Jaučiu karštį užpakalinėje kaklo srityje, pakaušyje. Galiausiai nemaloniai kaisti ėmė ir ausys. Įdienojus, pakyla iki 37°C temperatūra. Ima skaudėti galvą. Ar visa tai tik sėdimo darbo ir patiriamos...
Tai įmanoma ir net primygtinai rekomenduojama. Taip sako sezoninio maisto tinklaraštininkė, knygų autorė Renata Ničajienė , išsikėlusi iššūkį išmokyti mus gaminti iš vietinių daržovių ir valgyti...
„Matome, kad gyvensenos pokyčiai gali būti labai naudingi smegenų sveikatai, netgi pasveikstama nuo smegenų ligų“, – teigia žinomas neurochirurgas Sanjay Gupta.
Sinusitas – tai prienosinių ančių arba sinusų (tai sinonimai) gleivinės uždegimas, kurio metu pasireiškia būdingi simptomai. Ūminis sinusitas trunka iki keturių savaičių. Jei tinkamai negydomas, jis gali...
Nepakankamas išgeriamo vandens kiekis – daugybės žmonių problema. Ypač dėl to, kad troškulys dažnai painiojamas su alkiu ir vietoje stiklinės taip trokštamo vandens organizmas gauna užkandžių. Ne ką...
Kodėl išsiskyrę su mylimu žmogumi jaučiame realų fizinį skausmą ir panašius į širdies smūgį simptomus?
Bėgantys metai ir stresas palieka pėdsakus kiekvieno veide. Išvagoja raukšlėmis. Tačiau jas išlyginti ir atjauninti veido odą, pasak Viktorijos Baltramiejūnienės, gali veido mankšta. Profesionali trenerė...
Ankštinių produktų gausa išties gali padėti paįvairinti racioną, tačiau jeigu netinkamai paruošime šiuos produktus, jie gali turėti neigiamos įtakos sveikatai.
Užsidarius sporto klubams, dažniau dirstelime į influencerių namuose siūlomus atlikti pratimus. Būdas išlikti aktyviems, atrodytų, sveikintinas, tačiau aklai pasikliauti instagramo dievaičių pasiūlymais...
Šiltuoju metų laiku, kai daugumai tenka atidengti kojas, stipriai išauga susirūpinimas jų išvaizda. Mėlynas venų tinklas, pigmentinės dėmės, poodiniai mazgai kojų tikrai nepuošia, tad dažnas pacientas...
Seksologė Chloe Madeley atsako į pačius nepatogiausius skaitytojų klausimus ir pateikia patarimų. Šį kartą – dviejų visiškai skirtingų problemų sprendimai, rašoma „thesun“.
Zachary Zane ir seksologė Rachel Wright išsako savo nuomonę ir pateikia patarimų dviem vaikinams – vienas nežino, kaip padėti depresijos prislėgtai merginai, kitas buvo neištikimas savo merginai su jos...
Bendravau su našlėmis, neseniai ištekėjusiomis moterimis, monogamijos ir poligamijos šalininkėmis, meilužėmis ir padariau išvadą – nėra tokio dalyko, kaip per stiprus ar per silpnas seksualinis potraukis,...
Karantino metu daugiau žmonių skundžiasi garsiomis kaimynų dejonėmis sekso metu.
Seksas nebeteikia malonumo? Galbūt taip yra dėl nediagnozuoto sutrikimo.
Daliai žmonių seksas – iš tiesų svarbus, o šios trys moterys turi kitus prioritetus. Jau kelerius metus jos gyvena be sekso ne dėl žemo libido ar kokios nors ligos. Šioms trims moterims svarbesni kiti...
Natūralu, kad poros rečiau ar dažniau susiduria su įvairiomis seksualinio pobūdžio problemomis. Jų kyla dėl streso, įtempto darbo grafiko ir su tuo susijusio nuovargio, mažų vaikų ir kt. pareigų,...
