Dieta yra tam tikras mitybos būdas. Tačiau per keletą dešimtmečių visuomenėje susiformavo supratimas, kad dieta yra trumpalaikis, griežtas, ribojantis periodas, kai per gana greitai pavyksta atsikratyti svorio – ir daug. Deja, dažniausiai jis sugrįžta su kaupu. Tačiau dietistė Vaida Kurpienė sako, k...

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame technologijos vis labiau skverbiasi į visas mūsų gyvenimo sritis, net ir intymumas patiria revoliucinių pokyčių. Žmonės išlieka idealūs, tačiau kai kurie pabrėžia „technologinio sekso“ privalumus.

Nors daugelis renkasi dieną pradėti nuo rytinio dušo, medikai sako, kad toks įprotis gali daryti neigiamą poveikį odos būklei ir miego kokybei. Pasak specialistų, prausimasis vakare – kur kas naudingesnis pasirinkimas.

Sėklidžių vėžys yra išskirtinai jaunų vyrų liga, o jauni žmonės dažnai nekreipia dėmesio į sveikatą, tad ir ateina ligai smarkiai pažengus, sako gydytojas urologas Marius Kinčius. Nors gali būti visiškai išgydytas, jei nustatomas laiku, per vėlai pastebėtas sėklidžių vėžys dažnai kainuoja gyvybes.

Statistikos duomenimis, 2024 m. Lietuvoje gyveno daugiau nei 400 tūkstančių tautinių mažumų atstovų. Daugiausia lenkų (6,3 proc.), rusų (5,0 proc.), baltarusių (2,1 proc.), ukrainiečių (1,7 proc.), rašoma pranešime spaudai. Šiandien diskutuojant, kad neseniai atvykę kitataučiai privalo mokytis lietu...

Aktyvintosios anglies, įprastai vadinamos tiesiog „angliuku“, tikriausiai galima rasti bene kiekvienų namų vaistinėlėje. Mediciniškai aktyvintoji anglis yra naudojama jau daugybę metų, ypač patiriant virškinimo sutrikimus, tokius kaip pilvo pūtimas, viduriavimas, nevirškinimo jausmas bei apsinuodiju...

Džiovinti vaisiai gali būti puikus šviežių vaisių pakaitalas. Ne paslaptis, kad vaisiai yra pagrindinė sveikos mitybos sudedamoji dalis. Tačiau, priešingai nei manoma, ne visada reikia rinktis šviežius vaisius, kad gautumėte didžiausią naudą.

Artėjant Velykoms, Nacionalinis kraujo centras (NKC) ragina gyventojus tapti kraujo donorais. NKC duomenimis, šiuo metu labiausiai trūksta 0-, A- grupių kraujo, taip pat sparčiai senka A+ ir O+ sukauptos kraujo atsargos.

Jei nuolat esate dirglūs, sunku sutelkti dėmesį, vargina raumenų silpnumas, nuovargis, galūnių tirpimas, nėra apetito – gali būti, kad organizmui trūksta vitamino B12, kuris svarbus nervų sistemai, kraujodarai ir energijos apykaitai organizme, rašoma pranešime spaudai.

Aistė Simėnaitė nuo vaikystės jautėsi kitokia, nes svėrė daugiau nei jos bendraamžės. „Mama parnešė namo pilną vokelį nuotraukų su vasaros atsiminimais. Žiūriu tas nuotraukas ir tada viena iš jų – stoviu prie ežero, siaučiuosi rankšluostį ir ten – mano pilvas… Man atrodo, kad jis per trečdalį nuotra...

Jei anksčiau vilniečiai vakarais ar savaitgaliais sunegalavę važiuodavo į Centro polikliniką, jau keturi mėnesiai, kai čia atvykę, skambiai tariant, pabučiuoja duris ir pagalbos nesulaukia. Ne visi žino, kad nuo 2025 metų sausio 1 d. Vilniuje pradėjo veikti nauja tvarka ūmiai susirgusiems gyventojam...

Krūtinės chirurgijai – gana retai girdima gydytojo specializacija, tačiau jiems tenka svarbios užduotys. Šie gydytojai gydo pacientus, susirgusius plaučių onkologinėmis ligomis, taip pat esant tarpuplaučio navikams, stemplės ligoms, plaučių ir pleuros infekcinėms ligoms, kurių, deja, bet nemažėja.

„Jaučiuosi pavargęs, neturiu jėgų, nuolat galva sukasi“ – šie požymiai girdimi kone nuolat. Kartais tai gali būti nurašoma nuovargiui ir nuolatiniam stresui, tačiau gana dažnai už jų slypi rimtesnė problema – per mažas hemoglobino kiekis, rašoma pranešime spaudai.

