Sanatorija GRADIALI Palangoje ir naujienų portalas DELFI dar rugsėjo pradžioje paskelbė konkursą, kurio pagrindinis prizas – 2 savaičių lieknėjimo atostogos sanatorijoje GRADIALI!
Daugumos mūsų santykis su cukrumi svyruoja nuo meilės iki neapykantos. Mums patinka saldumynai, jie pakelia nuotaiką ir bent tą akimirką, kai juos valgome, jaučiamės laimingi. Bet kartais net ir nuo nedidelio...
Kai kitą kartą eisite į maisto parduotuvę, nepamirškite nusipirkti gazuoto vandens. Azijos gražuolės tvirtina, kad jis nepaprastai naudingas odai – net tik iš vidaus, bet ir išoriškai.
Tai, kad vyresnio amžiaus sulaukusiam žmogui reikėtų vengti intensyvesnio fizinio aktyvumo, vis dar tebėra kultūriškai suformuotas klaidingas įsitikinimas, pabrėžia Lietuvos sporto universiteto profesorius...
Nors hormonai ir smegenys šiek tiek apsaugo nuo streso, moterys vis tiek jaučia kur kas daugiau negatyvių pasekmių, lyginant su vyrais. Skirtumas slypi cheminėse reakcijose, vykstančiose organizme.
Kalbėdami apie kardiovaskulinę sveikatą gydytojai primygtinai pabrėžia, jog daug svarbesnis nei biologinis yra kraujagyslių amžius . Santykinai jauno, vyresnio nei 40-ies metų amžiaus vyro, turinčio...
Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio gyventojų, ne išimtis – ir Lietuva. Anot gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, iš bendrosios medicininės...
„Pastabų apie svorį girdėdavau nuo pat vaikystės ir lig šiol tai prisiminti skausminga. Todėl dabar visoms savo draugėms, turinčioms pilnesnių dukrų, patariu ne moralizuoti ir drausti joms valgyti, o...
Žmogaus organizmas, kaip ir medicinos pasaulis, niekada nesiliaus stebinti mūsų. Ir kas galėjo pagalvoti, kad pirmasis nėštumo testas atsirado dar Senovės Egipte? Pasirodo, mokslininkai turi puikų humoro...
Pastaruoju metu apie gyvybiškai svarbaus vitamino D naudą ir jo trūkumo pavojus kalbama itin dažnai. Ir tai suprantama – šio vitamino deficitas gali sukelti depresiją, silpnaprotystę, astmą, diabetą,...
„Ateik greičiau pažiūrėti! Aname balkone vyksta orgija!“ – sušukau savo seseriai, rodydama į entuziazmo nestokojančią viešbučio svečių grupę balkone po mumis.
Intymūs santykiai biure nėra oficialiai leistini, sterili ir griežta biuro aplinka nėra pritaikyta tokiai veiklai, tad stebėtina, kaip kai kurios poros sugeba patenkinti savo geidulius nepaisydamos jokių...
Siekiant išsaugoti asmeninę gerovę, pozityvią partnerystę, labai svarbu suprasti, kaip spręsti santykių problemas. Kitaip santuoką gali temdyti lėtinis pyktis arba depresija , svetainėje psychologytoday.com...
34 metų duomenų analitikas Mattas iš Teksaso su būsima žmona susitikinėjo septynerius metus. Pora susituokė 2013 metais. Kol kartu negyveno, mylėdavosi kiekvieną kartą susitikę. Vis dėlto, apsigyvenus...
Norint išspręsti santuokos be sekso problemą prireiks dviejų žmonių pastangų, rašo huffpost.com.
Dažnai klystame manydami, kad visa, ką įmanoma žinoti apie seksą, spėjame išsiaiškinti iki santuokos, todėl su intymiu vedybiniu gyvenimu siejamas viltis laikome garantuotai išsipildysiančiais lūkesčiais...
Pareikšdami, kad iki tam tikro laiko nesusituokus romantiškiems santykiams neišvengiamai ateis galas, žinoma, galime pasiekti savo, bet ar iš tiesų norime pradėti vedybinį gyvenimą nuo ultimatumo?
Seksualinių paslaugų sferoje besidarbuojančias moteris su kai kuriais klientais kartais sieja išties solidi intymių santykių patirtis, o dėl savo veiklos specifikos joms neretai patikimi labiausiai užslėpti...
Kas nutinka, kai ilgai užgniaužta problema tiek apkartina poros santykius, kad galop tampa nebepakenčiama, ko gero, sakyti nereikia. Dažniausiai tokiu atveju kyla konfliktas, o jo metu įsikarščiavę žmonės...
Jeigu norite teisingai išauklėti vaiką – girkite jį. Vaikas galės laiku suprasti, kad visi jo poelgiai, sąmoningi ar atsitiktiniai, sukelia konkrečią tėvų reakciją.
