Po žuvų atlikto pedikiūro moteris neteko kojų nagų (31)

Jauna moteris po itin madingos žuvų manikiūro procedūros neteko kojų nagų. Jai buvo diagnozuota onichomadezė – liga, kai nagų plokštelė atsiskiria nuo po nagu esančių audinių ir jie nustoja augti, rašo...

Treneris: jei tik žmonės žinotų šiuos dalykus apie plaukimą (7)

8-erių metų patirtį turintis profesionalus vaikų ir suaugusiųjų plaukimo instruktorius ir Lietuvos daugkartinis vandensvydžio čempionas Anton Sugoniak teigia, kad jeigu žmonės žinotų, koks plaukimas...

Ekspertės patarimai, kaip padėti sau susidūrus su sąnarių problemomis (6)

Su sąnarių bėdomis – pėdų, kelių, klubų skausmais, nejudrumu – susiduria daugybė žmonių. Fitneso ir unikalių treniruočių metodų ekspertė Elena Volkova tikina, kad padėti sau galima keičiant...

Pradedančiųjų dilema: kada rinktis bėgimo takelį, o kada – bėgimą lauke? (1)

Vieną populiariausių sporto klubų treniruoklių – bėgimo takelį – gaubia ne vienas stereotipas. Vieni sako, kad juo bėgti lengviau nei lauke. Kiti mano, jog tokiam bėgimui reikia mažesnio pasiruošimo.

Ryto mankšta: kalanetikos pratimai, padėsiantys numalšinti kaklo ir nugaros skausmus

Viena dažniausių priežasčių, kodėl moterys ateina į mankštą – kaklo ir nugaros skausmai. Taip LRT TELEVIZIJOS laidos „Labas rytas, Lietuva“ eteryje kalba sporto trenerė Aistė Gustė. Specialistė...

Pėdų problemos vyresniame amžiuje

Pėdų skausmu skundžiasi dauguma aktyviai judančių bei vyresnio amžiaus žmonių. Skausmo priežastys yra įvairios. Tačiau yra ir ne vienas būdas, galintis padėti atsikratyti ir išvengti skausmo pėdose.

Ankštiniai produktai: pavojinga augalinių baltymų pusė (44)

Įvairūs ankštiniai produktai ( pupelės , žirniai, lęšiai, soja, avinžirniai ir žemės riešutai) dažnai rekomenduojami kaip puikus gyvulinės kilmės baltymų pakaitalas. Žmonės, besidomintys vegetarine...

13 liekninančių maisto produktų derinių (32)

Galbūt įsibėgėjant vasarai norite padailinti figūrą? Ar žinojote, kad tam tikri maisto produktų deriniai skatina lieknėjimą labiau nei maisto ribojimas?

Maisto produktai, kurie organizme virsta cukrumi (67)

Dažnai laikydamiesi sveikos mitybos rekomendacijų atsisakome cukraus, įvairių kepinių, desertų, saldintos kavos ar arbatos. Tačiau nė nesusimąstome, kad kai kurie produktai, kurie net nepanašūs į cukrų,...

Patarimai abiturientei, padėsiantys susikurti tobulą makiažą išleistuvėms (5)

Atslūgus valstybinių brandos egzaminų karštinei merginos ne tik varsto proginių suknelių salonus, parduotuves ir siuvimo ateljė duris, bet ir iki smulkmenų apgalvoja kitas išleistuvių įvaizdžio detales:...

Geriausi būdai, kaip sustiprinti savo libido (99)

Regis, esate visai ne prieš pasimylėti su savo antrąja puse, tačiau atėjus tam skirtam metui staiga bet koks noras išgaruoja? Pats metas susigrąžinti seksualinį potraukį, rašo vomenshealthmag.com.

Dešimt keisčiausių seksualinių papročių pasaulyje (29)

Pasaulyje egzistuoja daugybė sekso tradicijų. Vienos mums yra visiškai įprastos, tuo tarpu kitos gali būti šokiruojančios ir visiškai nesuprantamos.

Nepakankamai vertinamos sekso pozos moterų akimis (956)

Pasitenkinimą teikiantis seksualinis gyvenimas yra labai svarbus jūsų sveikatai ir laimei. Tačiau lovoje galima išbandyti tiek daug neįprastų dalykų, kurie, anot interneto išminties, garantuos jums galvą...

Anksčiau buvau savo merginos meilužis: dabar šis faktas varo iš proto (200)

Ilgai dvejojau, bet nusprendžiau visgi pamėginti parašyti. Jaučiuosi truputį keistai rašydamas tokį laišką, tad atsiprašau, jeigu kažkas atrodys nekonkrečiai.

Ar jūs aloseksualus? (97)

Metas praplėsti žodyną nauju, su seksualumu susijusiu žodžiu, rašoma straipsnyje womenshealthmag.com. Jei jūsų paklaustų, ar esate aseksualus, ką atsakytumėte?

