Ko patys medikai nelaiko savo namų vaistinėlėse

Retas kuris neturi namų vaistinėlės – paprastai vonioje kabančios spintelės, kurioje sukrautos pirmosios medicininės pagalbos priemonės, akių lašai, pincetas ir kiti panašūs daiktai, kuriems ir privalu...

10 gyvenimą pakeisiančių mitybos patarimų

Turbūt esate girdėję milijonus patarimų dėl mitybos, tačiau dažniausiai jie pasirodo neveiksmingi. Kodėl gi taip nutinka? Atsakymas paprastas – visi šie patarimai yra trumpalaikiai.

Okinavos ilgaamžių paslaptis – kitokia mityba (21)

Įvairių šalių gyventojai nuo seno ieško jaunystės eliksyro, o neseniai buvo susidomėta Okinavos salomis, esančiomis Rytų Kinijos jūroje. Gyvenimo trukmė šiose salose ilgiausia visoje planetoje, negana...

Gydytoja dietologė: sultinys ne be reikalo laikomas natūraliu antibiotiku (20)

Įsisiautėjant šaltojo sezono negalavimams – šilto sultinio puodelis nuims juos it ranka. „Uždegimą malšiantis viralas pasižymi unikaliomis savybėmis, todėl ne be reikalo dar nuo seno laikytas natūraliu...

Kaip greitai atsigauti po gripo (1)

Jei jaučiate, kad užklupo gripas, laiku susigriebę ir ėmęsi veiksmingų priemonių lengviau persirgsite šia liga ir po jos atsigausite.

Treneris Lukas Kiveris: kūno kulto era jau baigėsi, dabar madinga visai kita (12)

Asmeninis bei moterų sveikatingumo projekto „Final Fit Ladies“ treneris ir sveikatingumo specialistas Lukas Kiveris teigia, kad mados, susijusios su sportu, nuolat keičiasi ir stipriai veikia mūsų...

13 įpročių, per kuriuos kasdien netenkame sveikatos ir patrauklumo (6)

Kasdien atliekame standartinius veiksmus, o didžiąją dalį nesąmoningai, nes – taip esame įpratę. Nesusimąstome, kad šie įpročiai gali būti žalingi sveikatai.

Joga – papildoma priemonė sergantiems vėžiu (1)

Onkologinė liga – vienas dažniausių susirgimų ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje. Išgirdusieji vėžio diagnozę susiduria su naujais iššūkiais, nežinomybe, nerimu ir baime, o ligos ir gydymo pasekmės gali...

Maisto derinimas: kodėl nereikėtų valgyti mėsos su bulvėmis (70)

Maisto derinimas – viena paprasčiausių ir sveikiausių dietų. Galima valgyti viską, ką mėgstate, tik skirtingu laiku. Suderintas maistas greičiau virškinamas, todėl nesukelia virškinimo sutrikimų....

Kosmetologė išskyrė naudingiausią vitaminą, kurio tikrai verta ieškoti renkantis kremą (1)

Vitaminai kosmetikoje – seniai ne retenybė. Verta žinoti, kad vitaminų molekulės yra gana didelės ir įsiskverbti į giliuosius odos sluoksnius jos negali. Be to, kosmetikoje dažniausiai naudojami ne patys...

Ekspertai pateikė labiausiai pasiteisinančius patarimus sekso klausimais (34)

Sakote, kad intymus bendravimas jums nekelia jokių problemų? Net atvirkščiai – jis ypač vykęs ir teikia begalinį malonumą? Nieks tuo nė neketina abejoti. Tačiau ar ne smalsu, apie ką kalba ekspertai, kai...

Priešlaikinė ejakuliacija. Kaip sau padėti? (72)

Klausimas. Norėjau paklausti apie priešlaikinę ejakuliaciją lytinio akto metu. Baigiu labai greitai, tai užtrunka apie 1 min. 30 sek. Ar tai galima išgydyti ir kokiu būdu? Ar darant Kėgelio pratimus galima...

