aA
Picos gabalėlis, sultingas mėsainis priešpiečiams ar pavakariams, anot Vokietijos mitybos draugijos, ne visada pakenks jūsų sveikatai. Dauguma greito maisto patiekalų turi daug riebalų, vadinasi, ir daug kalorijų, patvirtina seną tiesą Vokietijos mitybos specialistai žurnale "Apotheken Umschau".
Greitas maistas
Greitas maistas
Bet jei vartotojai visą laiką kontroliuoja, kad jų mityba būtų subalansuota, retkarčiais nusikaltus taisyklei sveikatai žalos nebus.

Vis dėlto nuolat greitu maistu mintančiam žmogui žurnalas primena patiekalų kalorijas.

Tokiu būdu mėsainyje esama 11 gramų riebalų ir 270 kilokalorijų, sūrainyje dar daugiau - 15 gramų riebalų ir 330 kilokalorijų, bulvės "fri" nusileidžia sūrainiui, bet lenkia mėsainį - 16 gramų riebalų ir 290 kilokalorijų, už tai kepta virš žarijų dešra turi net 40 gramų riebalų, o kilokalorijų vos ne dvigubai daugiau negu mėsainis - 520.

ELTA
Kopijuoti, platinti, skelbti agentūros ELTA informacijas ir fotoinformacijas be raštiško agentūros ELTA sutikimo draudžiama.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Prezidento rinkimai 2024. Mažeikių mieste – provokacija: informuota ir VSD iki 15 val. iš viso balsavo 43,01 proc. rinkėjų (81)

Sekmadienį Lietuva renka prezidentą ir referendumu sprendžia dėl pilietybės išsaugojimo....

Į rinkimus su šeima balsuoti atvykusi moteris pyksta: informavimas tiesiog apgailėtinas papildyta (3)

Balsuoti rinkimuose su šeima atvykusi moteris pyksta. Rinkimų dieną sužinojo, kad jos rinkimų...

Balsą rinkimuose atidavusi Grybauskaitė pasakė, kaip pasirinko, išskyrė pagrindinius darbus papildyta (26)

Valstybingumas, atsakomybė, kruopštumas ir drąsa – tai yra tos savybės kandidato, kurį...

„Euroviziją“ laimėjo su sijonu scenoje pasirodęs šveicaras Nemo, paaiškėjo, kelintą vietą užėmė Silvester Belt (156)

Šeštadienio vakarą Malmės arenoje pasirodė 25 šalių atstovai, kurie kovojo dėl pergalės...