dieta

dieta

Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.

Mitybos planas vasarai: pabandę taip maitintis vos mėnesį, džiaugsitės kūno pokyčiais (4)

Pirmiausia svarbu prisiminti, kad jokie mitybos pokyčiai neturėtų būti „greita ir efektyvi dieta“ - tokių, gydytojų teigimu, nė nebūna. Įprastų...

Dietologė patarė, kaip sužinoti, ar pasirinkta dieta jums tinka: užduokite sau vieną klausimą (20)

Vasara Lietuvoje trumpa, skubame ja mėgautis, o tai lemia pasikeitusius mūsų maitinimosi įpročius: užkandžiaujame, gaminame lauke, geriame per mažai...

Klaipėdos rajone verslą kuriantys Agnė ir Raimondas: daugelis konditerių desertus kepa, o mes priešingai (34)

Klaipėdos priemiestyje, Slengiuose, kur intensyviai auga gyvenvietė, noriai būstą įsigyja naujakuriai, plečiasi parduotuvių tinklas, statoma...

Skrandžio rūgštingumas vis dažnesnė bėda: gydytoja įspėja – negydomas refliuksas gali išprovokuoti vėžį (21)

Gydytojai gastroenterologai pastebi, kad padidėjęs skrandžio rūgštingumas, kitaip refliuksas , kamuoja vis daugiau ir vis jaunesnius žmones. Kokios...

Perestroikos operetė: kaip Sovietų Sąjunga priėjo liepto galą (1)

Veikėjai: Michailas Sergejevičius Gorbačiovas – SSKP CK generalinis sekretorius, SSRS prezidentas; Raisa Maksimovna Gorbačiova – Michailo...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10