Kaip išsirinkti tinkamą dantų pastą?

 (1)
Mūsų proseneliai neturėjo nei mažiausio supratimo apie tai, kas yra dantų šepetėlis ir dantų pasta. Taipogi, kas yra kariesas. Anglis ir medinis pagaliukas - palyginti su šiuolaikiniu kovos su kariesu priemonių arsenalu - tiesiog juokinga! Tačiau stomatologai tvirtina: protingą dantų priežiūrą nulemia ne brangios ir superšiuolaikinės higienos priemonės, o tai, kiek pasta ir dantų šepetėlis atitinka mūsų dantų būklę.
Atsargiai: šokoladas!

Mes įpratome skirstyti produktus į kaloringus ir nekaloringus. Stomatologų ir tų, kurie rūpinasi savo dantų sveikata, kitas požiūris: būna kariogeniniai produktai - sudarantys sąlygas kariesui vystytis ir nekariogeniniai - nesudarantys sąlygų kariesui vystytis. Pirmiesiems priklauso šokoladas, finikai, medus, imbieras ( ypač vytintas), bananai, karamelė, bandelės. Ir cukrus, suprantama. Šokoladas, pavyzdžiui, su burnos ertmės mikroflora užmezga ryšį jau pirmomis sekundėmis!

Deja, nekariogeninių produktų sąrašas žymiai mažesnis- pienas, kefyras, varškė, sviestas, daržovės, nesaldūs vaisiai ir grubaus malimo miltiniai gaminiai. Beje, jeigu tarpdančiuose užstrigs nekariogeninio saliero gabalėlis, tai nereiškia, kad nesidaugins bakterijos, atakuojančios dantų emalę. Dauginsis, bet vėliau. Ir mažesniu greičiu.

Todėl ar verta rizikuoti palyginant, kiek kenksmingas dantims tas ar anas produktas? Pakanka priprasti prie banalios burnos higienos. Sterilios burnos ertmės, žinoma, nebus, bet ir nereikia to siekti. Svarbiausia, kad, suvalgius sumuštinį (sriubą, pyragaitį), burnoje neliktų jo skonio likučių. Kokiu būdu jūs tai padarysite - kramtomosios gumos dėka, skalaujant ar valant dantų pasta - tai jūsų reikalas. Tačiau kiekviena priemonė turi savo savybes ir savo paskirtį.

Dantų pasta

Priešistorinę dantų pastą, kurios liekanos buvo atrastos Egipte 3000- 5000 m.p.m.e., sudarė jaučių kanopų, sudegintų kiaušinių lukštų pelenai ir pemzos miltai. Gana ilgai dantis valė muilu. Dabar siūloma daugybė įvairiausių dantų pastų, tad pasirinkti tą, kuri labiausiai tiks būtent jūsų dantims, nėra sudėtinga.

Apskritai, kaip tvirtina specialistai, dantų pastą geriausiai parinks stomatologas. Jis rekomenduos, atsižvelgdamas ne tik į jūsų dantų ir dantenų būklę, bet ir vandens, kurį geriate, savybes. Fluoras, jodas ir kalcis - tai, žinoma, gerai, tačiau mikroelementų perteklius, lygiai, kaip ir jų trūkumas, gali turėti nepageidaujamas pasekmes.

Nereikia tikėtis, kad dantų pasta išgelbės mus nuo karieso: prasidėjusį procesą sustabdyti neįmanoma. Išvengti karieso padeda ne kiekviena pasta. Paskutiniai moksliniai duomenys rodo, kad profilaktinį poveikį turi tos, kurių sudėtyje yra visiems žinomas fluoras ir jo junginiai. Šios medžiagos sutvirtina emalę.

