Atėjus tamsiajam metų periodui, net ir didžiausiems optimistams tenka ieškoti naujų būdų, suteikiančių energijos ir padedančių kovoti su apatija. Specialistai tvirtina, jog sportas – pirmasis žingsnis,...
Neseniai paskelbti Pasaulio sveikatos organizacijos tyrimo rezultatai parodė, kad Lietuva pakliūna į labiausiai nutukusių Europos šalių penketuką. Ar situacija išties tokia prasta ir kaip galima būtų...
Smagu turėti draugą odontologą, tiesa? Savaime suprantama, nemokamai jūsų negydys, bet visada duos naudingų patarimų, įspės apie pavojus dantims, juk čia svarbi kiekviena smulkmena.
Cukrinis diabetas – viena dažniausių lėtinių ligų, kurios pirmųjų požymių kai kurie sergantieji gali net nepažinti. Tačiau būtent greita ligos diagnozė yra labai svarbi ir gali padėti išvengti...
Šiandien vis drąsiau nosį kyštelime į kitų šalių virtuves: lankydamiesi svečiose šalyse, užsukę į ekologiškų maisto produktų krautuvėles ar smalsumo vedami skaitinėjame neaprėpiamose interneto...
Žmonės paprastai sieja meditaciją su po medžiu sėdinčiu Buda, nuolat į meditaciją panirusiu jogu, atsisakiusiu materialaus gyvenimo ar tiesiog guru, atvežusiu į vakarus meditacijos praktiką. Atėjo laikas...
Dažniausiai grupinėse treniruotėse dominuoja moteriškas kolektyvas – vyrai ten nesilanko, nes nenori šokti, šokinėti ir mano, kad bus per lengva. Vis dėlto, yra vienas užsiėmimas, kuriame lankosi ir vyrai...
Jei manote, kad jūsų rankos visada šaltos, pirmiausia įsitikinkite, ar taip sakydami neperdedate. Galbūt jos šaltos tik tada, kai tenka užsibūti lauke, o termometro stulpelis nukritęs žemiau nulio? O galbūt...
Kosmetologės sutaria, kad mūsų šalies moterys vis labiau mėgsta rūpintis savo veido oda ir tai akivaizdžiai matosi. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad jau po 20-ojo gimtadienio oda ima keistis – vienoms...
Klausimas. Jau apie mėnesį laiko gerklėje, ryjant seiles jaučiu keistą jausmą – lyg kartais ryjant seiles dešinėje pusėje kažkas užstringa ir tuomet kartu juntu dūrimą, tas skausmas yra momentinis, ne...
Šią istoriją konkursui „ Mūsų meilė įveikė visas kliūtis “ atsiuntė skaitytojas E.
Net trejus metus bendravome būdami toli vienas nuo kito. Dabar tie santykiai per atstumą jau baigti – mes pagaliau kartu. Kad santykiai per atstumą pasiteisintų, prireikia nemažai dviejų žmonių pastangų....
Šiuolaikinėje visuomenėje porų ar šeimų skyrybos yra gana paplitęs reiškinys. Psichoanalitikas Valerio Albisetti įsitikinęs, jog taip nutinka dėl klaidingos motyvacijos, todėl pirmas klausimas yra kodėl...
Net jei esate visiškai patenkinti savo seksualiniu gyvenimu, natūraliai kyla minčių – ar draugai mylisi dažniau, galbūt dažniau už jus eksperimentuoja su sekso žaislais, gal patiems vertėtų paįvairinti...
Nors seksas toks malonus ir natūralus, vis tik dėl tam tikrų priežasčių filmų kūrėjai saugo jaunesnio amžiaus žiūrovus nuo tam tikrų vaizdų ir pažymi filmus N-18 ženklu, rašoma menshealth.com. Bet...
Vienos moterys gali pasigirti laime asmeniniame gyvenime, kitoms gi ji tarsi atsukusi nugarą. Kas verčia pastarąsias lipti ant paties grėblio ir vis pasirinkti netinkamus partnerius?
Misionieriaus poza – įprasčiausia, daugeliui gal net atrodo pabodusi, išsikvėpusi. Na o mokslų daktaras, seksologijos ir klinikinių tyrimų programų „Felnett Health Research Foundation“ fonde (JAV)...
Dažniausiai santuoka byra pamažu, praeina ne vienas įtampos ir nekalbėjimo kupinas mėnuo. Kaip pasakytų dauguma išsiskyrusių žmonių, kai santykių perspektyva jau atrodo niūri, vienas įvykis ar ištartas...
Seksas gali būti romantiškas, gyvuliškas, jis turi teikti malonumą abiem partneriams. Seksas turi džiuginti, bet neretai trikdo. Vyrai pasiekia orgazmą gana nesudėtingai – vyras susijaudina, tada liečiant...
Kaip ir kasmet vėl ateina Kalėdos . Mandarinų ir imbierinių sausainių kvapu kvepiančių švenčių laukiame visus metus. Tačiau būtent šiuo šventiniu laikotarpiu, kai miestų gatvės niekada nesutemsta dėl...