Sekso fantazijos: tyrimas atskleidė, apie ką slapčia svajoja daugelis (467)

Naujas tyrimas suteikė galimybę pažvelgti į dažniausias žmonių erotines fantazijas.

Trys baisiausi santykių priešai: skyrybos gali grėsti ir dėl telefono (318)

Jei prieš užmigdami ilgai negalite padėti mobiliojo telefono į šalį, sunerimkite – veikiausiai taip griaunate savo santykius, portale psychologytoday.com teigia amerikiečių psichologas, lektorius ir knygų...

Atvirai: mano žmona turi tobulą figūrą, bet mane traukia kitokios moterys (402)

Esu neištikimas savo žmonai, nes ji man nebeatrodo seksuali.

Mano šeima labai nustebtų sužinojusi, kokį slaptą gyvenimą gyvenu (100)

Turiu puikų darbą ir nuostabią šeimą, tačiau nuolat esu neištikimas žmonai, dažniausiai apgaudinėju ją su jos draugėmis.

7 žalingi maisto produktai, kurių duodame vaikams (7)

Daugybė vaikų labai anksti pradeda valgyti daug cukraus turinčius produktus. Vaiko skonio receptoriai praranda jautrumą, todėl įprastas maistas nebeatrodo skanus, rašo brightside.me.

Neturiu tikro draugo, paliko vaikinas: ką darau ne taip? (20)

Visi žino, kaip sunku ir nedrąsu emociniais sunkumais pasidalinti su aplinkiniais, pripažinti savo problemas.

Kelionės: pažinimo džiaugsmas ar ištvermės iššūkiai? (8)

Nors kiekvieno hobiai – skirtingi, pagal statistiką vienas iš populiariausių – kelionės. Ir iš tiesų, maža žmonių, kurie nesimėgautų pasivaikščiojimu po Liuksembergo sodus ar tiesiog ramiu...

Esu neapsisprendęs dėl seksualinės orientacijos (48)

„Mane išdavė geriausia draugė“, „Nerandu gyvenimo prasmės“, „Man dažnai atrodo, kad aš gyvenu per prievartą“. Tai tik dalis jaunus žmones neraminančių klausimų, kurie pateikiami emocinės...

10 linksmų pratimų, saugančių vaikus nuo plokščiapėdystės (2)

Ko gero, retas kuris tėtis ar mama pasiskųstų, jog jų vaikas per mažai aktyvus – tik ir žiūrėk, kur jaunasis vijurkas nubėgo šį kartą. Šią neblėstančią energiją itin svarbu išnaudoti tikslingai,...

Kirkliauskų šeima laimėjo žmonų nešimo čempionatą Suomijoje (5)

Nedideliame Suomijos Sonkajervio miestelyje šeštadienį (liepos 7 d.) per Pasaulio žmonų nešimo čempionatą 53 vyrai užsikėlė ant pečių savo žmonas ar partneres ir leidosi į valandos trukmės lenktynes....

Profesionalų patarimai tėvams, kaip užauginti laimingus vaikus (11)

Vaikus auginti nėra lengva, ypač jei iš aplinkos skamba daug vienas kitam prieštaraujančių patarimų. Net garsių psichologų, mokytojų nuomonės gali skirtis. Ir vis tik alternatyvias mokyklas sieja vienas...

Emigrantai sugrįžta: kaip paruošti vaiką? (61)

Išvažiuodami svetur žinome, kad laukia iššūkiai: reikės išmokti kalbą, susirasti darbą, kurti socialinius tinklus ir pažintis, priimti kitokią kultūrą ir rasti savo vietą joje.

Vaikų užimtumas vasarą: receptas tėvams (5)

Ilgai moksleivių lauktos atostogos tampa nemažu galvos skausmu jų tėveliams. Savo ruožtu specialistai įspėja – stengiantis suplanuoti kuo turiningesnę vasarą atžaloms galima padaryti ir meškos paslaugą.

Daugiametis gėlynas: jokio vargo, o žydi visą vasarą (3)

Tinkamai parinkę daugiametes gėles įgyvendinsite savo seną svajonę – turėsite ilgai žydintį spalvingą gėlyną. Jį geriausia įkurti saulėtoje lysvėje, derlingoje dirvoje. Sunku įsivaizduoti daugybę...

Keista, bet labai efektyvi priemonė nuo uodų (23)

Kuo mieste karščiau, tuo labiau norisi bėgti kuo toliau nuo asfaltu grįsto pragaro. Ramūs vakarai gamtoje – puikus vaistas nuo prastos nuotaikos ir streso. Tik jeigu nuotaikos negadina visokie „užmiesčio“...

