Name: Avokadų ir daigintų liucernų salotos
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Avokadai 1 vnt.; Agurkai 1 vnt.; Pomidorai 1 vnt.; Lapinės salotos null sauja; Daiginta liucerna null sauja; Jogurtas natūralus 100 ml; Druska null pagal skonį; Juodieji malti pipirai null pagal skonį; Aliejus 1 šaukštas; Ciberžolė null žiupsnelis

Ingredientai

Avokadai 1 vnt.

Agurkai 1 vnt.

Pomidorai 1 vnt.

Lapinės salotos sauja

Daiginta liucerna sauja

Jogurtas natūralus 100 ml

Druska pagal skonį

Juodieji malti pipirai pagal skonį

Aliejus 1 šaukštas

Ciberžolė žiupsnelis

Porcijos: 2

Gaminimo eiga

Daržoves supjaustykite kubeliais ir sluoksniais dėkite į salotinę. Viršutinis sluoksnis daigintos liucernos. Pagardinkite jogurtiniu padažu.

Padažui sumaišykite du šaukštus natūralaus jogurto, du šaukštus alyvuogių aliejaus, pusę šaukštelio ciberžolės ir žiupsnelį pipirų bei druskos. Viską gerai išmaišykite ir užpilkite ant salotų.