Knygynų lentynos lūžta nuo pedagoginės literatūros, vaikų psichologo profesija mūsų dienomis jau ne retenybė. Tačiau visa tai nė kiek nesumažina suaugusių žmonių, kurie kreipiasi į psichologus pagalbos...
Augindami vaikus mes galime susidurti su daugybe skirtingų situacijų. Natūralu, kad vaiko elgesys ne visur ir ne visada yra tinkamas. Kartais jis neatitinka nei mūsų lūkesčių nei visuotinų standartų. Tuomet...
Tėvų gyvenime visada ateina momentas, kai reikia pradėti pratinti vaiką tvarkytis. Šitaip jie ne tik sau palengvina gyvenimą, bet ir prisideda prie savarankiškos asmenybės formavimo. Iš anksto šito nepadarę...
Socialiniai tinklai ir išmanieji įrenginiai tapo priežastimi, kodėl vaikai ima bręsti anksčiau nei bet kada. Tai, kaip rašoma portale Metro.co.uk, nutinka dėl per didelio smegenų stimuliavimo, kuris sukelia...
Jeigu norite teisingai išauklėti vaiką – girkite jį. Vaikas galės laiku suprasti, kad visi jo poelgiai, sąmoningi ar atsitiktiniai, sukelia konkrečią tėvų reakciją.
Visi puikiai žinome, kad tarp vaikų atsiranda ypatingai gabių. Jie ne tokie kaip visi. Tai vaikai, kurie turi savų vystymosi ypatumų, mokantys neįprastais būdais spręsti standartinius klausimus ir uždavinius.
Taip jau būna, kad 5-9 metų vaikai tampa tiesiog nepakenčiami: pernelyg triukšmingi, nepaklusnūs, kaprizingi, atsikalbinėja ir grubiai kalba su tėvais. Tampa tokiais nei iš šio, nei iš to. Bent jau susidaro...
Paskutiniu metu reikalavimai, susiję su vaikų auklėjimu, pakilo praktiškai į nepasiekiamą lygį. Staiga paaiškėjo, kad vaikui vos ne nuo gimimo reikalingi madingi drabužiai, įvairiausi ugdymo kursai,...
Nors dauguma puošniausiųjų karpažolių, dar vadinamų puansetijomis ar Kalėdų žvaigžėmis, perkamos šventėms ir po to išmetamos, kantrūs gėlių mylėtojai prieštarauja tokiam elgesiui. Jos gali gyventi...
Kiekvienas, apžiūrinėdamas tipinį sovietmečiu statytame daugiaaukštyje suprojektuotą butą, bent sykį tai tikrai susimąstė, kuriems galams reikalingas palubėje esantis langas tarp virtuvės ir vonios arba...
Kuriai moteriai nepasitaiko, kad vos kartą apsimovus pėdkelnes nubėga akys ar išsipešioja siūlai. Laimė, yra senas geras metodas, kaip padaryti jas patvaresnes.
Agurkų sūrymas praverčia ne tik ryte po vakarėlio. Patyrusios šeimininkės niekada neišpila agurkų sūrymo, nes žino – dėl puikaus skonio ir sudėties jį galima naudoti ir gaminant valgį, ir šiaip...
Jonavos rajone, Išoruose, kuriama pirmoji Lietuvoje augalų prieglauda „Mes žydim“. Šiuo metu joje žaliuoja beveik 400 augalų. Bet planai gerokai didesni – jei pavyks surasti lėšų, planuojama...
Įvairius vabzdžius smagu stebėti miške ar sode, o vorai namuose nedžiugina – dažniausiai jaučiame pasibjaurėjimą ir norime kuo greičiau jų atsikratyti. Bet yra prietaras – užmuši vorą namuose,...
Kai už lango žiema, lauke žaliuojantys spygliuočiai džiugina akį. Šių augalų gyvatvorės – nuostabios sodų puošmenos. Jos žaliuoja kiaurus metus, žiemą suteikia sodui pasakiško grožio ir malonų...
Kava padeda ryte atsibusti, o likusius tirščius daugelis meta lauk. Bet patyrusios šeimininkės žino mažiausiai šešis būdus, kaip buityje naudoti kavos tirščius.
Net per viską aplinkui sušaldžiusį šaltį po žeme pasislėpusios augalų šaknys yra apsaugotos ir gali ramiausiai sau snūduriuoti iki pavasario.
Sakoma, kad pagal drabužį sutinkama. Tiesa tai ar ne, tačiau faktas, kad mes kaip visuomenė suprantame, kad išvaizda yra viskas. Tai pirmas dalykas, ką pastebime pamatę kitą žmogų. Nejausdami, daug dažniau...
Nė vienas nesame tobulas, todėl natūralu, kad kartkartėmis darome klaidų, dėl kurių vėliau belieka tik apmaudžiai graužtis. Tačiau atvejų, kai, neįtikėtinai supuolus kuo nepalankiausioms aplinkybėms,...