Priežastys, dėl kurių sutuoktinį gali nustoti dominti seksas (66)

Romantiški įsimylėjėliai ir ką tik susituokę žmonės varsto vieni kitus aistringais žvilgsniais, o pasitaikius progai neria į intymų guolį, kad pasimirštų, apsvaigę nuo glamonių. Fizinis potraukis ir...

Kaip sugrįžti į seksualinį gyvenimą po ilgesnės pauzės (26)

Po vienerių, dvejų ar dešimties metų atnaujinti seksualinį gyvenimą gali būti nepaprasta. Dažnai dėl to ir vyrus, ir moteris kamuoja nerimas, nepasitikėjimas savimi. Kaip įveikti krizę ir susigrąžinti...

Kiek kartų turite pasimylėti, kad pagaliau pastotumėte: skaičius daugelį nustebintų (111)

Pradėti kūdikį – ne tik prasmingas žingsnis, bet kartais ir ne lengvai pasiduodanti užduotis. Kai kurioms poroms šitai pavyksta vos kartą pasimylėjus, tačiau tikrai yra tokių, kurios atrodo pasmerktos...

Vos vienas klausimas, kad pagerėtų santykiai su vyru (91)

Kaipgi dažnai moterys, pačios to nesuprasdamos, vedamos pačių kilniausių paskatų, susigadina santykius su mylimu vyru. O iš tikrųjų viskas, ko reikia – tai tiesiog suprasti, ko jūsų santykiuose daugiau...

Santykių ekspertas: nemanau, kad vyras ir moteris iš tikrųjų gali būti tik draugai (64)

Jie ne pora, bet ir ne giminaičiai. Jie nesižavi tos pačios lyties atstovais, bet ir kartu nemiega. Šie du žmonės turi apie ką pasikalbėti, juos sieja panašūs pomėgiai, jie vienas kitą palaiko. Ar vyras ir...

Realios istorijos žmonių, kurie buvo užklupti sekso metu (20)

Seksas – puikus būdas atsipalaiduoti ir pajusti malonumą. Dažniausiai seksu žmonės užsiima vienumoje su partneriu, toliau nuo pašalinių akių. Bet kartais aplinkybės susidėlioja taip, kad intymią...

Rubikonas peržengtas: kokie signalai rodo, kad santykius būtina nutraukti (41)

Psichologai dažnai pataria, kaip išsaugoti santykius, ir ką padaryti, kad „meilės ugnis degtų amžinai“. Tačiau šįkart paklausėme, ar yra situacijų, kai santykių gelbėti neverta, o reikia juos nutraukti.

Raidos sutrikimų turintiems vaikams – nemokama kompleksinė pagalba (6)

Tėvų, auginančių vaikus su raidos sutrikimais, teigimu, vienas didžiausių sveikatos priežiūros sistemos trūkumų Lietuvoje – milžiniškos eilės gydymo įstaigose, kuriose vaiko raida būtų išsamiai...

Visi geri tėvai daro šias klaidas

Kiekvienas tėvas stengiausi duoti vaikui geriausia, išugdyti jame gyvenimui reikalingus bruožus. Tačiau ir patys geriausi neapdrausti nuo pedagoginių klaidų. Ką darome neteisingai, kai auklėjame vaiką?...

Pablo Picasso – mamytės sūnelis, arba kaip Maria Picasso Lopez užaugino genijų (3)

Kad ir kaip stebėtina, daugelis garsių menininkų buvo vadinamieji mamyčių sūneliai. Ir Maria Picasso Lopez visą gyvenimą tikslingai kreipė savo gyvą šedevrą – karštai mylimą sūnų į pasaulinės...

Norite susikurti giminės medį? Šiandien tai daryti kur kas paprasčiau (8)

Šiuolaikinės technologijos leidžia palaikyti ryšį su giminėmis, draugais bei artimaisiais net ir tolimiausiuose pasaulio kampeliuose. Dar daugiau – jos ne tik sudaro sąlygas bendrauti su dar gyvais...

