti parko „Lotusland“ – Lotosų žemės. Prieš 136...
Mary buvo penkias tonas sverianti Azijos dramblio patelė, gastroliavusi su „Sparks World Famous Shows“ cirku. 1916 metų rugsėjį Tenesio Kingsporto mieste minios akivaizdoje ji sutrypė savo naujai paskirtą...
Kai tik 1980 metais Robertas pirmą kartą pasirodė koledže, atrodė, kad visi jį pažįsta jau daugelį metų. Vaikinai ėjo artyn, apkabindavo, klausdavo, kaip sekasi. Pribėgusios merginos puldavo bučiuoti į...
Daugiataučiame Izraelyje jau 20 metų gyvenanti advokatė Viktorija Achmadiev džiaugiasi palaikanti ryšius su Lietuva. Laisvalaikiu mergina moko lietuvių vaikus hebrajų kalbos ir jaučia, jog tokiu būdu padeda...
Tikriausiai beveik visi yra skaitę rašytojo Danieliaus Defoe knygą apie Robinzono Kruzo nuotykius negyvenamoje saloje, bet veikiausiai mažai kam žinoma, kad net 100 metų anksčiau turtinga ir kilminga...
Šunys nuo senų laikų padėdavo kariams ar policijos pareigūnams dirbti savo darbą. Tikra garsenybe tapo mišrūnas seržantas Stabis, padėjęs amerikiečių kariams kovoti Pirmojo pasaulinio karo metais...
Kai skaitau bendrovės „Vilmorus“ rinkėjų apklausos rezultatus apie tai, kaip per Seimo rinkimus jie balsuotų už vieną ar kitą partiją, kuris dar neapsisprendęs, kiek jų visai nebalsuotų, dažnai...
Dalai Lama dalijasi mintimis, kaip jaustis laimingam ir kaip atskirti, kas gyvenime svarbiausia.
Baimės trukdo mums būti laimingiems. Vis tik, norint jų atsikratyti, pirmiausia reikia suvokti, ko bijote.
Redakciją pasiekė pagalbos prašymas, kaip sustabdyti artimojo girtavimą, kuris neretai baigiasi vyresnių šeimos narių įtraukimų, kas kelia didžiulę grėsmę jų sveikatai.
Elementarus policininko ir sustabdytos juodaodės vairuotojos pokalbis, virtęs aršiu konfliktu ir sukėlęs pačias skaudžiausias pasekmes. Kokias neprognozuojamas reakcijas gali sukelti mūsų elgsena ir...
Koronaviruso pandemija visuomenėje sukėlė nemažai nerimo, įtampos, pykčio, liūdesio, beviltiškumo ir nesaugumo jausmų. Dabartinis nestabilumas, netikrumas dėl finansinės padėties, pakitę tarpasmeniniai...
Kato Lomb, nors studijavo chemiją, buvo viena pirmųjų pasaulyje sinchroninio vertimo specialisčių, gebėjusių laisvai versti net iš 8 kalbų. Vis dėlto bendras kalbų, kurias ta moteris suprato ir galėjo...
Kaip atpažinti, kad žmonės meluoja? Klausimas sudėtingas. Nemažai mokslininkų ieško atsakymo į jį. Tyrimai rodo, kad mes skirtingai atpažįstame tiesą ir melą. Pasirodo, kad tiesą mes atpažįstame net gi...
Iš pradžių atrodo, kad tai tiesiog nuobodžiaujančio asmens teplionės, tačiau jos gali atskleisti, kokia šiuo metu yra jūsų emocinė būsena.
Įvairios apklausos rodo, kad prieššventinis maratonas daugybei žmonių sukelia labai stiprų stresą. Atrodo, turėtų būti atvirkščiai – prieš šventes reikėtų susikaupti ir ieškoti savyje ramybės. Mes...
Deramas atsisveikinimas su brangiu žmogumi padeda lengviau išgedėti sudėtingą laikotarpį. Nors ilgą laiką ši jautri sritis sunkiai įsileido naujoves, pastebima, kad keičiasi ir atsisveikinimo tradicijos.
Kai vyras pasiūlė išbandyti svingeriškus santykius, sutikau tik po 10 metų. Tačiau iš karto susižavėjau.
Iš centrinėje Ukrainoje esančio Vinicos miesto srities kilęs ir Lietuvoje nuo nepriklausomybės atkūrimo gyventis Anatolij Šapola vis dar prisimena tą dieną, kai atsistojo ant svarstyklių. Jos rodė 120 kg ir...
Gydytoja dermatovenerologė Ramunė Petrosian primena, kad po vasaros sezono būtina atidžiau apsižiūrėti odą: ar neatsirado jos pakitimų, nepadidėjo apgamai. Ir ne tik apsižiūrėti – ji rekomenduoja...
Visuomenė nuolat sensta ir vidutinė gyvenimo trukmė ilgėja. Vis daugiau dėmesio skiriama senjorų gyvenimo kokybės pagerinimui. Svarbu, kad senjorai būtų sveiki ir laimingi ir dar ilgai galėtų džiaugtis...
Tik išgirdus ligos diagnozę, pasak psichologės-psichoterapeutės Jelenos Lukoševičienės, visų žmonių reakcija yra panaši – atsiranda jausmas, jog viskas ima slysti iš po kojų, o kas atrodė aišku, tampa...
Spalio 7 d. paaiškėjo mėnesį trukusio konkurso „Metų senjoro rinkimai 2021“ kategorijų nugalėtojai bei paskelbta, kam atiteko „Metų senjoro 2021“ titulas. „Metų senjore 2021“ išrinkta 75-erių...
Indra Devi, kurios tikrasis vardas ir pavardė – Eugenie Peterson, sulaukė 102 metų ir iki paskutinių gyvenimo dienų praktikavo jogą. Jos dėka apie jogą sužinojo Europoje, Šiaurės ir Pietų Amerikoje.
Kai naciai uždraudė jai dirbti universitete, ji įkūrė laboratoriją savo miegamajame. Padaryti reikšmingus atradimus jai nesutrukdė net prieštvaniniai instrumentai. O sulaukti 103 metų galimai padėjo...
Savaitė ryžtingiems veiksmams. Ateina metas imti gyvenimo vairą į savo rankas.
Šiandien norėsis papykti, tačiau gebėsite atsilaikyti – išlaikyti brandą, išmintį ir gebėjimą elgtis ir mąstyti žvelgiant į ateitį, o ne remtis šiuo momentu.
Šiandien bus sunkiau suprasti savo emocijas ir rodyti jausmus, tačiau tai yra susikaupimas ir plano kūrimo pradžia – kaip eisite toliau pasirinktu keliu?
Šiandien ilsėkitės ir pasistenkite per daug nedaryti tokių darbų, kurie atimtų iš jūsų visą jūsų laiką ir energiją – pasilikite jėgų rimtiems apmąstymams.
Gruodžio 4 d. įvyks pilnas Saulės užtemimas . Lietuvoje jis prasidės 7 val. 29 min., maksimumą pasieks 9 val. 33 min. ir baigsis 11 val. 37 min. Užtemimas vyks Šaulio ženkle, Saulei keliaujant 13-tu...
