|Populiariausi straipsniai ir video
Kaip galėtumėte pagerinti savo mitybą, atsisakydami kai kurių produktų, kurie gali daryti žalą Jūsų virškinimo sistemai ir gerai savijautai? Kuo žalingi tokie skanūs užkandžiai? Kaip dažno asmens...
Ši vasara, o ir artėjantis ruduo mums ne eiliniai – apsiribojant laisvalaikiu bei atostogomis Lietuvoje, tenka ieškoti ir primirštų pramogų. Viena iš jų – grybavimas, kuris ne tik leidžia gardžiuotis...
Negailestingas vėjas, kaitri saulė ir kaklu žliaugiantis prakaitas tėra tik keletas plaukus žalojančių arba jų išvaizdai kenkiančių veiksnių. Vasarą nuo jų pasislėpti tiesiog neįmanoma, bet apsisaugoti...
Kiekviena augalų rūšis nori išlikti ir turi tam tikrus apsauginius mechanizmus. Nuolat valgant tuos pačius, tinkamai neparuoštus ar per gausiai vartojamus produktus, gali kilti įvairių sveikatos nusiskundimų.
Šis patarimas gali nuskambėti kontraversiškai. Ypač tiems, kurie iki šiol laikėsi įsikibę vienos sveikos mitybos idėjos.
Treniruokite ir stiprinkite smegenis , naudodami šias strategijas, kurios padės pagerinti koncentraciją ir kognityvinius gebėjimus.
Tai, kad su amžiumi mūsų oda praranda spindesį ir gyvybingumą, atrodome tarsi nuolat pavargę, įprasta priimti kaip neišvengiamybę.
Jei per vakarėlį kiek padauginote, kitą dieną neišsisuksite nuo pagirių. Kaip nuslėpti vakarykščių linksmybių pėdsakus ir nemalonų kvapą?
Įsisukę dietų karuselės įvairovėje tikrai galime paklysti. Garsiausios turbūt daugelio jau išbandytos. O ar kada pagalvojote, kokių mitybos įpročių laikosi garsūs žmonės? Jų yra įvairių ir net labai...
Dantų skausmas – vienas nemaloniausių dalykų, kad ir koks jis būtų – aštrus vieno danties skausmas, dėl kurio nebeįmanoma kramtyti, ar bukas maudimas. Kodėl gi ima skaudėti dantis?
Visų pirma, išsiaiškinkime, kodėl apskritai reikia paįvairinti seksualinį gyvenimą. Klinikinė psichologė ir sertifikuota sekso terapeutė Janet Brito iš Havajų sako, kad kai seksualinis gyvenimas...
Sutuoktiniai, kurių amžiaus skirtumas – daugiau nei 32 metai, neseniai atšventė 17-os vedybinio gyvenimo metų sukaktį. Abu lig šiolei jaučiasi laimingi ir, aišku, nė kiek nesigaili dėl kadaise priimto...
Visos pasaulio nuotakos, matyt, sutiks, kad svajonei prilygstančių vestuvių verta laukti metų metus. Deja, net ir kruopščiausiai ruošiantis šventei, neįmanoma numatyti visų netikėtumų, įmanomų tik per...
Gimdymo eiga iš esmės pasikeitė, kai gimdyvė sužinojo, kad gretimoje palatoje sąrėmius kenčia jos vyro meilužė.
Nors „Kamasutroje“ aprašytų intymios sueities pozų – visa galybė, ekspertai mano, kad daugelis jų yra išplėtotos iš saujelės pagrindinių, ir tos, kurios priimtiniausios jums, šį tą pasako apie...
Tai klausimas, kurį dauguma užduoda mintyse, kalbai pasisukus šia tema. Ir kaip elgtis, jei taip nutinka?
Kiekviename erotiniame sapne glūdi asmeninė pasąmoninė reikšmė, atspindinti mūsų konkrečias patirtis, o norint atrakinti šią reikšmę, reikia atlikti vidinį darbą, sako Arizonos universiteto medicinos...