Neseniai atlikta apklausa padėjo išsiaiškinti, keik laiko, moterų nuomone, turėtų trukti meilės aktas, kad jį būtų galima pavadinti idealiu.
Koks elgesys netoleruotinas, kai veiksmas persikelia į miegamąjį?
Šešto dešimtmečio keistų patarimų rinkinys, kuriame rašoma, kaip moteris turėtų elgtis su savo vyru, žaibiškai pasklido internete. Kaip rašoma „thesun“, vienas iš pagrindinių priesakų to meto namų...
Ar visada tėvai besąlygiškai myli savo vaiką, palaiko jį ir skatina jo smalsumą? Gaila, bet ne. Daug vaikų patiria neadekvačią kontrolę arba priešingai – negauna reikiamo dėmesio. Auklėjimas toksiškoje...
Naivu tikėtis, kad po karantino gyvenimas grįš į senas vėžes. Kaip viskas keisis atslūgus COVID-19 pandemijai, šiandien galime tik spėti. Kaip ruoštis susitikimui su pakitusia tikrove, kurios iki galo...
Tai nutinka vienai šeimai iš šimto milijonų. O, galbūt, tai įvyko pirmą kartą pasaulyje. Įsivaizduokite jauną šeimą, kuri įsivaikino keturis vaikus. Netrukus įmotė pati susilaukė dar vieno vaiko, o...
Japonija – viena iš unikaliausių pasaulio šalių. Japonai visame pasaulyje garsėja darbštumu, atkaklumu, disciplinuotumu, pagarbiu elgesiu su gamta. Yra ir dar vienas šios tautos ypatumas, kuris bus įdomus...
Kiekvienai mamai norisi gerai išauklėti vaiką, paruošti jį suaugusiam gyvenimui ir visko išmokyti. Besivaikydamos šių tikslų, kai kurios mamos pamiršta, kad mažyliui, savo ruožtu, norisi jaustis mylimu ir...
„Jei būsi geras, Kalėdų senelis atneš dovanų“ – kokią žinutę savo vaikams pasiunčiame taip sakydami ir kokį poveikį ji gali turėti? „Toks vaikų auklėjimo būdas gana sudėtingas ir pavojingas",...
Karantino metu mūsų gyvenimuose daug kas keičiasi – mokymasis ir darbas, kelionės ir šventės dažnai nebeperžengia namų sienų; naujienų topuose įsigali Covid-19 informacija – nuo statistinių duomenų...
Moksliniai tyrimai atskleidžia, jog sąmoningas ir atidus skaitymas daro didelę įtaką vaiko raidai. Kitaip tariant, vaikai turėtų ne kuo įmanoma sparčiau pildyti perskaitytų knygų krūvą, o gilintis į...
Skalbimo mašina – pirmos būtinybės prietaisas buityje, išvaduojantis nuo ilgo ir varginančio skalbimo rankomis. Štai penkios visuomet po ranka esančios priemonės, kurios padės išgelbėti skalbyklę, kai...
Bulvės – nepamainoma daugelio žmonių raciono dalis. Jas verda, kepa, gruzdina, troškina ir pan.
Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išsiaiškinti, ar termosas , kurį ruošiatės pirkti, yra kokybiškas.
Reguliariai tvarkotės, o tvarkos namuose nėra? Tikėtina, kad to priežastis – netinkamai įrengtas interjeras.
Pasauliui bandant suvaldyti koronaviruso COVID-19 plitimą, nuolat ieškoma papildomų dezinfekcijos ir apsaugos būdų. Antibakterinių lempų UV-C šviesa jau nuo seno yra naudojama objektų, vandens ir patalpų...
Kadangi unitazo valymą vargu ar galima vadinti maloniu ir įkvepiančiu darbu, išradingi žmonės stengiasi sugalvoti įvairiausių būdų, kaip jo išvengti.
Kepimo popierius – būtinas dalykas kiekvienoje virtuvėje. Jo įtiesiama į kepimo formas, skardas, kad gaminiai nepridegtų. Bet tai – ne vienintelis būdas naudoti šį popierių.