PRP injekcijos – tai vis daugiau dėmesio sulaukiantis gydymo metodas, kuris pasitelkiamas gydant tiek sportininkus ir fiziškai aktyvius asmenis po patirtų traumų, tiek vyresnius žmones, siekiant išsaugoti sąnarių sveikatą ir funkcionalumą.

Šių metų balandžio 11-12 dienomis Egipto sostinėje Kaire įvyko kasmetinė tarptautinė, šios srities profesionalų visame pasaulyje puikiai žinoma chirurginė konferencija, kurios viena iš dienų buvo skirta operuojančių chirurgų praktinių gebėjimų tobulinimui. Kairo kolorektinės chirurgijos centre (Cair...

Šią savaitę įstaigos įpareigotos pasiūlyti pacientams daugiau matomų vizitų laikų. Jau įsigaliojo reikalavimas gydymo įstaigoms E. sveikatos registracijos sistemoje skelbti ne mažiau kaip keturių mėnesių gydytojų darbo grafikus, rašoma pranešime spaudai.

Saldūs pyragaičiai, vafliai ar saldainiai yra blogas ir net pavojingas pasirinkimas pirmajam valgymui. Mitybos specialistė Laura Burak pabrėžia, kad tinkamų pusryčių pasirinkimas yra labai svarbus norint išsaugoti sveiką organizmą ir formuoti figūrą.

„Labiausiai pervertintas papildas, viena didžiausių sveikatingumo industrijos aferų“, – taip kolageną įvertino daugiau nei 700 tūkst. sekėjų instagrame turintis buvęs profesionalus futbolininkas, o dabar sertifikuotas sveikatingumo treneris Theo Bergmannas. Kategoriškai atremti šį teiginį nėra kaip,...

Pacientų pasitikėjimas virtualiomis medicinos paslaugomis Lietuvoje nuosekliai auga. 9 iš 10 šalies gyventojų nurodo, kad prireikus jie rinktųsi nuotolines šeimos gydytojo konsultacijas – tai atskleidė „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas reprezentatyvus gyventojų nuomonės tyrimas, rašoma pranešime...

Kelionės vilioja visais metų laikais – gyventojai renkasi keliones ne tik po Lietuvą, bet ir į užsienio šalis. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad keliaujant svetur padidėja rizika užsikrėsti ligomis, kurios Lietuvoje yra itin retos arba jau išnykusios. Todėl p...

Vakar balandžio 15 d. mirė gastroenterologė Saulė Brašiškienė (1962-2025). Liūdna žinia pasidalijo ir Lietuvos gastroenterologų draugija, ir Santaros klinikos.

Šeimos medicinos įstaigos jose prirašytiems gyventojams turi užtikrinti, kad šeimos gydytojo komandos paslaugas jie galėtų gauti 12 valandų per dieną, 5 darbo dienas per savaitę. Jei gydymo įstaiga dirba trumpiau, ji turi informuoti savo pacientus, kur kreiptis dėl šeimos medicinos paslaugų likusiu ...

Migrenos simptomai apsunkina kasdienę veiklą ir dažnai priverčia atsitraukti nuo įprastų darbų. Jos sukeltas skausmas paprastai būna stiprus, pulsuojantis, vienpusis, dažnai lydimas pykinimo, jautrumo šviesai ar garsui. Medikai įspėja, kad ignoruojant pirmuosius migrenos simptomus, ilgainiui gali iš...

Geriausiems praėjusių metų Kauno medikams ir visuomenės sveikatos specialistams Kauno miesto savivaldybė skyrė premijas.

Menstruacijos dažnai siejamos su diskomfortu, tačiau kartais skausmas gali būti kur kas stipresnis nei įprastai. Menstruacijų skausmai gali sutrikdyti moters kasdienę veiklą, o ir palengvinti diskomfortą ne visada taip paprasta. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pranešime spaudai dalijasi pat...

Artėja metas, kai kiaušinių suvalgysime tikrai daugiau nei įprasta paprastai dienai. Visgi priklausomai nuo to, koks yra mitybos racionas, per dieną galima suvalgyti vieną, du ar tris kiaušinius, sako gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė.

Penktadienį pasaulis minėjo Parkinsono ligos dieną. Tai – viena žinomiausių neurodegeneracinių ligų, kuri pakeičia tiek sergančiojo, tiek jo artimųjų kasdienybę. Progresuojant šiai lėtinei ligai nyksta tam tikros galvos srities, dalyvaujančios judesių kontrolėje, ląstelės. Ligos eigoje sulėtėja ir p...

Darbo užmokestis, matyt, yra vienas iš pagrindinių rodiklių, atspindinčių, kaip valstybė vertina konkrečią profesiją, jos svarbą ir reikalingumą šaliai. Be abejo, uždirbami pinigai parodo ir konkretaus žmogaus socialinį statusą, galimybes susikurti optimalias sau ir savo šeimai gyvenimo sąlygas. Bej...