Šiais socialinių tinklų ir asmenukių laikais atrodo, kad visų asmeninis ir seksualinis gyvenimas kur kas ryškesnis už jūsiškį, nors vargu ar taip yra.
Sąveikavimas su buvusiųjų publikuojamu turiniu socialiniuose tinkluose, t. y. jų įrašų stebėjimas, komentavimas, kai realiame gyvenime visi kontaktai nutraukti, – žalingas įprotis, teigia ekspertai.
Vasarai einant į pabaigą parduotuvių lentynose išsirikiuoja mokyklinės prekės. Seniai mokyklos suolą palikusiems jos sukelia nostalgiją, o būsimiems mokinukams – malonų jaudulį prieš Mokslo ir žinių...
Šiandien vaikai praleidžia per daug laiko prie kompiuterių ir išmaniųjų telefonų ekranų, tačiau žaisti lauke – kur kas sveikiau. Grynas oras yra sveikatos šaltinis, būtinas vaiko fizinei ir psichinei...
Šunys – jautrūs gyvūnai. Juos veikia pokyčiai namuose, žinoma daugybė atvejų, kai šunys ilgai gedi mirusių šeimininkų. Daugelis šunis auginančių žmonių pasakoja, kad moteriai ėmus lauktis...
Dažniausiai pas odontologą tėvai vaikus veda tik tada, kai dantukus suskausta, tačiau labai retai rūpinasi jų profilaktika, o dar rečiau savo iniciatyva užsuka į ortodonto kabinetą. Ortodontas, priešingai...
Vasarą dažnas ruošiamės į didesnį ir mažesnį žygį ar iškylą, todėl verta pasirūpinti daiktais, kurie poilsį pavers patogesniu.
Vasara daugeliui – atostogų laikas, kai galima atsipūsti nuo darbų, mokslų, skubėjimo. Tačiau prasidėjusios moksleivių vasaros atostogos neretai sukelia rimtą galvos skausmą tėvams: kaip pasiekti, kad...
Buvusioje Sovietų Sąjungoje vaikai nesikrimsdavo dėl drabužių, panašiai mąstė ir jų tėvai. Visi vilkėjo tai, ką gaudavo pirkti parduotuvėse, ką įpirkdavo mama su tėčiu. Apie superpuošnius drabužius...
Pasibaigus mokslo metams, duris užveria moksleiviams skirti sporto būreliai, nebevyksta ir fizinio lavinimo pamokos. Šiltuoju metų laiku visa atsakomybė už mažųjų judrumą tenka tėvams, tačiau dažnai...
Pirmą kartą vaikai tampa pasaulio balsu, kurio klausysis globalūs lyderiai. Unikali papildytos realybės programėlė „Earth Speakr“ jau veikia ir Lietuvoje, ji leidžia Europos vaikams kurti animuotas žinutes...
Sunku būtų rasti žmogų, ypač Lietuvoje, kuris nemėgsta patiekalų iš bulvių. Šis produktas, nors ir nelabai sveikas, bet iš tiesų yra universalus, o svarbiausia – labai skanus. Bulvės skanios pačios...
Nepaisant to, kad stalviršiai gaminami iš labai patvarių medžiagų, net ir jas gali sugadinti nuolatinis išorinių veiksnių poveikis.
Šviežių česnakų derlius ypač džiugina, tik bėda ta, kad iki kito sodinimo sezono nemenka jo dalis paprastai spėja sugesti. Taip nenutiks, jeigu žinosite, kaip tinkamai šias daržoves laikyti, juolab kad...
Drabužių lyginimas – nemažai laiko ir pastangų reikalaujantis, bet, deja, neišvengiamas darbas. Nors daug kas mano, kad jokių specifinių įgūdžių šioje srityje tikrai nereikia, bent šį tą išmanyti...
Sugaišus begalę brangaus laiko ir investavus nemažai jėgų į piktžolių naikinimą, o po gan trumpo laiko pamačius, kad jų vėl sėkmingai pridygo, sugenda nuotaika, nusvyra rankos.