Kaip vaikas tikrinasi ryšį su jumis (2)

Štai paprasta situacija. Jūs laukiate svečių. Vaikas irgi džiaugiasi būsima švente, padeda padengti stalą, stropiai plauna daržoves, išdėlioja servetėles, tiesiog tirpte ištirpsta nuo kiekvieno pagyrimo....

Mokyklos, kuriose berniukai mokomi siūti, o mokytojas yra bičiulis: kuo Japonijos mokyklos skiriasi nuo europietiškų (19)

Pas mus mokslo metai prasidėjo visai neseniai, o Japonijoje jie prasideda balandžio mėnesį. Šioje šalyje švietimo sistema apskritai unikali ir mums, europiečiams, neįprasta: 13-os metų eini į pirmą...

Moksliniai tyrimai įrodė smegenų treniruočių naudą net vaiko elgesiui (4)

Ar kada nors pagalvojote, kad intensyvios smegenų lavinimo treniruotės gali padėti sutramdyti ir didžiausias neklaužadas mokyklose?

11 vaikystės traumų padarinių, kuriuos sunku iš karto pastebėti (8)

„ Vaikystė – didžiulė šalis, iš kurios visi ateina. Iš kur aš? Atėjau iš vaikystės, tarsi iš kažkokios šalies“, – rašė Antoine de Saint-Exupery savo knygoje „Karo lakūnas“. Iš tiesų...

Batutai – tiesiausias kelias į medikų rankas (14)

Tėvai patvirtins: batutai – gero oro pranašai. Vis dėlto medikams jie – kaip gaudyklės į ligoninės priimamąjį. „Batutuose patiriamos traumos – dažniausiai tarp vaikų“, – tvirtina Vaikų...

Keletas gudrybių, kaip užšaldyti kiaušinius nė kiek jiems nepakenkiant (19)

Uogas, daržoves, įvairius žalumynus ir net duoną, kaip žinia, galima užšaldyti. O kaip yra su kiaušiniais? Galbūt nustebsite, tačiau ir juos, pasirodo, galima laikyti šaldymo kameroje.

Obuolių šaldymas žiemai: 5 patikrinti ir ypač paprasti būdai (14)

Galbūt galvojate, kad neįmanoma bet kuriuo metų laiku išsivirti kompoto arba išsikepti pyrago su šviežiais obuoliais? Patikėkite, taip nėra. Gera žinia ta, kad obuolius galima ne tik konservuoti ar spausti...

Ar galima genėti pinigų medį (18)

Genėti pinigų medį ne tik galima, bet ir reikia. Jis ypač gerai pasiduoda formavimui, todėl kambarinių gėlių augintojai jį gana aukštai vertina.

Ar telefono įkroviklį galima laikyti prijungtą prie elektros lizdo: trys mitai ir viena tiesa (102)

Iš karto pasakysime, kad prijungtą prie elektros lizdo įkroviklį laikyti galima. Begalė žmonių tai žino tiesiog iš patirties. Tačiau ši praktika apipinta galybe mitų, todėl dėmesio vertus patarimus...

Obuolių arbatos galios: apsaugo nuo širdies ligų, peršalimo, stiprina imunitetą ir spartina medžiagų apykaitą (6)

Obuolius mėgsta ir vaikai, ir suaugusieji. Juos galima ne tik šiaip valgyti, bet ir naudoti kepant pyragus arba gaminant kitokius patiekalus. Iš obuolių pavyks išsivirti ir arbatos – kaip tik tokia ypač...

Ką daryti, jei skalbiant nusidažė drabužiai? (9)

Ryškių spalvų ir tamsius daiktus rekomenduojama skalbti atskirai nuo šviesių. Skalbiant viską kartu gali nublukti spalvotų skalbinių spalva, be to, jie gali nudažyti visus skalbimo mašinoje besisukančius...

Vandens gysla po namu: kas tai ir ką su tuo daryti? (24)

Daugelis žmonių negali miegoti savo pačių namuose, jeigu po jais eina vandens gysla . Kas tai, kuo tai gresia ir kaip tai neutralizuoti, pasakoja DELFI.lv.