Net ir labai stiprias rankas turintiems žmonėms kartais nepavyksta atsukti stiklainio. Tokiais atvejais prireiks papildomų priemonių.
Pasak autorės, bute pasidarė gerokai erdviau. Svarbiausia – pažvelgti į savo būstą naujomis akimis, į kiekvieną dėžutę, magnetą, popierių... Ir pagalvoti, ar jums viso to reikia.
1976 metų gegužės 9-oji – Motinos diena : jie laukė ir laukė... Šeimos namuose Australijos Ševrono saloje tvyrojo negera nuojauta. Bėgant valandoms, kiekvienas Rosewarne`ų šeimos narys pradėjo baimintis...
Tarp 14 žuvusiųjų 1991 m. sausio 13 d. naktį yra ir 35 m. rokiškėno Alvydo Matulkos pavardė. Oficialiai skelbiama, kad prie tuometinės Aukščiausiosios Tarybos rūmų budėjusį jauną vyrą, išgirdusį, kad...
1853-ųjų gruodžio 31 diena, Londonas . Svečiai renkasi į Naujųjų metų išvakarių vakarienę. Tai – iškilmingas vakarėlis iškiliems kviestiems žmonėms. Tik vieta kiek neįprasta.
Publika susidomėjo, kai sovietinių filmų „Kerinčios laimė žvaigždė“ ir „Lomonosovas“ scenarijų autoriaus Olego Osetinskio dukterį Poliną ėmė vadinti vunderkinde. Žmones žavėjo istorija apie...
Tai nutinka vienai šeimai iš šimto milijonų. O, galbūt, tai įvyko pirmą kartą pasaulyje. Įsivaizduokite jauną šeimą, kuri įsivaikino keturis vaikus. Netrukus įmotė pati susilaukė dar vieno vaiko, o...
Istorijoje pilna asmenybių, kurios kelia pagarbą ir susižavėjimą. Tačiau joje netrūksta ir apsišaukėlių, gudriai apsimetinėjusių kitais žmonėmis, kad gautų tai, ko nori.
Nors tarp legendinio filmo kūrėjų nebuvo nė vieno medžiotojo, kaip tik šis solidus amatas ir tapo kino juostos „Nacionalinės medžioklės ypatumai“ ašimi. Tiesiog režisieriui Aleksandrui Rogožkinui...
Viename apsnūdusiame Pietų Prancūzijos kaime slepiasi Idealūs rūmai (pranc. Le Palais Ideal ) – vienas įspūdingiausių Europos statinių. Apie šiuos rūmus jau yra sukurtas filmas, o šiame...
Didžiosios žiemos šventės kiekvienoje šeimoje primena išskirtines tradicijas, atkeliaujančias iš prosenelių, senelių bei tėvų. Visgi, bėgant laikui, taip vertinamą gyvenimo būdą dažnai keičia...
Veikiausiai daugybę kartų teko užduoti sau klausimą, kodėl kai kuriuos dalykus mes darome būtent taip, o ne kitaip, ir dažniausiai jie turi labai racionalią priežastį.
Ne visų vaikystė buvo nerūpestinga. Dalis augo esant sudėtingiems santykiams šeimoje, kitų tėvai vos sudurdavo galą su galu. Neretai net laikini tėvų finansiniai sunkumai visam laikui įsirėžia vaikams į...
Ar jaučiate nerimą situacijose, kai atsiduriate dėmesio centre, bendraujate su nepažįstamais žmonėmis, kai norite užkalbinti merginą ar vaikiną, kai tenka viešai kalbėti ar eiti į vakarėlį? Ar esate...
Kiek kartų per savaitę jus aplinkiniai pavadina netvarkingu? Nesijaudinkite, mes visi šiek tiek netvarkingi, todėl ir įdomūs.
Policijos pareigūnai pastebi, kad karantino metu nesutarimų ir smurto artimoje aplinkoje daugėja. Nuolat siekiama atkreipti dėmesį į šią didelę mūsų visuomenės problemą, išreikšti solidarumą su...