Visi puikiai žinome, kad tarp vaikų atsiranda ypatingai gabių. Jie ne tokie kaip visi. Tai vaikai, kurie turi savų vystymosi ypatumų, mokantys neįprastais būdais spręsti standartinius klausimus ir uždavinius.
Taip jau būna, kad 5-9 metų vaikai tampa tiesiog nepakenčiami: pernelyg triukšmingi, nepaklusnūs, kaprizingi, atsikalbinėja ir grubiai kalba su tėvais. Tampa tokiais nei iš šio, nei iš to. Bent jau susidaro...
Paskutiniu metu reikalavimai, susiję su vaikų auklėjimu, pakilo praktiškai į nepasiekiamą lygį. Staiga paaiškėjo, kad vaikui vos ne nuo gimimo reikalingi madingi drabužiai, įvairiausi ugdymo kursai,...
Kai suaugusieji supyksta, apgauna, pavydi, liūdi, galima drąsiai teigti, kad už visų šių jausmų slypi baimė. Kokia? Kai šie suaugusieji patys buvo vaikais, jie iš visų jėgų stengėsi atkreipti į save...
Nerimaujame, ar mūsų trimetis sūnus tikrai vystosi pagal amžių. Gal galite patarti, kokie požymiai rodytų, kad jau reikėtų kreiptis į specialistą, kad reikia ergoterapeuto pagalbos? Rasa, 31 metai.
Vienas žinomiausių šiuolaikinių prancūzų rašytojų naujausiame savo romane „Gyvenimas be pabaigos" stebisi: „Vieno negaliu suprasti: kad vairuotum automobilį turi išlaikyti teises, o kad pradėtum...
Kada vaiko nedrąsumas, nekalbumas – ne tik socialinių įgūdžių stokos, bet net psichologinio sutrikimo ženklas? Apie tai kalbamės su Psichologinės sveikatos centro vaikų ir paauglių psichologe Neringa...
Šiais laikais daug kas stengiasi laikytis sveikos mitybos taisyklių. Bet ne visi žino, kad indai, kuriuos naudojame maistui gaminti, tokie pat svarbūs kaip ir pats maistas. Net sveika mityba gali sukelti sveikatos...
Kremai, geliai, aliejai, plaukų priemonės… Bet kurios moters arsenale „siauro profilio“ kosmetikos išties nemažai. Pristatome standartinius ir nestandartinius gerai žinomų grožio priemonių panaudojimo...
Norėdami to išvengti, turite laikytis kelių nesudėtingų skalbimo taisyklių. Taip pavyks išvengti perdžiovinimo ir prailginti kilpinių gaminių tarnavimo laiką.
Visą spalį DELFI skaitytojai siuntė savo patarimus ir gudrybes, kaip jie sumaniai tvarkosi.
Atrodytų, nėra nieko paprasčiau kaip išvirti makaronus. Sugaišite vos 10 minučių ir ant stalo jau garuos vakarienė. Tik nepilkite į kriauklę vandens, kuriame virė makaronai : verta žinoti, kad tai net...
Didelės žalos vaismedžiams, ypač jauniems, pridaro pelės . Šie graužikai nenuilstamai ieško maisto, tad ne išimtis ir žiemos periodas. Jei zuikių paliktas žaizdas ant kamienų galima pastebėti žiemą,...
Prieš keletą metų atlikto vartotojų įpročių tyrimo rezultatai skelbia, jog daugiau nei trečdalis lietuvių savo namus tvarko du ar daugiau kartų per savaitę. Didžioji namų ruošos darbų našta vis dar...
Pastebėjus apdžiūvusius kambarinių augalų lapus, pirmiausia į galvą ateina mintis, kad taip, matyt, yra dėl pernelyg sauso patalpos oro. Tačiau nepakankamas oro drėgnumas tikrai nėra vienintelė augalų...
Artėjant vaiko atėjimui į šį pasaulį labai svarbu tinkamai pasiruošti. Kol vieni tėvai skuba remontuoti vaikučių kambarius, kur kas pigesnė ir dažnai patogesnė alternatyva – kūdikio „kampelis“...
1939 metais Liną Mediną motina nuvežė į Peru esančio Pisko miesto ligoninę. Iš atokiame Andų kaime gyvenusios vargingos šeimos kilusi mergaitės motina atrodė sunerimusi. Ji manė, kad jos mažylės...
Šiais laikais egzistuoja daugybė rūšių tualetinio popieriaus – įvairių spalvų, dydžių, susuktų į ritinėlius ir parduodamą atskirais lapeliais, ritinėlius su atplėšiamais lapeliais ir ištisa juosta,...
Studijos geriausiuose Amerikos universitetuose daugeliui atrodo neįgyvendinama svajonė: vien mokslai kainuoja nuo 80 tūkst. eurų per metus, o kur dar skrydžiai ir pragyvenimo išlaidos. Vis dėlto, daugybei...
