„Medicina – dinamiška sritis, kurioje niekada negali sustoti. Būdami šios specialybės atstovai, kiekvieną dieną išgyvename nenumaldomą pasaulio spartą ir kaitą. Taip pat iš arti susipažįstame su žmogumi ir jo laikinumu“, – sako Kauno klinikų Intensyvios terapijos klinikos gydytoja anesteziologė-rean...

„Visų pirma svarbu suprasti, kad nauja tatuiruotė prilygsta žaizdai – jei į ją patenka bakterijos, gali prasidėti infekcija“, – įspėja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė. Ji priminė, kad atsakomybę už kokybišką rezultatą prisiima ne tik paslaugos tiekėjas, bet ir klientas.

Įvairūs tyrimai parodė, kad yra daug pavojingų naktinių įpročių – pavyzdžiui, taurė vyno prieš miegą kenkia sveikatai, teigia mokslininkai. Tačiau tai nėra blogiausia, kas mums gali nutikti. Pasak kardiologų, yra dar vienas naktinis įprotis, kurio reikėtų vengti.

Maisto saugos ekspertai įspėja, kad folijos naudojimas gaminant maistą aukštesnėje nei 200 laipsnių temperatūroje gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Yra žinoma, kad gera fizinė forma ir aktyvumas didina ilgaamžiškumo tikimybę, nes mankština sąnarius ir raumenis, padeda stiprinti širdį ir plaučius.

Šie maisto produktai iš tikrųjų mažina cholesterolio kiekį, todėl juos dažnai rekomenduojama įtraukti į sveiką ir subalansuotą mitybą.

Vieni, norėdami išpildyti savo svajones, ieško specialistų, kurie gali padėti, o kiti patys pradeda mokytis ir gilintis į tas sferas, kurios gali priartinti prie svajonės.

Kiaušiniai gali būti tinkami pusryčiams, pietums ar vakarienei, tačiau labai svarbu ir tai, kaip juos paruošite.

Ilgą laiką buvo manoma, kad mikroplastikas, jo paplitimas ir keliamas pavojus sveikatai yra aktualūs tik Azijos šalyse, kur labai didelis užterštumas. Tačiau per pastaruosius 2–3 metus itin padaugėjo tyrimų, kur analizuojamas žmogaus organizmas Vakarų šalyse. Tyrimai rezultatai nustebino ne vieną: p...

Kai kurie žmonės neturėtų vartoti gėrimų su kofeinu.

Nors sekso klaidų daro visi, lieka neišaiškinta paslaptimi, kodėl darant įvairias apklausas išsakoma žymiai daugiau vyrams skirtų klaidų nei moterims. Ar gali taip būti, kad vyrų poreikiai yra tokie paprasti, kad jie retai patiria blogą seksą? Kad ir kaip ten būtų, tapti geresniais meilužiais galime...

Dažnai vyrai šių gudrybių net nepastebi, rašo psichologė Viktorija Kirsta.

Kokie maisto produktai mažina testosterono gamybą ir lytinį potraukį.

Santykių ekspertai sako, kad moterys (kaip, beje, ir vyrai) daro galybę sekso klaidų. Štai pagrindinės klaidos, kurias daro moterys miegamajame, ir patarimai, ką galima nuveikti, siekiant pelnyto pasitenkinimo.

Nors neištikimybės apibrėžimas kelia daug diskusijų, tyrimai rodo, kad išdavystės atvejų daugėja. Paprastai neištikimybė laikoma romantinius santykius griaunančia jėga, tačiau psichoterapeutai sako, kad ji gali būti naudinga.

Ar verta rinktis vyresnį partnerį, ar žiūrėti į bendraamžius: psichologai pateikė paaiškinimą.

Duomenis apie moterų neištikimybę, kuriuos anksčiau teikdavo anketavimas, galima išmesti į šiukšlių dėžę: netgi anoniminėse anketose dailioji lytis nerašo tiesos.

Naujausių tyrimų duomenimis, seksas su buvusiu partneriu ne tik per daug nežaloja, bet ir nebūtinai neleidžia atitolti vienam nuo kito. Į ką vertėtų atkreipti dėmesį, nusprendus atnaujinti santykius su buvusiuoju, ir kaip atskirti tikrus jausmus nuo prisiminimų apie laimingą praeitį?

Kuo laimingos ir harmoningos poros skiriasi nuo tų, kuriose žmonės nuolat ginčijasi ir reiškia vienas kitam pretenzijas? Viskas priklauso nuo partnerių emocinio intelekto lygio.