Gyvenimo tempui įgaunant vis didesnį pagreitį, nenuostabu, jog niekas nebenori stovėti vietoje, o nuotykiai ir kelionės tampa mūsų nuolatiniais palydovais. Keliauti darosi vis paprasčiau (ir pigiau) –...
„Dienų, kai nedirbu, mano gyvenime nepasitaiko“, – šypteli Martynas Levickis . Žinant, kokios minios plūsta į akordeono virtuozo pasirodymus, tai nekelia jokios nuostabos. Juk Lietuvoje ir užsienyje...
Liemenėlės. Apie pusę visų žmonių (tiksliau, moterys) mano, kad tai labai svarbus garderobo elementas. Artimai liemenėles pažįsta ir vyrai. Bet nepaisant to, kad šis gana intymus objektas yra toks paplitęs,...
Esame nelinkę daug galvoti apie baisius eksperimentus su žmonėmis. Dažniausiai mums kalama į galvą, kokį neįtikėtiną progresą žmonija pasiekė per pastaruosius 150 metų. Pasiekimai tokiose srityse, kaip...
Viduramžiai yra žinomi dėl tuo metu vykusių baisių kankinimų ir pasityčiojimų „siekiant gerų tikslų“, ir geležinė kaukė , kuri buvo dedama viduriniosios ir žemutinės klasės moterims, taip pat,...
Išmaišiusi kone pusę pasaulio biologė ir fotografė Akvilė Norkutė lankėsi Indijos subkontinento valstybėse, daugelyje Pietryčių Azijos valstybių, Vidurio Rytų, keliose Rytų Afrikos valstybėse, o...
Studentų gyvenimas visuomet buvo apaugęs mitais ir stereotipais. Nuo mamos kotletų, įdėtų į krepšį, iki išmanių viražų, siekiant pergudrauti net ir pačius griežčiausius dėstytojus. Nuo paskutinės...
Kiekvienais metais stebime aktyvėjantį vartojimą artėjant vienoms laukiamiausių metų švenčių. Pasiruošimas Kalėdoms reikalauja ne tik laiko, tačiau ir gerai pagalvoti, kaip paskirstyti finansus – ar...
Senjorų dalis visuomenėje auga: sulaukę 65 metų ir vyresnio amžiaus žmonės Lietuvoje sudaro apie penktadalį gyventojų. Nors galimybių save realizuoti senjorams daugėja, toli gražu ne kiekvienas vyresnio...
Turiu klausimą, susijusį su mano gyvenimu, išgyvenimais, jausmais. Pirmiausia pradėsiu nuo to, jog nesu nei drovi, nei turiu komunikavimo su kitais žmonėmis problemų. Gebu bendrauti ir darau tai, pasak mano...
Priešo žodžiu „blemba“ niekaip neišgąsdinsi, LRT RADIJO laidoje „Tuzinas“ sako kalbininkė Loreta Vaicekauskienė. Šis žodis jos išvardintame populiariausių keiksmažodžių tuzine savo populiarumu...
Gydytojai ir mokslininkai sutaria, kad asmenybės bruožai lemia gebėjimą megzti socialinius ryšius, kopti karjeros laiptais ir tai, kaip žmogus dorojasi su problemomis bei stresu. Tačiau pastaraisiais metais...
Technologijos tobulėja sparčiau, nei buvo galima tikėtis. Vertėjai sunerimę. Ar technologijos nepaliks vertėjų be darbo? Mašininis vertimas vis plačiau pritaikomas vertimo versle, o vertimo kokybė kartais...
Su Depresijos gydymo centro psichologe Marija Bagdoniene kalbamės apie dirbantį, vidutinio amžiaus žmogų, kuris turi darbą, šeimą, namus, laisvalaikį, tačiau ima ir, rodos, staiga palūžta. Tik ar tikrai...
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad nesvarbu, ar juokiamės nuoširdžiai, ar dirbtinai, organizmas į juoką reaguoja vienodai: išsiskiria tos pačios medžiagos, vyksta tie patys procesai, portalui LRT.lt sako...
Daugumai žmonių kalėjimas – vieta, kur nenorima atsidurti. Bet dalis Pietų Korėjos gyventojų, bėgdami nuo gyvenimo sunkumų, savo noru užsidaro į imituotą kalėjimą. 28 m. biuro tarnautoja neseniai...
Laukia vertingi naujų patirčių metai. Kai kurie mėnesiai gali priminti kliūčių ruožą varžybose. Stenkitės įveikti juos ryžtingai, išsikeldami kiekvienam gyvenimo laikotarpiui kad ir nedidelius, tačiau...
Tai diena, kai situacijos, sprendimai ir planai gali kisti.
Anot astrologų, 2019-aisiais daugelio Zodiako ženklų atstovai gali susidurti su finansiniais sunkumais. Rekomendacijos, kurių rasite jų sudarytame finansų horoskope, tikėtina, padės rasti optimaliausius...
Diena, kai gali nunykti tai, kas sena ir nebereikalinga, tam, kad į gyvenimą ateitų nauji ir geri dalykai.
Ji palanki bendraminčių ir partnerių paieškai, kolektyviniams sprendimams.