Kiekvienas daržininkas žino, kad saugiausias, vienas iš geriausiai patikrintų kovos su kolorado vabalais būdų – jų rinkimas, tik ši procedūra varginanti.
Naudinga žinoti. Svajonių bute svarbu viskas – nuo pradinės apdailos iki teisingai įdėtų durų. Tikimės, kad perskaitę mūsų patarimus jūs išvengsite dažniausiai pasitaikančių klaidų.
Vienas iš pagrindinių veiksnių, kaip gauti gerą derlių – mokėjimas laiku ir teisingai patręšti augalus.
Vasara – iškylų ir maisto gaminimo ant laužo ar kepsninėje metas. Pamokysime jus kaip greitai ir veiksmingai įdegti kepsninėje anglis be degiklio ir popieriaus.
Vaikiškas vežimėlis yra pirmoji bet kurio žmogaus transporto priemonė. Sovietų Sąjungos laikais naujai iškepti tėveliai neturėdavo tokio vežimėlių pasirinkimo, kaip šiuolaikiniai tėvai.
Vietovė, kurią paranormalius reiškinius aprašinėjantis Josephas A. Citro pavadino Beningtono trikampiu, plyti Vermonto valstijos pietvakariuose.
Po kraujavimo iš nosies Sophie Clayton prarado visą ilgalaikę atmintį. Ji nebeprisiminė, kad turi vaikiną Jonathaną Wilsoną, juo labiau – kad jie planavo pirkti namą.
Koks vyras turėjo daugiausiai žmonų istorijoje? Dažniausiai santuoka būna tarp dviejų žmonių, tačiau kai kuriais atvejais vyrai sąmoningai veda daugiau nei vieną moterį, o dar retesniais atvejais žmonų...
Vienas iš labiausiai gąsdinančių faktų apie smegenų vėžį yra tai, kad jo simptomai nebūtinai pasireiškia, net tada, kai navikas yra kiaušinio dydžio.
Motina, padedanti sūnui žudyti mažus berniukus, maniakas, 18 metų laikantis pagrobtą mergaitę, paslaptingas kaimynas, įviliojęs vaiką į rūsį ir pasiūlęs jam limonado: visa tai skamba kaip trilerio...
Yra žinoma, kad sovietinio serialo „Na, palauk!” autoriai labai stengėsi zuikutį pavaizduoti kaip teigiamą veikėją, o vilkui suteikė daug bjaurių bruožų. Tačiau po pirmųjų peržiūrų paaiškėjo, kad...
18 a. pabaigoje – 19 a. pradžioje Williamas Burke ir Williamas Hare įžvelgė kraupią galimybę užsidirbti. Jų supratimu, Edinburge (Škotijoje) buvo begalė vertingų dalykų, kuriuos galima parduoti –...
Beveik prieš 150 metų Julesas Verne`as parašė romaną, kuriame buvo neįtikėtinai tikslių prognozių apie šiuolaikinį pasaulį.
Jums sunku bendrauti su pagyvenusiais žmonėmis? Būna, kad kalbėdamiesi su jais pykstate ir susierzinate? Kodėl taip yra? Galbūt dėl to, kad jie nuolat jus kritikuoja, patarinėja ir kišasi į jūsų gyvenimą?...
Visi nori būti laimingais. Galima be vargo rasti kalną knygų su patarimais, kaip atsikratyti negatyvių minčių ir nustoti nerimauti. Jūsų darbdavys nori, kad visą laiką skleistumėte laimę ir entuziazmą....
Imkitės tik vieno įpročio, kuris pakeis jūsų gyvenimą. Taip siūlo knygos „Mylėk save, lyg nuo to priklausytų tavo gyvybė“ autorius Kamal Ravikant ir knygoje dalijasi paprastais pratimais bei...
Bėgant metams, lavinamas įgūdis bendrauti, patikti žmonėms. Tai – savotiška meistrystė, kuriai nemažai įtakos turi ir elementarus etiketas.