Nepatyrusios moterys vos ne didžiąją dalį vyriškų charakterio bruožų ir elgesio ypatybių laiko trūkumais. O štai moterys, galinčios pasigirti turtinga gyvenimo patirtimi, tiksliai žino: tam tikrus „minusus“ galima drąsiai vadinti pliusais.

Ekspertai kalba, kad socialiniuose tinkluose netikėtu pavojaus vaikams šaltiniu vis dažniau tampa mylintys tėvai. Neatsargus dalijimasis atžalų nuotraukomis, vadinamasis sharentingas, ne tik didina patyčių tikimybę, bet ir gali suteikti įrankių nusikaltėliams.

Panevėžio Šv. apaštalų Petro ir Povilo bažnyčioje šį šeštadienį tikintieji rinksis į neįprastas laidotuves ir vakaro mišias. Pirmą kartą Aukštaitijos sostinėje bus laidojami negimusių kūdikių kremuoti palaikai. Iki šiol jie laikyti Respublikinės Panevėžio ligoninės specialiose šaldymo kamerose.

„Ataskaita atskleidžia svarbią tiesą: nevaisingumas neskirsto žmonių“, – sakė PSO generalinis direktorius dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus. Nevaisingumas neaplenkia nė vieno ir nesirenka aukų, todėl šiame sąraše galima pamatyti net ir nemažai puikiai pažįstamų veidų.

Kiekvienas, ieškantis išskirtinio poilsio, turi skirtingų lūkesčių, todėl SPA pasirinkimas yra labai subjektyvus sprendimas. Šiame straipsnyje pasidalinsime lyderiaujančių Lietuvoje SPA sąrašu ir aptarsime jų stipriąsias puses, tam, kad paprasčiau galėtumėte pasirinkti jūsų individualius poreikius l...

Helovinas arba šiurpnaktis – smagi ir siautulinga šventė, kur skraido raganos, vaikšto numirėliai, šliaužioja įvairūs gyviai. Šiurpą turi kelti ne tik kostiumai, bet ir stalas, tad pasistenkite, kad ant jo būtų padėti bjaurūs pažiūrėti, bet gardūs ragauti patiekalai. Siūlome išbandyti 7 receptus.

Nors tuberkuliozės atvejų mažėja, o vaikų skiepijimo apimtys – pakankamos, džiaugsmą temdo kylanti vaistams atsparios tuberkuliozės banga. „Dauguma sergančiųjų, deja, yra socialiai neatsakingi, linkę nesilaikyti gydymo režimo, trukmės, – sako Vilniaus universiteto ligoninės (VUL) Santaros klinikų va...

Ne visiems besiskiriantiems pavyksta išsiskirti „gražiuoju“: greitai, lengvai, abipusiu susitarimu pasidalinti turtą, pareigas, atsakomybes. Dažniau būna atvirkščias scenarijus, kuris, beje, ženkliai išaugina pačių skyrybų kainą. Advokatė Lorena Paškūnaitė-Lickan pataria, kaip per skyrybas elgtis, k...

Kūryba ir išmone stebinanti „Gervių lizdo“ komanda kviečia į antrąjį „Grybų parko“ sezoną Trakų rajone. Pernai rudenį atvėrę mistinių Grybų pasaulio vartus ir sulaukę neįtikėtinai gausaus lankytojų srauto – per 22 vakarus parką aplankė 7000 lankytojų, šį rudenį žada nustebinti dar labiau: bus tris k...

Apie uošvės ir žento santykius pasakojami anekdotai, tuo tarpu apie anytas ir marčias anekdotų beveik nėra. Matyt, kad čia jau ne iki juokų. Dėl ko dažniausiai kyla nesutarimai tarp anytų ir marčių ir kaip normalizuoti šiuos santykius, pataria asmenybės ugdymo lektorius, pažinčių bei santykių konsul...

Ne paslaptis, kad skiriantis neretai aršiausi ginčai kyla dėl turto dalybų. Kiek realūs gali būti sutuoktinio grasinimai „palikti be nieko“, kaip teismai žiūri į vienos pusės norą pasipelnyti kitos pusės sąskaita per skyrybas, ar sutuoktinio kaltė turi įtakos turto padalijimui skyrybų byloje? Į visu...

Dauguma žmonių įsitikinę, kad grindis geriau plauti karštu vandeniu. Atrodo, kad jis puikiai nuplauna nešvarumus nuo paviršiaus. Bet ar tikrai taip yra?

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba sulaukia nemažai vartotojų nusiskundimų ir klausimų apie maistines kandis, šių kenkėjų daromą žalą. Gyventojai teiraujasi, kaip apsiginti nuo šių vabzdžių, kokių imtis apsaugos priemonių ir kt.

