miegas

miegas

Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas.

Apie vaikų miegą nuo A iki Z: pamirškite bemieges naktis!

Miego specialistai: kokį košmarą susapnuosite, priklauso nuo vieno paprasto dalyko

Įsivaizduokite, kad sapnuojate sapną: jaučiate, kad kažkas slepiasi nuo jūsų tamsoje. Bandote pabėgti, tačiau tas padaras, ar kas ten bebūtų, nuo...

Šis „pilkasis kardinolas“ gali jums trukdyti numesti svorio: turi įtakos apetitui ir metabolizmui (1)

Kalbant apie kovą su papildomais kilogramais, tinkama mityba ir fizinis aktyvumas dažniausiai įvardijami kaip du pagrindiniai gerus rezultatus...

Alzheimerio ligos galima išvengti? Mokslininkai artėja prie atsakymo, ką visi turėtume daryti (4)

Senatvinė demencija – labai dažnas susirgimas. Dažniausiai jį sukelia Alzheimerio liga . Ją nulemia genetiniai ir gyvenimo būdo faktoriai, tačiau...

Sunku rytais atsikelti? Miego specialistė jums turi patarimą (1)

„Kiekvienas rytas kaip karo laukas“, – taip, ko gero, pagalvoja ne vieni mažamečių tėvai. Tikroji tiesa ta, kad ne tik vaikams sunku atsikelti...

Jeigu jaučiatės apsnūdę, kalti gali būti ir jūsų pusryčiai: vieno patiekalo verčiau nesirinkti

Vos pramerkus akis, pirma mintis, šovusi į galvą, neretai daugumos būna tokia pat – kuo greičiau kavos. Vis dėlto, pasak gydytojo dietologo Edvardo...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10