Kodėl nuošaliame sodo kampe verta padėti šaukštą su cukrumi (35)

Kas labiausiai puošia sodą: įmantri puošyba, dirbtinis baseinas ar gražiai suformuotos gėlių klombos? Žinoma, visa tai yra svarbu ir džiugina akį. Vis dėlto, svarbiausia bet kurio sodo puošmena visada yra...

Mikrobangų krosnelės galimybės, apie kurias daugelis net neįtaria (53)

Praktiškai kiekvienas virtuvėje turi mikrobangų krosnelę. Mes nuolat ją naudojame maistui ir gėrimams pašildyti. Tačiau mažai kas žino, kad šio buitinės technikos prietaiso galimybės gerokai platesnės,...

Kugelis – tradicinės virtuvės pažiba 100-mečio receptai (60)

Sotus žiemos patiekalas, ne ką prasčiau tinkantis ir vėsesnę dieną. Purus, minkštutėlis kugelis, kurį dabar liepiama vadinti plokštainiu, – dažnas svečias ant tradicijas gerbiančių lietuvių stalo.

15 neįprastų krakmolo panaudojimo būdų sprendžiant buities problemas (4)

Dažniausiai krakmolas naudojamas kulinarijoje. Ir tik nedaugelis žino, kad krakmolo galimybės vien virtuve neapsiriboja. Penkiolika neįprastų krakmolo panaudojimo būdų, kurie padės susidoroti su nedidelėmis...

Geras sprendimas neturintiems vietos braškių lysvei (10)

Braškynai gali būti patys įvairiausi. O jeigu sodas ar kiemas prie namų toks mažas, kad apie braškes negali net pasvajoti? Taupydami vietą arba norėdami paįvairinti dizainą šių uogakrūmių kerelius...

Uodus ir kitus kenkėjus atbaidantys augalai (6)

Uodų įkandimai ne tik nemalonūs, bet ir pavojingi sveikatai.

Sliekų dovanos: sveikos trąšos ir sunaudotos atliekos (6)

Teigiama, kad biohumusas – tai produktas, kurį naudoja sąmoningi, moderniai mąstantys ir ekologiškai gyvenantys žmonės. Jo didžiausias privalumas – dviguba nauda: atliekų utilizavimas ir gaunamos...

Nepamirštama lietuvės patirtis Arktyje: įamžino baltąsias meškas su mažyliais (6)

Kodėl meškos nevalgo pingvinų? Toks šypseną keliantis draugo klausimas aktorei, rašytojai, fotografei ir keliautojai Eglei Aukštakalnytei-Hansen buvo savotiškas akstinas vykti į Arktį išsiaiškinti, kaip...

Devynių asmenų šeimos emigracijos į Prancūziją užkulisiai: buvo visko (40)

Įdomus ir mylimas darbas, stabilios pajamos, vaikų mokslai ir būreliai neturi tapti inkaru, sulaikančiu gyvenimo laivą saugiame namų uoste bei užgožiančiu tikruosius norus. Tuo įsitikinusi žinoma...

Šarlatanas, kuriam lygių nėra: nevaisingumą gydė tikrai šokiruojančiu būdu (47)

Panašu, kad siekdamas užsidirbti duonai, žmogus gali padaryti bet ką. Depresijos eros šarlatanas , prisistatydavęs tikru gydytoju, įtikino tūkstančius žmonių, kad ožio sėklidės stiprina seksualinę...

Ar žinote, kokią sistemą turėjo net senovės persai, kokiam lietuviui stovi paminklas Indijoje ir ne tik (3)

Pirmieji oro kondicionavimo sistemą namuose įsirengė senovės persai. Specialias šachtas užliejus lediniu vandeniu, po namus keliaudavo maloni vėsa. Panašiai ir senovės Romoje – ten būstą vėsindavo palei...

Ar kolekcionuoti vis dar populiaru? (3)

Filatelistai, numizmatai, faleristai – visi šie apibrėžimai susiję su kolekcionavimu. Tačiau nors Lietuvoje kolekcionavimas kol kas dar populiarus, kolekcininkai atviri – ateityje besidominčių...

Ar žinote, kada pasikeitė požiūris į įdegusią odą? (14)

XX a. garsi prancūzų dizainerė Coco Chanel iš atostogų grįžo su bronziniu įdegiu ir nuo tos dienos požiūris į įdegusią odą pasikeitė.

Iš užtvindyto urvo išsivadavęs vyras: nuolat buvome ties panikos riba (5)

Steve’as Wilsonas stebėjo, kaip trys jo bičiuliai apsivelka šlapią kostiumo viršų, užsideda kaukes ir plaukmenis, o paskui dingsta Arkanzase esančio urvo vandenyse. Dabar atėjo jo eilė. Jis nervinosi. Nei...