Chrizantemas paprastai perkame rudenį, kai yra pats jų žydėjimo metas. Bet tai, ką darome su jomis paskui, lemia šių gėlių likimą.

Vorai namuose gali tapti tikra problema, jei jų daugėja. Kaip jų atsikratyti arba sumažinti jų skaičių, rašo „Home and Gardens“.

Kartais orchidėjos neaugina žiedų, tačiau nėra beviltiškų situacijų. Sodininkystės guru pataria, ką keisti, kad jūsų orchidėja dovanotų nuostabius žiedus.

Laikui bėgant virtuviniai rankšluosčiai susidėvi ir pradeda skleisti nemalonų kvapą net ir netrukus po skalbimo. Dažniausiai tenka jais atsikratyti ir pirkti naujus. Tačiau patyrusios namų šeimininkės turi puikų būdą, kaip atnaujinti senus virtuvės rankšluosčius ir atsikratyti nemalonaus jų kvapo.

Paprastai visi dedame į apatinį šaldytuvo stalčių daržoves ir vaisius. Tačiau, pasirodo, taip daryti ne visai teisinga. Ką reikėtų laikyti apatinėje šaldytuvo lentynoje?

Neseniai Didžiojoje Britanijoje atliktas tyrimas atskleidė, kad šeši milijonai šalies gyventojai naudojasi savitarnos kasomis, kad vogtų iš parduotuvių.

Kiekvienas iš vyresnės kartos atstovų bent kartą gyvenime miegojo po legendiniu sovietiniu antklodės užvalkalu su didele rombo formos skyle viduryje.

Vienas išsamiausių tarptautinių tyrimų apie gyvenimą namuose atskleidžia, kad, norint juose jaustis gerai, svarbi kontrolė. Deja, kas ketvirtam Lietuvos gyventojui tai padaryti trukdo, rodos, niekada nesibaigiantys ruošos darbai. Ekspertai dalinasi praktiškais patarimais, kaip rasti pusiausvyrą tarp...

Dar ilgai bus aiškinamasi, kaip Antrojo pasaulinio karo metais buvo naikinama Lietuvos žydų bendruomenė. Ateityje tyrimai pateiks nemažai naujų faktų, tačiau ir šiandien daug vertingos informacijos skelbia vokiečių tyrinėtojai, nes jiems daug lengviau pasiekiami karo metų archyvai, bylos, nacių nusi...

Juodasis penktadienis, apie kurį dar neseniai mažai kas girdėjo, dabar lietuviams artimas kaip Helovynas, pica ar keraminė kepsninė. Ir tai ne pabaiga, tai pati pradžia, nes lietuvis mėgsta pirkti net labiau, negu mėgsta važiuoti į kapus.

Šiuolaikinių žmonių gyvenimas neįsivaizduojamas be kelionių lėktuvu. Tačiau apie keliones lėktuvu nuo seno sklando daug įvairių mitų ir legendų, pavyzdžiui, apie greitą apgirtimą dideliame aukštyje ir užstrigimą tualete. Šiuos ir kitus populiarius mitus mums padės sugriauti patyręs pilotas ir tinkla...

Ko gero daugelis nori sužinoti, kur garsus graikų atlikėjas Demisas Roussos išmoko muzikos pagrindų? Kurios grupės nariu būdamas jis pirmą kartą išgarsėjo? Kodėl septintojo dešimtmečio pabaigoje Roussos persikėlė į Paryžių ir kaip tai paveikė jo karjerą? Kurio albumo dėka šis atlikėjas išpopuliarėjo...

Iš pradžių atrodė, kad eurokomunizmas siūlo socialistinės transformacijos strategiją, atitinkančią šiuolaikinių Vakarų Europos visuomenių kompleksiškumą. Tačiau 9-ojo dešimtmečio viduryje, komunistų partijoms patiriant gilią krizę, jo pagreitis smarkiai sulėtėjo. Vis dėlto, nepaisant politinės nesėk...

Ne vienas psichologas norėtų paklausti Donaldo Trumpo apie santykius su motina, pasikalbėti apie jo vaikystę ir išsiaiškinti, kas lemia dabartinį prezidento elgesį. 2015 metais Donaldas Trumpas knygoje teigė, kad motina jam skiepijo gyvenimo vertybes, tačiau prisipažįsta nebuvęs geriausias jos mokin...

Sunku patikėti, bet iki Kūčių liko mažiau nei mėnuo. Tačiau aš dar prisimenu tą kartą žmonių, kurie nepasakytų iš atminties, kada gruodį būna Kūčios ir Kalėdos, nes Kalėdų tradicija buvo išvaryta iš namų, kaip religinė, ir vietoj jos buvo sugalvota sovietinė naujųjų metų tradicija (panašiai kaip civ...