Kodėl pagal fengšui atviros erdvės – jau praeitis? (19)

„Mes įsivaizduojame, kad erdvė yra tai, ką matome – pastatas, interjeras, baldai, spalvos. Bet pasigilinę, kaip žmonės senovėje matė erdvės kūrimo procesą, kokią reikšmę jie skirdavo vietai, kaip...

Kaip tinkamai užšaldyti šviežius ir apdorotus moliūgus (12)

Kaip ir daugelis kultūrinių augalų, moliūgai priskiriami sezoninėms daržovėms – tokioms, kurių derliaus sulaukiama konkrečiu metų laiku. Moliūgai paprastai užauga gana dideli. Žinant šiuos du faktus,...

Teniso deive vadintos Suzanne Lenglen gyvenimas apgaubtas paslaptimi. Kaip ir mirtis (4)

Prieš 100 metų Suzanne Lenglen debiutavo Vimbldono turnyre ir iškart užkariavo ne tik teniso aikštę, bet ir laikraščių antraštes. Suzanne buvo tikra novatorė ir niekada nevengė rizikuoti, tad jos...

Šis šiurpiai atrodantis daiktas ir dabar vyrus verčia susiraukti – XVIII amžiuje tokiais įrankiais kankinti paaugliai (47)

Senoviniai įsitikinimai mūsų akimis buvo išties keisti. Kita vertus, po poros šimtų metų mūsų palikuoniai tą patį galvos apie šiandieninį mūsų gyvenimą. Tačiau šis daiktas, kurį matote nuotraukoje,...

Kai Violetai diagnozavo paskutinės stadijos vėžį, sūneliui tebuvo 11 mėnesių (78)

Kai Violetai Ilgūnei diagnozavo vėžį, sūneliui nebuvo ir metų. Emigracijoje tuo metu gyvenusiai moteriai draugė tik po kelerių metų išdrįso prisipažinti: „Žinai, kai pamačiau tave tada ligoninėje...

Vienas iš keisčiausių XX a. nusikaltimų – „Kambario Nr.1046 paslaptis“ (32)

1935 m. pavasarį Ruby Ogletree suprato, kad kažkas negerai, kai gavo spausdinimo mašinėle spausdintą laišką nuo savo sūnaus, Artemuso. Moteris žinojo, kad jos paauglys sūnus nemoka spausdinti mašinėle –...

Šis keistas daiktas galėjo padėti užmegzti pokalbį bet kuriame vakarėlyje (5)

Daugybė žmonių kadaise svajojo būti išradėjais. Sukurti ką nors, ką naudotų daugybė žmonių, išradėją paversdami milijardieriumi. Jamesas Boyleas irgi turėjo tokių svajonių. Mechanikos mėgėjas...

Sovietinių laikų tragedija šalia Maskvos: nuslėptas sprogimas, kuris vos nevirto branduoline katastrofa (115)

Prieš 40 metų Pamaskvėje nugriaudėjo labai garsus sprogimas – tiesiogine prasme. Tačiau tuo metu jis atsidūrė pačių „tyliausių“ nelaimių sąraše – informacija apie jį buvo slepiama ir nutylima,...

40 kilogramų kokaino prieš vieną lokį: keista perdozavusio gyvūno istorija, kurios taip ir nepavyko išnarplioti (7)

Andrew C. Thorntonas savo laiku buvo narkotikų kontrolės pareigūnas ir teisininkas. Vėliau jis buvo narkotikų kontrabandininkas. O tada jis buvo negyvas žmogus atsitiktinio gyventojo kieme. Ir juodojo lokio...

Vienas šiurpiausių nusikaltimų, įvykdytų JAV: „Berniuko dėžėje“ paslaptį bandė įminti ne vienas (39)

1957 metų vasario 25 dieną miške, Filadelfijoje, buvo surastas 4–5 metų berniuko kūnas. Nusėtas žaizdomis, paskubomis apkirptas, suvyniotas į antklodę ir įgrūstas į seno lopšio dėžę. Tyrimas...