Ar galima dantų akmenis pašalinti pasta? Specialistai į tai žiūri skeptiškai: juk tuomet reikia, naudojant fizines pastangas, keturis - penkis kartus per dieną valyti dantis. Kadangi dantų pastoje yra šveičiamųjų medžiagų, iškyla didelė rizika kartu su akmeniu nušveisti ir emalę. Kad nenusidėtume tiesai, verta pridėti: pasta, kurios sudėtyje yra cinko ir pirofosfatų junginiai ( tai pagrindiniai priedai prieš akmenis), gali žymiai sulėtinti akmenų susidarymo procesą.

Kai kraujuoja dantenos, rekomenduojamos pastos su gydomaisiais ekstraktais (alantoinu, eteriniais aliejais, vitaminais). Jos iš tikrųjų gali kuriam laikui pristabdyti uždegiminį procesą, tačiau jo priežasčių, deja, nepanaikins!

Taip vadinamos pastos rūkaliams (balinančios)- tai lazda su dviem galais. Jų sudėtyje yra šveičiamųjų (abrazyvinių) medžiagų, kurios nuvalo apnašas- tuo pačiu pasiekiamas pašviesėjimo efektas. Ilgai ir intensyviai naudojant šią pastą, galima pakenkti emalei ir netgi sudirginti danties kaklelį. Pats minkščiausias abrazyvas- titnago rūgštis: jos pagalba, nepažeisdami emalės, kiek galima saugiau nupoliruosime dantis.

Apie priešparodontozinę pastą stomatologų nuomonė neguodžianti: mokslas kol kas nežino nei vienos medžiagos, sugebančios apsaugoti nuo parodontozės, o tuo labiau ją išgydyti.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

Atkakli kova: prognozuoja E. Macrono ir M. Le Pen pergalę nuolat pildoma (830)

2017 balandžio mėn. 23 d. 16:11
Oficialiais Prancūzijos vidaus reikalų ministerijos duomenimis, suskaičiavus 33,2 proc. visų balsų į priekį išsiveržia E. Macronas. Už jį balsą atidavė 23,11 proc. rinkėjų. M. Le Pen rikiuojasi antra su 23,08 proc. balsų, rašo france24.com

Gyvenimą siejo su profesionaliu boksu, tačiau viskas griuvo po pažinties su nusikalstama gauja (6)

2017 balandžio mėn. 24 d. 00:08
Karolis Buikus
Asmeninis archyvas
Perspektyvų boksininką Karolį Buikų įklampino nusikalstamo susivienijimo veikla. Jaunas vyras kaltinamas dalyvavęs praėjusiame dešimtmetyje Alytuje veikusios vietinių vadinamoje „Brazilkinių“ grupuotės nusikaltimuose.

Emigravo, nes Lietuvoje nebegalėjo išmokėti paskolos: grįžusi į Lietuvą, jaučiasi keistai (73)

2017 balandžio mėn. 23 d. 20:34
Į Angliją lietuvė Inga Sidorovienė išvyko tik dėl to, kad gyvendama Lietuvoje nebegalėjo išmokėti paskolos už Klaipėdoje įsigytą namą, tačiau per 8 metus ši šalis tapo jos namais.

R. Valatka. Kaip Landsbergis ir konservatoriai už tikrus socialdemokratus sirgo (202)

2017 balandžio mėn. 23 d. 19:06
Visiškas pipiec. Politika taip nususo, kad bebrų partijos varžybos tarp blyškiaveidžio Vilniaus vicemero ir beveidžio ūkio ministro išsiliejo į nacionalinį dešiniųjų Atvelykį. Kai supamasi sūpynėse, o margučius daužo tik vaikai. Rungtynėse dėl socialdemokratų čempiono vardo aktyviausia buvo konservatorių Vakarų tribūna.

Politologai: E. Macronas būtų tinkamesnis prancūzų prezidentas Lietuvai (16)

2017 balandžio mėn. 24 d. 00:23
Lietuvai reikia stabilios Europos, todėl centristų kandidatas Prancūzijos prezidento rinkimuose Emmanuelis Macronas būtų tinkamesnis vadovas Vilniui, sako politologai.