Rusiškuose dokumentuose Boriso Špako gimimo vieta vadinama Citovianais. Taip pakylėtai, beveik itališkai, carinėje Rusijoje buvo vadinami Tytuvėnai. Borisas iki pat pilnametystės gyveno Lietuvoje. Jo tėvas, pašto tarnautojas, kilo karjeros laiptais tarnaudamas įvairiose Lietuvos vietovėse. Špakas re...

Mane pasiekė dvi naujienos, viena gera, kita baisi. Pirmoji – kad Vilniaus Katedros aikštėje jau stovi eglutė, ir ji yra tikra eglutė – ne torto, ne švirkšto, ne grąžto ir ne sparnuotosios raketos formos futuristinis darinys iš plastiko, pabrėžiantis išlaidavimo tradicijas tarp biurokratų ir valdini...

Allenas Dullesas buvo vienas žymiausių JAV žvalgybos ekspertų ir Centrinės žvalgybos agentūros (CŽA) įkūrėjų bei direktorius. Jis – legendinis šnipas, kuris savo vardą įamžino atlikęs daugybę itin sudėtingų slaptų operacijų. Ne mažiau žinomas ir dėl vadinamosios Dulleso doktrinos – SSRS sunaikinimo ...

Siūlome optinę iliuziją IQ patikrinti. Pasak Džagrano Džošo, šį optinės iliuzijos testą gali išspręsti tik aukšto intelekto žmonės.

Atminkite, kad gyvenimas gali būti sunkus, bet jame taip pat gausu gražių akimirkų, kurias verta vertinti.

Ar mąstote kaip detektyvas? Tuomet ši užduotis kaip tik jums. Šią apyrankės vagystės paslaptį gali įminti tik 3 procentai žmonių. Kaip greitai ją išspręsite jūs?

IQ testai yra puikus būdas ne tik smagiai praleisti laiką, bet ir mankštinti protą, lavinant kritinį mąstymą ir problemų sprendimo įgūdžius.

Psichikos sutrikimus suprantame labai paviršutiniškai, todėl jie paprastai mus gąsdina ir kelia didelį susidomėjimą.

Jei per 6 sekundes galite rasti antrąją moterį paveikslėlyje, esate tarp 2 proc. itin akylų žmonių. Pabandykite!

Žmonės – bendruomeniškos būtybės, kurioms natūralu priklausyti šeimai, giminei, įvairioms bendruomenėms. Kita vertus, nemažai tokių, kurie gyvena po vieną. Dėl kokių priežasčių? Ar jie – kuo nors brokuoti senberniai ir senmergės, kurie net šiais pažinčių programėlių laikais nesugeba susirasti poros?...

Ar kada nors tikrinote savo dėmesingumą? Gerai žinoma, kad kai kurie dalykai iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti visai kitokie, nei yra iš tikrųjų. Tai puikiai įrodo naujas galvosūkis.

Jei šį testą išsprendžiate greičiau nei per 5 sekundes, vadinasi, turite aukštus kritinio mąstymo gebėjimus ir galite apdoroti informaciją greičiau nei vidutinis žmogus.

Manoma, kad galvosūkiai ir IQ testai yra ne tik geras būdas atsipalaiduoti ir nuo visko „pailsėti“, bet ir galimybė šiek tiek pamankštinti smegenis.

Kai žmogui pavyksta sulaukti 100-ojo gimtadienio, natūralu domėtis jo sveikatos įpročiais.

Man it Danijos princui Hamletui kilo rimtas klausimas. Kas atima iš mūsų darbus, jei darbo neįmanoma susirasti? Kaip supratote darbo iki pirmųjų snaigių neradau. Na negaliu skųstis: karjeros konsultantė iš Užimtumo tarnybos darė ką galėjo ir netgi sakyčiau viršijo savo darbinius įgaliojimus. Mano n...

Devynis vaikus užauginusi ir gavusi apdovanojimą iš prezidento Bronislava Narkienė sunkiai skaičiuoja, kiek turi anūkų – jau reikia ir proanūkius skaičiuoti. Visą gyvenimą mažame Žemaitijos kaime praleidusi moteris prisimena laikus, kai troba buvo sausakimša vaikų – jiems lovose tekdavo miegoti po d...

Mieli mano tekstų komentatoriai mane kiaurai permato. Tiesa, dalis jų komentuoja neskaitę tekstų iki pabaigos. Tad aš darysiu gudriau. Svarbiausias teksto vietas sudėsiu į pabaigą. Tačiau tenka pabrėžti, kad komentatorių įžvalgos apie mane – aferistas, senas kvailys ir demagogas – kol kas sutampa su...