Kokie yra mūsų giliausi emociniai poreikiai? Kaip galėtume juos patenkinti? Kokių švenčių iš tiesų norėtume? „Ši savaitė – puikus metas sustoti ir pamąstyti apie tikruosius savo sielos norus“, –...
Dauguma žmonių, trokštančių profesinės sėkmės, planavimą ir nuoseklumą ėmė vertinti kaip neabejotinai būtinus dalykus, bet žinomas aktorius Arnoldas Švarcnegeris tiek daug pasiekė dėl improvizacijos...
Pandemijai įgaunant pagreitį keičiasi ir etiketo normos bei taisyklės.
Tris mėnesius uostamiestyje gyvenantis ir Klaipėdos muzikinio teatro orkestre dirbantis iš Sakartvelo kilęs, ilgus metus Anglijoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Bulgarijoje gyvenęs smuikininkas ir...
Deramas atsisveikinimas su brangiu žmogumi padeda lengviau išgedėti sudėtingą laikotarpį. Nors ilgą laiką ši jautri sritis sunkiai įsileido naujoves, pastebima, kad keičiasi ir atsisveikinimo tradicijos.
Kai vyras pasiūlė išbandyti svingeriškus santykius, sutikau tik po 10 metų. Tačiau iš karto susižavėjau.
Iš centrinėje Ukrainoje esančio Vinicos miesto srities kilęs ir Lietuvoje nuo nepriklausomybės atkūrimo gyventis Anatolij Šapola vis dar prisimena tą dieną, kai atsistojo ant svarstyklių. Jos rodė 120 kg ir...
Į vienuolyną Panevėžyje prieš keturis dešimtmečius mamos atlydėta dar paauglė Leonora Kasiulytė per tiek metų nė karto nesuabejojo savo pašaukimu.
Šalyje vis stipriau siaučiant Covid-19 pandemijai, o Vyriausybei vis labiau griežtinant karantino ribojimus, svarbia problema tapo ribotos žmonių galimybės pasimatyti ne tik gyvai, bet ir virtualiai. Nemažai...
Daugumos šiuolaikinių žmonių gyvenimas primena nesibaigiančias lenktynes: vaikomasi naujų pareigų, idealios figūros, geresnio automobilio, kalėdinio išpardavimo prekių. Šiame beprotiškame skubėjimo...
Lietuvoje yra daugiau kaip 620 tūkst. pensijinio amžiaus žmonių*, tarp kurių tūkstančiai vienišų ir nepriteklių išgyvenančių.
Kuris iš jūsų galite pasigirti, kad pažįstate antrą amžių gyvenantį žmogų? Šįkart „Savaitės ekspreso“ herojė – 102 metų guvi, darbšti it bitelė ir kasdien „Šernų" sodų bendrijoje savo...
Giną Lollobrigidą tebevadina grožio ir stiliaus ikona, nors italei – jau 93 m. Ji visada garsėjo ne tik grožiu, bet ir įvairiais talentais, aštriu protu, ūmiu charakteriu ir mokėjimu būti pasitempusia bet...
Naujų idėjų savaitė, kurios dienos suteiks progų nauju žvilgsniu pažvelgti tiek į gyvenimą, tiek į esamas situacijas.
Šią dieną puiku būtų išmokti kažko įdomaus bei visai naujo, gilinti savo žinias, ugdytis naujus sugebėjimus.
Šią dieną pripildykite meilės ir gerumo. Šaunu būtų žvelgiant į savo gyvenimą, paieškoti kaip labiau galėtumėte atskleisti savo širdies dosnumą, kuo pradžiuginti galėtumėte savo artimuosius.
Ši diena – svarbiems gyvenimo pokyčiams. Tai metas, kai nuveikti galėsite ypač daug.
Prasidėjus Mėnulio jaunačiai, seksis generuoti naujas idėjas, gali kilti šaunių veiklos sumanymų.