Įdomūs ir tikriausiai daugeliui netikėti faktai apie kavą (34)

Jei jūsų rytas prasideda nuo kavos, esate vienas iš milijardų kavos mėgėjų visame pasaulyje. Kasdien suvartojama apie 2,25 mlrd. puodelių kavos, rašo brightside.me. O ar daug žinote apie šį gėrimą su...

Protu nesuvokiamas žiaurumas: naujagimį palaidojo gyvą (26)

Prieš dvidešimt metų JAV, Kalifornijoje Azita Milanian, kaip įprastai, išėjo pasivaikščioti su savo trimis augintiniais labradorais. Staiga šunys sustojo prie krūmų ir atsisakė eiti toliau. Taip moteris...

Tyrimas parodė: turtus galima susikrauti ir dirbant samdomą darbą 6 esminės taisyklės (61)

Thomas C. Corley penkerius metus tyrinėjo milijonierius, kurie savo turtus susikrovė dirbdami samdomą darbą. Analitikas pasikalbėjo su 233 turtingais žmonėmis, iš kurių 177 savo milijonus uždirbo patys. Ilgi...

Kas būtų, jeigu žinotume, kada ir kaip mirsime (37)

Vos 42,8 milisekundės trunkančio žodžio „ mirtis “ blykstelėjimo kompiuterio ekrane pakanka, kad pradėtume elgtis kitaip. Ir ne visada geriau, rašo bbc.com.

Penktadienio 13-osios baimė: žmonės bijo tuoktis, pirkti, keliauti (54)

Skaičiuojama, kad penktadienio 13-oji yra viena nenaudingiausių metų dienų verslui. Užsienio ekspertai pastebi, kad žmonės ne tik vengia šią dieną keliauti, bet ir pirkti būstą ar tuoktis. Šiais metais...

17 metų psichologo kėdėje: perdegiau ir ėmiau nekęsti savo darbo (24)

Sunku dabar ir įsivaizduoti, kad išklausius penkis žmones per dieną būtų įmanoma ramiai užmigti, portalui LRT.lt atvirauja beveik du dešimtmečius psichologu dirbęs Julius Kvedarauskas.

Perfekcionizmas: draugas ar priešas? (3)

Galėtų atrodyti, kad perfekcionizmas – labai pozityvus, motyvuojantis tobulėti ir stengtis reiškinys. Maža to, kartais net įsivaizduojama, kad perfekcionizmas – tai buvimas „super tobulu“, pačiu...

Psichologai įrodė: laimingi laiko neskaičiuoja (8)

Pasakykite, kaip planuojate savo laiką, o psichologai pasakys, koks jūs ir ar labai laimingas esate. Laiko planavimas ir savijauta yra susiję, todėl kartais verta nusisegti laikrodį, portale psychologytoday.com...

Dmitrijus Trockis: du žmonės visada vienas kitą kažkuo erzins (7)

Įpratome skirstyti jausmus į pozityvius ir į negatyvius, bet lektorius, knygos „Kol aš – ne aš“ autorius, buvęs chiromantas Dmitrijus Trockis duodamas interviu leidiniui „Vegetarian“ sako, kad toks...

Dar likti darbe ar jau metas išeiti? 6 klausimai, kurie gali padėti priimti teisingą sprendimą (11)

Vasara ne tik atostogų, bet ir apmąstymų metas. Galbūt savo darbe jaučiatės prastai, tačiau niekaip nenusprendžiate ką daryti? Tyrimai rodo, kad daugybė žmonių lieka dirbti nemėgiamuose darbuose ilgiau...

Asmenybės testas pagal gimimo datą: apsiskaičiuok savo portretą (36)

Numerologijos mokslą itin vertino Antikos žmonės. Pats Pitagoras teikė jai didžiulę reikšmę. Numerologija gali padėti sužinoti viską, ko reikia, pradedant santuokų skaičiumi ir baigiant pačiu likimu....

Astrologės Lolitos prognozė liepos 20 d.: galite sulaukti netikėtų pasiūlymų

Diena įdomi netikėtumais, pasiūlymais ir naujomis galimybėmis.

Astrologės Lolitos prognozė liepos 18 d.: derybų diena

Ji palanki darbo pokalbiams, nekilnojamo turto paieškoms, sudėtingų darbo ir asmeninių klausimų sprendimui, ypač jei esate pasiruošę kompromisui.

4 kerštingiausi Zodiako ženklai (36)

Jei gyvenimo kelyje sutikote kerštingų žmonių, būkite atsargūs ir nė nemėginkite jų apgauti ar išduoti, rašo esotericblog.ru. Anksčiau ar vėliau neišsisuksite nuo bausmės. Šie keturi Zodiako ženklai...

Astrologės Lolitos prognozė liepos 17 d.: laukite siurprizų

Tai diena, kai gyvenimas gali mums pateikti siurprizų.