Kaip išsirinkti tinkamą dantų pastą?

 (1)
Mūsų proseneliai neturėjo nei mažiausio supratimo apie tai, kas yra dantų šepetėlis ir dantų pasta. Taipogi, kas yra kariesas. Anglis ir medinis pagaliukas - palyginti su šiuolaikiniu kovos su kariesu priemonių arsenalu - tiesiog juokinga! Tačiau stomatologai tvirtina: protingą dantų priežiūrą nulemia ne brangios ir superšiuolaikinės higienos priemonės, o tai, kiek pasta ir dantų šepetėlis atitinka mūsų dantų būklę.
Atsargiai: šokoladas!

Mes įpratome skirstyti produktus į kaloringus ir nekaloringus. Stomatologų ir tų, kurie rūpinasi savo dantų sveikata, kitas požiūris: būna kariogeniniai produktai - sudarantys sąlygas kariesui vystytis ir nekariogeniniai - nesudarantys sąlygų kariesui vystytis. Pirmiesiems priklauso šokoladas, finikai, medus, imbieras ( ypač vytintas), bananai, karamelė, bandelės. Ir cukrus, suprantama. Šokoladas, pavyzdžiui, su burnos ertmės mikroflora užmezga ryšį jau pirmomis sekundėmis!

Deja, nekariogeninių produktų sąrašas žymiai mažesnis- pienas, kefyras, varškė, sviestas, daržovės, nesaldūs vaisiai ir grubaus malimo miltiniai gaminiai. Beje, jeigu tarpdančiuose užstrigs nekariogeninio saliero gabalėlis, tai nereiškia, kad nesidaugins bakterijos, atakuojančios dantų emalę. Dauginsis, bet vėliau. Ir mažesniu greičiu.

Todėl ar verta rizikuoti palyginant, kiek kenksmingas dantims tas ar anas produktas? Pakanka priprasti prie banalios burnos higienos. Sterilios burnos ertmės, žinoma, nebus, bet ir nereikia to siekti. Svarbiausia, kad, suvalgius sumuštinį (sriubą, pyragaitį), burnoje neliktų jo skonio likučių. Kokiu būdu jūs tai padarysite - kramtomosios gumos dėka, skalaujant ar valant dantų pasta - tai jūsų reikalas. Tačiau kiekviena priemonė turi savo savybes ir savo paskirtį.

Dantų pasta

Priešistorinę dantų pastą, kurios liekanos buvo atrastos Egipte 3000- 5000 m.p.m.e., sudarė jaučių kanopų, sudegintų kiaušinių lukštų pelenai ir pemzos miltai. Gana ilgai dantis valė muilu. Dabar siūloma daugybė įvairiausių dantų pastų, tad pasirinkti tą, kuri labiausiai tiks būtent jūsų dantims, nėra sudėtinga.

Apskritai, kaip tvirtina specialistai, dantų pastą geriausiai parinks stomatologas. Jis rekomenduos, atsižvelgdamas ne tik į jūsų dantų ir dantenų būklę, bet ir vandens, kurį geriate, savybes. Fluoras, jodas ir kalcis - tai, žinoma, gerai, tačiau mikroelementų perteklius, lygiai, kaip ir jų trūkumas, gali turėti nepageidaujamas pasekmes.

Nereikia tikėtis, kad dantų pasta išgelbės mus nuo karieso: prasidėjusį procesą sustabdyti neįmanoma. Išvengti karieso padeda ne kiekviena pasta. Paskutiniai moksliniai duomenys rodo, kad profilaktinį poveikį turi tos, kurių sudėtyje yra visiems žinomas fluoras ir jo junginiai. Šios medžiagos sutvirtina emalę.

Ar galima dantų akmenis pašalinti pasta? Specialistai į tai žiūri skeptiškai: juk tuomet reikia, naudojant fizines pastangas, keturis - penkis kartus per dieną valyti dantis. Kadangi dantų pastoje yra šveičiamųjų medžiagų, iškyla didelė rizika kartu su akmeniu nušveisti ir emalę. Kad nenusidėtume tiesai, verta pridėti: pasta, kurios sudėtyje yra cinko ir pirofosfatų junginiai ( tai pagrindiniai priedai prieš akmenis), gali žymiai sulėtinti akmenų susidarymo procesą.