„Aš atkreipiu dėmesį į meno kūrinių pirkėjų patiklumą. Visoms šioms Milano buržuazijos kiaulėms patinka tik šūdas“, – pareiškė italų dailininkas ir skulptorius Piero Manzoni ir savo žodžius...
Kai Margaret Dickson buvo vežama į kartuves istorinėje Edinburgo centre esančioje Grassmarket turgaus aikštėje 1724 m. rugsėjo 2 d., nė vienas, stebėjęs viešą jos egzekuciją, tikrai negalėjo tikėtis...
Royus Sullivanas buvo paprastas JAV parko reindžeris. Jis mėgo savo darbą, nes daug laiko galėdavo praleisti gamtoj: žvejoti, vaikštinėti miškuose, stebėti gyvūnus. Tačiau vienas dalykas jam tikrai...
Tai tragiška istorija apie tai, kaip 146 imigrantai darbuotojai – daugiausia jaunos moterys – prarado gyvybes 1911 metais „Triangle Shirtwaist Factory” kilusiame gaisre, kuris tapo didžiausia nelaime...
Kartu ne tik namuose, bet ir darbe. Šiuo metu tarpmiestinius autobusus vairuojanti šeimyna pirmuosius savo istorijos puslapius užrašė prieš 30 metų. Apie vingių ir savęs ieškojimų kupiną kelią pranešime...
Kol vieni šalį mylintys ir patriotiški jaunuoliai renkasi savanoriavimą kariuomenėje, Agnė Goldbergaitė pasirinko kitą kelią – Jaunesniųjų karininkų vadų mokymus. Pilietiška ir aktyvi mergina...
Psichikos sutrikimų turintiems žmonėms, be abejo, nėra lengva. Jiems nepavaldžios (o dažnai ir nesuvokiamos) aplinkybės paverčia juos ne tokiais, kaip visi, kas sukelia šiems žmonėms daugybę kančių. Vis...
Neverta prarasti savo jėgų ir energijos bijant pasakyti tai, ką iš tiesų galvojame, ar slepiant tikruosius jausmus. Lygiai taip pat svarbu žinoti, kaip išmokti „pasikrauti".
Psichologiniai tyrimai atskleidė, kad 95 procentai visų minčių, jausmų, veiksmų bei pasiekimų yra įpročių padarinys. Viena iš svarbiausių įžvalgų, padedančių įvairiems žmonėms būti laimingesniais...
Mokslininkas, atskleidęs žmonijai veidrodinių neuronų paslaptį, papasakojo, kaip pagerinti savitarpio supratimą tarp žmonių, ir pasidalino nauju požiūriu į insulto ir autizmo gydymą.
Visi mes paprasti normalūs žmonės ir greta malonių įvykių gyvenime mums nutinka nemalonūs – išsiskyrimai, ligos, atleidimas iš darbo, neištikimybė, finansinės katastrofos, artimųjų netektis. Gyvenimas...
Ar jums vaikystėje kas nors sakė, kad rodyti pirštu yra nemandagu? Nors šį gestą vis tiek naudojame, daugelis žmonių žino, kad bent jau į kitus žmones pirštu rodyti nereikėtų. Tačiau kodėl tai yra...
Bodo Schaeferis – finansų konsultantas numeris vienas Europoje, rašytojas ir verslininkas. Tai neprilygstamas praktikas laiko valdymo ir finansų valdymo srityse, išsiskiriantis nepaprastu mąstymu, dėl ko ir...
Dėl pastaruosius du dešimtmečius stebimos itin sparčios neurologijos raidos galime vienareikšmiškai pasakyti: smegenis galima perprogramuoti ir tame tiesiogiai dalyvaujame mes patys, rašo „Power of...
Mokykitės pažvelgti į naujienas iš šalies – pasinaudokite faktų galia – ir jūsų pasaulėžiūra taps pozityvesnė – tokia Hanso Roslingo žinia„Tyto alba“ išleistoje knygoje „Faktų galia /...
Ji tiktų svarbiems jūsų pokyčiams. Tai diena planuojantiems pradėti darbą naujoje vietoje, ketinantiems imtis naujos įdomios veiklos.
Savaitės pradžia, lapkričio 19-oji – palankios Jupiterio pozicijos Šaulio ženkle įtakoje – galėtų būti viena sėkmingesnių dienų jūsų ryžtingiems žingsniams.
Diena – šauni šeimos susitikimams ir renginiams, smagioms išvykoms.
Diena, kai gyvenimui reiktų ištarti „taip“. Šią dieną galite susidomėti nauja veikla ar netikėtu pasiūlymu, save atrasti naujame amplua, tarsi naują drabužį prisimatuoti naują laisvalaikio formą.
Ypatinga diena kūrybai, talentų atskleidimui.