I kiekvieną situaciją galima žiūrėti dvejopai. Mano darbo paieškos atveju galima žiūrėti kaip į pokerio žaidimą su valstybe. Lyg ir galėčiau išeiti į priešlaikinę pensiją.Tikroji pensija ne už kalnų. 2025-ųjų Kalėdos ir aš tampu laisvas žmogus, man valstybė pradeda mokėti mano sąžiningai uždirbtą p...

„Daug kas nesupranta, kaip žmogus, kuris prieš šešis mėnesius dar sugebėjo ką nors padaryti, dabar net nebemoka pats pavalgyti ar išsivalyti dantis“, – apie Alzheimerio liga sergančiųjų kasdienybę pasakojo Šv. Roko ligoninės Demencijos skyriaus vedėja Julija Lukošienė. Šia liga sergantieji reikalauj...

Kaip jau ir nujaučia labiau patyrę mieli mano skaitytojai, aš darbo vis dar neradau. Skaitau darbo skelbimus. Rašau laiškus, siunčiu CV, rašau, siunčiu, rašau, siunčiu. Pats sau primenu asilo skulptūrą matytą Pakruojo dvare. Darbas jau man atrodo lyg miražas dykumos pakraštyje. Dubajus kažkoks. Bliz...

– Pirmas mano patiekalas – bandelės, kurias penktoje klasėje, kai tėvai buvo darbe, sugalvojome išsikepti su jaunesniu broliu. Matėm, kad mama jas minko iš miltų ir vandens. Mes nieko daugiau ir nedėjome. Bandelės iškepė tokios kietos, kad, kai susipykau su broliu ir mečiau vieną į jį, praskėliau ga...

Laidotuvių paslaugos Lietuvoje, kaip ir daugelyje Vakarų šalių, tampa vis labiau individualizuotos ir pritaikytos įvairiems socialiniams sluoksniams. Vieni renkasi orų ir kuklų atsisveikinimą, kiti nepagaili tūkstančių eurų išskirtinei ceremonijai. Žinovai papasakojo, kaip šiuolaikinėje visuomenėje ...

Automobilių stovėjimo aikštelė prie Užimtumo tarnybos buvo atidaryta, pakeltas šlagbaumas. Štai kokie šaunuoliai, įleidžia ne tik savus darbuotojus pasistatyti savo automobilius, bet ir klientus pacientus, vargšus bedarbius. Buvo net dvi laisvos vietos. Maloniai išsišiepęs aš pastačiau savo automobi...

Horoskopas penktadieniui: regis, ims nuslūgti įtampa, kuri lydėjo darbe arba asmeniniame gyvenime.

„Gruodis šiam ženklui bus neabejotinai žvaigždžių palankumo mėnuo. Seksis įgyvendinti ilgai brandintus planus, o kartu mėnuo gali būti dosnus naujais sumanymais ir idėjomis“, – tikina astrologė Lolita Žukienė.

Horoskopas ketvirtadieniui: būtų gerai, kad savo problemas rimtai apsvarstytumėte ir paklausytumėte logikos balso.

Horoskopas trečiadieniui: pirmame plane šiandien atsidurs turtiniai interesai, mokesčių reikalai, dovanų pirkimas ar kitoks apsipirkinėjimas.

Horoskopas antradieniui: šiandien tikėtina kūrybinė sėkmė arba pavykti sublizgėti kai kuriomis kitomis kompetencijomis.

Horoskopas pirmadieniui: noriai ir daug bendrausite, organizuosite, imsitės lyderio vaidmens, atsakomybės ar pan.

Naujų planų kūrimo savaitė. Ir idėjų jiems Mėnulio jaunaties įtakoje, šios savaitės dienomis nestokosite. Mėnulio jaunatis prasidėjusi Šaulio ženkle, kuriuo keliauja Saulė ir Merkurijus, skatins nauju žvilgsniu pažvelgti į situacijas, atrasti naujas galimybes.

Horoskopas sekmadieniui: šiandien stenkitės būti su tais, kurie jumyse žadina gerus jausmus, draugiškumą.

Naujų vilčių mėnuo ir jo horoskopas. Prasidėjęs Mėnulio jaunatimi, mėnuo skatins nauju žvilgsniu pažvelgti į situacijas ir savo gyvenimą, atrasti naujas galimybes, išsikelti siektinus tikslus.

Horoskopas šeštadieniui: gali būti, kad sau ir kitiems mėginsite įrodyti, kad esate ne iš kelmo spirti.