Kai kraujuoja dantenos, rekomenduojamos pastos su gydomaisiais ekstraktais (alantoinu, eteriniais aliejais, vitaminais). Jos iš tikrųjų gali kuriam laikui pristabdyti uždegiminį procesą, tačiau jo priežasčių, deja, nepanaikins!

Taip vadinamos pastos rūkaliams (balinančios)- tai lazda su dviem galais. Jų sudėtyje yra šveičiamųjų (abrazyvinių) medžiagų, kurios nuvalo apnašas- tuo pačiu pasiekiamas pašviesėjimo efektas. Ilgai ir intensyviai naudojant šią pastą, galima pakenkti emalei ir netgi sudirginti danties kaklelį. Pats minkščiausias abrazyvas- titnago rūgštis: jos pagalba, nepažeisdami emalės, kiek galima saugiau nupoliruosime dantis.

Apie priešparodontozinę pastą stomatologų nuomonė neguodžianti: mokslas kol kas nežino nei vienos medžiagos, sugebančios apsaugoti nuo parodontozės, o tuo labiau ją išgydyti.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

Danų sėkmės receptas: atsisveikino su „Ikea“, ketina augti 4 kartus (23)

2017 gegužės mėn. 27 d. 00:12
Jensas Lonbergas Andersenas
DELFI / Modesta Meškė
Lietuvoje greitai neapsimokės vystyti žemą pridėtinę vertę kuriančių ūkio šakų, todėl verslui pats metas pagalvoti apie tai, kaip pasirengti artėjantiems iššūkiams.

Po sekso skandalo į paviršių ėmė lįsti kitos Panevėžio teatro vadovo nuodėmės (89)

2017 gegužės mėn. 27 d. 00:07
Iš kairės Linas Zaikauskas su žmona Margarita bei tuomečiu kultūros ministru Šarūnu Biručiu
Organizatorių archyvas
Jauna aktorė, Panevėžio Juozo Miltinio dramos teatro vadovą Liną Marijų Zaikauską apkaltinusi seksualiniu priekabiavimu, teatre atvėrė Pandoros skrynią. Būrys teatre dirbusių ir po konflikto su L Zaikausku įstaigą palikusių aktorių kreipėsi į Kultūros ministeriją su liudijimais, kaip teatre elgėsi ir kokių seksualinių fantazijų turėjo jo vadovas.

IT saugumo ekspertas įspėja: netrukus Lietuva gali tapti taikiniu (116)

2017 gegužės mėn. 26 d. 21:15
CyberGym
Bendrovės archyvas
Vienas iš kibernetinės apsaugos bendrovės „CyberGym“ steigėjų ir vadovas Ofiras Hasonas viešėdamas Vilniuje kalbėjo apie kibernetines atakas ir ragino su grėsmėmis susipažinti iš anksto, kad su jomis susidūrus nekiltų panika.

Vairuotojos viešnagė Vilniuje baigėsi prastai: klyksmai, keiksmai, antrankiai ir areštinė (49)

2017 gegužės mėn. 27 d. 04:48
Vairuotojos viešnagė Vilniuje baigėsi prastai: klyksmai, keiksmai, antrankiai ir areštinė
DELFI / Erikas Skardžius
Vėlų penktadienio vakarą Vilniuje kelių policija vėl surengė reidą. Nakties „pažiba“ tapo akivaizdžiai stipriai neblaivi jauna moteris, kuri atsisakė tikrintis girtumą ir elgėsi taip, kad ją teko surakinti antrankiais ir uždaryti į areštinę.

Tailande savo rojų kurianti lietuvių pora: kainos čia nedvigubėja ir netrigubėja kaip Lietuvoje (86)

2017 gegužės mėn. 26 d. 20:33
Ar kada nors svajojote viską mesti ir išvažiuoti gyventi ten, kur šilta, niekada nesninga, o vakarais galima sumerkus kojas į jūrą valgyti egzotinius vaisius? Būtent taip padarė pora – Mantas Pralgauskas ir Rasa Skridailaitė – nusprendusi savo kasdienybę kurti Tailande, šalyje, kurią lietuviams vis sunkiau vadinti egzotine.