Galite patikrinti savo dėmesingumą senu geru būdu – ieškodami skirtumų paveikslėliuose.
Tai labai liūdna, tačiau tai tiesa – kito žmogaus nepakeisi. Niekaip. Ne mūsų galioje tai padaryti.
Šis galvosūkis skirtas patikrinti jūsų pastabumą. Nedaugeliui pavyksta iš karto pastebėti visas raides.
Visiems sunku pergyventi aplinkinių žmonių nuotaikų pakilimus, smukimus ir uraganus. Reikia turėti galvoje, kad kai kurie iš tų erzinančių, niūrių ir negatyvių žmonių gali tiesiog išgyventi sunkias...
Ar dažnai tenka naudotis mokykloje per matematikos pamokas įgytomis žiniomis? Tikėtina, kad taip, tik tai veikiausiai įvyksta intuityviai, ne sprendžiant konkrečius uždavinius. O ką daryti paaiškėjus, kad...
Iš centrinėje Ukrainoje esančio Vinicos miesto srities kilęs ir Lietuvoje nuo nepriklausomybės atkūrimo gyventis Anatolij Šapola vis dar prisimena tą dieną, kai atsistojo ant svarstyklių. Jos rodė 120 kg ir...
Šioks toks užmaršumas būdingas ne tik senjorams – raktus ar akinius gali pamiršti visi. Tačiau jeigu raktus radote šaldytuve, o akinius – batų dėžėje, jau reikėtų susirūpinti atmintimi.
Menopauzę anksčiau ar vėliau patiria praktiškai kieviena moteris, tačiau šis moters gyvenimo tarpsnis kažkodėl iki šiol stigmatizuojamas. Ypač kalbant apie tai, kaip menopauzė paveikia lytinį potraukį.
Tą dieną Kultūros centre Dusetų dailės galerijoje laukė neįprasto renginio. Čia vyko šimtametės jubiliatės pagerbimas. Galerijos darbuotojai prieš iškilmes patikrino liftą, kad šis nesustreikuotų. Juk...
Natūralu, kad bėgant metams seksas nebe toks, koks buvo 20 m., kita vertus, jis vis tiek gali teikti malonumo. Priešingai paplitusiems mitams, seksas nėra skirtas vien jauniems.
Karantino metu daugeliui būtent internetas neleido pasijausti atskirtiems nuo pasaulio, laiką leidžiant namuose ir su niekuo gyvai nebendraujant. Aktorė Larisa Kalpokaitė išmanųjį telefoną ir internetą...
Pasaulio sveikatos organizacija ( PSO ) besirūpinantiems savo sveikata rekomenduoja kasdien nueiti bent po 10 tūkst. žingsnių ir taip apsisaugoti nuo pasyvaus gyvenimo būdo sukeliamų lėtinių ligų. Tuo metu...
Pasaulyje vis labiau populiarėja ekologiški atsisveikinimo su mirusiuoju būdai ir šalia tradicinio laidojimo į žemę bei kremavimo atsiranda vis daugiau netikėtų laidojimo būdų – tokių kaip kūno...
Būdama 94 metų, Jos Didenybė pasižymi itin šviesiu ir aštriu protu. Panašu, kad dėl to ji gali būti dėkinga savo mitybos įpročiams. Pritaikykite juos ir sau.
Ši diena Mėnuliui keliaujant Žuvų ženklu, palanki kūrybai, puiki saviraiškai.
Diena palanki organizaciniams darbams, naujų tikslų išsikėlimui, projektų pristatymui, apmąstytų idėjų pateikimui.
Tai diena, kai ypač svarbi bus minties, žodžio ir veiksmo vienovė.
Ši diena tiktų kūrybinių idėjų paieškai, meninei saviraiškai. Šią dieną nereikėtų savęs skubinti, į darbus įsivažiuokite palaipsniui, savęs nespauskite.
Jautri, emocinga savaitė. Jos dienos gali priminti žuvėdrų supimąsi ant bangų, džiugins kūrybos proveržiais, giliais meilės jausmais.
