Ingredientai
Špinatai
sauja
Lapinės salotos
6
vnt.
Salierų stiebai
1
vnt.
Kriaušės
1
vnt.
Bananai
1
vnt.
Laimo vaisiai
1
vnt.
Vanduo
1.5
stiklinės
Porcijos: 2
Žaliasis kokteilis yra idealus variantas rytui, galintis pažadinti ir be kavos. Gėrimai su žalumynais padeda apsivalyti ir atsinaujinti ląstelėms, kelia hemoglobiną ir aprūpina organizmą būtinais mineralais ir vitaminais.
Gaminimo eiga
Gaminimas:
Visas sudėtines dalis nuplaukite, supjaustykite ir sutrinkite trintuvu iki vienalytės masės. Kokteilis paruoštas!
Tegu jūsų negąsdina „žolinis“ šio kokteilio pobūdis: netgi sutrynus 40 proc. žalumynų ir 60 proc. vaisių, dominuoja pastarųjų skonis. Vienintelė svarbi sąlyga – naudoti tik sunokusius bananus, kurie turi malonaus saldumo.
Atsiliepimai