Ingredientai

avokado 1 vnt.
mėlynojo svogūno 1 vnt.
aitriosios paprikos 0.5 vnt.
IKI kalendrų 1 saujelė
druskos žiupsnelis
juodųjų pipirų žiupsnelis
alyvuogių aliejaus 2 v. š.
žaliosios citrinos sulčių 1 v. š.
Gvakamolė – dar XVI amžiuje atsiradęs meksikietiškas avokadų pagardas. Tai labai sveikas padažas, kuris turtingas daugiau nei 20 mineralų bei vitaminų. Valgykite gvakamolę su daržovėmis ar duona.

Gaminimo eiga

1. Avokadą supjaustykite kubeliais.

2. Svogūną, aitriąją paprika, IKI kalendrą susmulkinkite, berkite druskos, pipirų. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir žaliosios citrinos sulčių.

3. Viską sumaišykite ir patrinkite.

Skanaus!

Receptų ir nuotraukų kūrėjai: VMG

www.DELFI.lt
Atgal į Recetų receptai

Įvertink šį receptą

Atsiliepimai

Susijęs turinys

Panašūs receptai

Naujausi receptai