Šį baldą tikrai esate matę, bet turbūt iki šiol nežinojote jo paskirties: kodėl jis vadinamas alpimo sofa? (10)

Tokios sofos jums tikrai yra matytos. Jos dažnai matomos istoriniuose filmuose, muziejuose, dvaruose. Tai yra pakankamai gražus baldas, todėl juo puošiasi ir viešbučiai. Bet ar žinojote, kad tai yra alpimo...

Charizmatiška asmenybė – ką iš tikrųjų reiškia šis apibūdinimas? (1)

Kartas nuo karto žiniasklaidoje pasirodo įdomus terminas – „charizmatinis lyderis“. Taip dažnai apibūdinami populiarūs politikai, kiek rečiau – kompanijų vadovai. Bet ką tai iš tikrųjų reiškia?...

Aš tavo kūnas ir kreipiuosi į tave (1)

Aš egzistuoju todėl, kad tu panorėjai. Ir aš toks, kokiu tu nori mane matyti. Padėkime vienas kitam.

Dažna darbų vilkinimo priežastis – perfekcionizmas: kaip sau padėti? (1)

Jei išgirdus įvertinimą „pakankamai gerai“, ištinka panikos priepuolis, žinokite – ne jūs vienas toks. Perfekcionizmas būdingas daugelio profesijų atstovams. Nesustodami dirbate ir vis kremtatės, kad...

Rado būdą, kaip skiriantis pasidalinti vaikais: išgręžti antrosios pusės pinigus būtų neįmanoma (129)

Vakarų pasaulyje vis labiau populiarėjant lygiavertės tėvystės idėjai, kai po skyrybų abu tėvai turi vienodas teises ir pareigas rūpintis vaikais, ši mintis pradeda skintis kelią ir Lietuvoje. DELFI...

11 gyvenimiškų situacijų, kai nereikia skubėti į pagalbą (14)

Moksliškai įrodyta – žmogaus prigimčiai būdingas altruizmas, jo vedini siekiame padėti, kartais net pamindami save. Vis tik yra situacijų, kai pagalba žmogui bus ne tik beprasmiška, bet net žalinga –...

Kaip atpažinti energijos vampyrą: keletas tokius žmones išduodančių ženklų (57)

Energijos vampyrais praminti asmenys dažnai būna prisidengę geriausių draugų kaukėmis, todėl labai sunku įtarti, kad jų intencijos suvis ne tokios geranoriškos kaip atrodo.

Prieš dešimtmetį Europą sudrebinusi Rinau byla: neišmoktos pamokos, draskančios šeimas (41)

Prieš daugiau nei dešimtmetį visa Lietuva sekė išsiskyrusios lietuvės ir vokiečio ginčo peripetijas . Lietuvė Inga Rinau su jos vaiko tėvo Michaelo sutikimu į Lietuvą sugrįžo dviem savaitėm...

30+ moters išpažintis: manau, kad tokio amžiaus normalu neturėti vyro ir vaikų (429)

Aš – Lidia. Sulaukusi 30 m. pasijutau sena. Daugelis mano, kad 30 metų – puikus amžius moteriai. Tokio amžiaus moteriai privalu turėti vyrą, vaikų ar bent jau būti nemažai pasiekus karjeros srityje. Be...

Ką žymūs žmonės kalba apie Dievą (19)

Ar tikite Dievu? Ką žinote apie Jį? Paskaitykime įžymių žmonių mintis apie Dievą.

Norite pristabdyti senėjimą? Susipažinkite su savo telomerais (7)

Daugelį metų ieškoję atsakymų į klausimą, ar įmanoma bent truputį sulėtinti senėjimo procesus, šiandien mokslininkai sako, kad nors vieno stebuklingo būdo visiškai sustabdyti senėjimui nėra, pasirodo,...

