baltymai

Kuriose miško ir sodo gėrybėse daugiausia vitaminų?
2016 m. liepos 27 d. 00:00
Saulėtoji vasara žeria ant mūsų stalų sveikąsias gėrybes. Daržuose veši daržovės , soduose – „skaniomis“ spalvomis noksta vaisiai, o miškai traukia...
27 sulieknėti padėsiančios gudrybės  (23)
2016 m. liepos 24 d. 08:38
Pasirodo, gudrybių reikia visur - ir norint susirasti antrą pusę, susirasti svajonių darbą ir netgi norint sulieknėti. Taigi kas padės padailinti figūrą?
Kodėl atsiranda blogas burnos kvapas ir kaip jį pašalinti?  (27)
2016 m. liepos 24 d. 00:10
Halitozė – tai nemalonus kvapas iš burnos, dėl kurio patiriamas diskomfortas...
Sveikatos specialistė apie sausus pusryčius: pirkėjai dažnai suklaidinami  (1)
2016 m. liepos 21 d. 00:00
Teisingai subalansuoti, padeda sumažinti cholesterolio kiekį, mažiau cukraus, riebalų,...
Kuo pakeisti mėsą? 7 baltymų šaltiniai  (107)
2016 m. liepos 20 d. 11:58
Nusprendėte visiems laikams atsisveikinti su gardžiaisiais kepsniais ir mėsainiais? Ši...
Be šito nepavyks sulieknėti: kaip pagreitinti medžiagų apykaitą  (20)
2016 m. liepos 19 d. 06:30
Jei nepaisant pastangų nereikalingi kilogramai niekaip netirpsta, greitai randame kaltininką. Daugelio manymu, kaltininkas – sulėtėjusi medžiagų apykaita ,...
Poros kilogramų galima atsikratyti be prakaito: įtraukite į meniu vieną dalyką  (11)
2016 m. liepos 18 d. 07:01
Sena tiesa, kad maistas, kuriame gausu ląstelienos, padeda sureguliuoti tuštinimosi procesą ir išvengti vidurių užkietėjimo. Būtent tokia pirma mintis šauna...
Šaltibarščiai iš miltelių? Ir net sveikesni!  (3)
2016 m. liepos 18 d. 00:00
Vilniuje, Saulėtekio slėnyje, gimsta sveikas prekių ženklo „Urban Food“ maistas...
Psichologas A.Metelskis: pagrindinė antsvorio priežastis slypi galvoje  (36)
2016 m. liepos 17 d. 00:00
„Neverskite maisto kultu“, - sakė Ostapas Benderis ir buvo visiškai teisus....
Aštuoni būdai numesti svorį nekeičiant savo įpročių  (3)
2016 m. liepos 16 d. 00:45
Jeigu nežinojai, pakanka šiek tiek pakeisti savo racioną ir turėsi plokščią pilvą....
Imunitetui ir virškinimui būtinas mineralas: kur jo slypi daugiausia?  (7)
2016 m. liepos 15 d. 06:30
Cinkas itin svarbus imunitetui, ląstelių augimui ir jų dalijimuisi, žaizdų gijimui. Tyrimai patvirtina, kad net ir nedidelis cinko trūkumas gali neigiamai veikti...
Sviestas, margarinas ar riebalų mišiniai: ne viskas, ką girdėjote, yra tiesa  (56)
2016 m. liepos 14 d. 20:57
Ką geriausia rinktis pagardinti sumuštiniui ar košei: sviestą, margariną, o gal, kaip alternatyvą, – tepųjį riebalų mišinį? Apie kiekvieną iš šių...
Sveikos gyvensenos mokytojas: per 2 mėn. atsikračiau 12 kg  (16)
2016 m. liepos 13 d. 00:10
Treneris ir sveikos gyvensenos mokytojas Ignas Bakėjus (31 m.) – puikus įrodymas, kad...
Firminis pyragas Nr 5  (2)
2016 m. liepos 9 d. 00:15
Pagaliau atėjo laikas aprašyti vieną labiausiai vykusių eksperimentų su pyragais....
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 11:07
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 11:05
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų –...
Kokie požymiai rodo, kad organizmas netoleruoja tam tikro maisto?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 10:20
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų –...
K. Kardashian demonstruoja po gimdymo vis dailėjančias kūno linijas: kaip tirpsta 32 kg?  (24)
2016 m. liepos 8 d. 08:59
Sūnaus Sainto gruodį susilaukusi Kim Kardashian West ir toliau sėkmingai stengiasi...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 00:00
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Tiramisu tortas  (3)
2016 m. liepos 7 d. 00:01
Už receptą dėkojame feisbuko puslapio „Samčio užrašai“ autorei Odetai.
Pusryčiai, kurie tikrai padeda tirpdyti kilogramus  (5)
2016 m. liepos 4 d. 07:00
Naujausiais tyrimais įrodyta, kad vartojant daug baltymų turinčių pieno produktų gali pavykti lengviau atsikratyti nereikalingų kilogramų ir sumažinti 2 tipo...
Jogurto dieta: kilogramus tirpdantis stebuklas ar mitas?
2016 m. birželio 30 d. 10:47
Kartais mėgindami atsikratyti nepageidaujamų kilogramų pamirštame itin vertingą ir logišką patarimą atsisakyti stipriai saldintų gėrimų ir apdoroto...
Įspėja dėl „amžinų“ kasdienių produktų: dauguma žmonių apsigauna taip manydami  (7)
2016 m. birželio 28 d. 12:29
Tam tikrą mūsų kasdienio vartojimo produktų dalį sudaro ilgo galiojimo terminu...
Valgau ir lieknėju - 10 produktų, padedančių lieknėti  (12)
2016 m. birželio 28 d. 00:10
Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik padės sulieknėti, bet ir...
Glikeminio indekso dieta – energijai atgauti  (9)
2016 m. birželio 28 d. 00:00
Kai norisi nusiraminimo, ranka pati tiesiasi prie šokolado. Vis dėlto jo poveikis...
Spalvos mūsų mityboje: ką valgyti, kad nesirgtume?  (8)
2016 m. birželio 27 d. 00:00
Kokia spalva jūsų mėgstamiausia? O ar mėgstate tos spalvos maistą? Pasirodo, tai turi didelę įtaką mūsų sveikatai.
Gelbėtojai G. Stiklickienei pozuoti be drabužių – ne tabu  (74)
2016 m. birželio 26 d. 12:06
Žavioji „ TV pagalbos“ žurnalistė Gerda Stiklickienė (34) po antros plastinės nosies operacijos susierzino tik dėl vieno dalyko – keistai skambančio...
Treneris pataria norintiems lieknėti: ką valgyti prieš sportą ir po  (18)
2016 m. birželio 21 d. 00:00
Jei jūsų tikslas – atsikratyti kelių nereikalingų kilogramų, vertėtų atsiminti, kad...
Treneris pataria: kaip užsiauginti raumenų  (5)
2016 m. birželio 20 d. 10:28
Ne visi žmonės, kaip kartais manoma, į sporto salę ateina mesti svorį. Dalis nori jo...
Triuškinančios išvaizdos 80-metė įrodė, kad sportuoti niekada nevėlu paaiškėjo, kokio produkto suvalgo nenormaliai daug  (32)
2016 m. birželio 18 d. 17:19
Kiekvieną ankstų rytą ji keliasi tam, kad suvalgytų kiaušinio baltymus, kelis...