73 m. vaistininkė įsitikinusi, kad „pagyvenę“ mes galime būti tik savo galvose (5)

Spalio 1-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šia diena siekiama atkreipti dėmesį į senjorų gyvenimo sąlygas, sveikatos gerinimą, ugdyti pagarbą ilgus ir prasmingus metus gyvenantiems...

Supermočiutė – raktas į amžiną jaunystę? specialistės komentaras (3)

98-erių metų Agnes Keleti gyvenimas vertas kino filmo. Išgyvenusi Holokaustą mergina tapo profesionalia gimnaste ir sulaukė šlovės olimpiadoje. Išėjus į pensiją Agnes istorija nesibaigė. Ji išlieka aktyvi...

Perimenopauzė – ne absoliuti diagnozė: brandaus amžiaus moters negalavimai gali būti ir ligos simptomai (2)

Nerimas, svorio augimas, išsekimas... Tai – įprasti perimenopauzės laikotarpiu atsirandantys simptomai. Tiktai ar jie tikrai negali reikšti ko nors kito – būti kokios nors ligos požymiais? Kaip rodo...

Nauji vėjai keičia šarvojimo ir laidojimo tradicijas (35)

Ritualinių reikmenų salonuose urnoms tenka skirti vis didesnę ekspozicijos dalį, pastebi laidojimo ekspertai. Sparčiai populiarėjant kremavimui, žinomi Lietuvos keramikai įsitraukia į naują veiklą ir...

Daktaras Ozas apgailestauja, kad nepastebėjo pirmų jo motinai diagnozuotos Alzheimerio ligos požymių (3)

Daugelio mėgstamos laidos „ Daktaras Ozas . Šeimos gydytojo patarimai“ vedėjas daktaras Mehmetas Ozas neseniai prakalbo apie tai, kad jo motinai diagnozavo Alzheimerio ligą.

Joana Bartaškienė: nesvarbu, kiek jums metų, mokėti tai yra privaloma kiekvienam šiuolaikiniam žmogui (32)

Daugkartinė Lietuvos sportinės gimnastikos čempionė, aerobikos trenerė Joana Bartaškienė (68 m.) sako niekada nepaliausianti propaguoti aktyvaus gyvenimo būdo ir žeria krūvas pavyzdžių, kaip galima...

Zarasiškė pensininkė kasdien nueina po 30 ir daugiau kilometrų: blogą nuotaiką ir ligas moteris jau seniai pamiršo (57)

Aštuonios valandos žingsniuojant – tokia kartais būna Zarasuose gyvenančios Birutės Giedraitienės „darbo diena“. Į pensiją prieš porą metų išėjusią moterį jau pažįsta daugelis automobilių...

15 maisto produktų, kurie padės sumažinti sąnarių skausmą (7)

Sąnarių skausmą dažniausiai sukelia artritas, tačiau kartais kalta ir sportuojat patirta trauma. Jei esate patyrę kaulų ar sąnarių skausmą, puikiai žinote, kad jis gali būti itin stiprus ir labai erzinti,...

Astrologės Lolitos prognozė spalio 22 d.: susitikimų ir pažinčių diena

Tai diena dalykinių kontaktų užmezgimui, susitikimams, naujoms pažintims, kūrybingam bendravimui.

Astrologės Lolitos prognozė spalio 21 d.: diena, kai galite aplinkinius maloniai nustebinti

Tai įdomi, aktyvi diena, tinkama idėjų pristatymui projektų ir darbų pateikimui.

Astrologės Lolitos horoskopas savaitei (spalio 21–27 d.): ateina pasirinkimų metas

Jos dienomis, kaip nukritus pageltusiems medžių lapams, aiškės situacijos bei aplinkybės.

Astrologės Lolitos prognozė spalio 20 d.: dėkingumo diena

Atverkite širdį dėkingumui ir gerumui.

Astrologės Lolitos prognozė spalio 19 d.: harmonijos kūrimo diena

Tai diena aplinkos gražinimo, namų jaukumo kūrimo, gerbūvio gerinimo darbams.