Ugnė Juodytė

Having a goal or cherishing a dream is natural for everyone, and these dreams are often born at the beginning of a new year. However, the efforts to achieve our aspirations can sometimes be hindered by bitter disappointments caused by a huge desire to compete with others. Where does this desire come...

Tikslai ir svajonės – jų gyvenime turime kiekvienas, o, dažnu atveju, jos gimsta būtent metų pradžioje, verčiant naują ir švarų gyvenimo lapą. Deja, tačiau neretai kelią link troškimų išsipildymo apkartina nemalonios patirtys ir nusivylimai, o juos dažnai lemia beribis noras konkuruoti ir varžytis s...

Iškart po Naujųjų – ne prie televizoriaus ant sofos, o į sporto salę. Sporto klubai pastebi, kad sausį sportuojančiųjų srautas išties smarkiai išauga. Apie tai praneša „LNK Žinios“.

Pernai populiariausi mergaičių vardai buvo: Sofija, Emilija ir Kamilė. Berniukų: Markas, Benas bei Lukas. Pasitaikė ir labai originalių vardų, kurių šalyje registruota tik po vieną kartą. Kaip išrinkti savo vaikui vardą? Apie tai buvo kalbama LNK vidurdienio žiniose.

Kaip sėkmingai pasiruošti kelionei ir sklandžiai paatostogauti? Kelionių metu galima išvengti streso, jei tik pasinaudosite keliomis gudrybėmis dar prieš išvykdami.

Aivaras Bakanas, sėkmingai sukūręs ir išvystęs ne vieną startuolį, sukaupęs patirtį pardavimų, eksporto ir verslo plėtros srityse, pažymėjo, kad didelė dalis žmonių painioja terminus ir iš esmės nesuvokia, kas yra mentorius ir kuo jis skiriasi nuo koučerio ar verslo konsultanto.

Šv.Valentino diena kiekvienam kelia skirtingus jausmus. Vieniems tai dar viena dingstis planuoti romantišką vakarą, kiti šią šventę vadina tik dar viena komercine diena, įpareigojančia rodyti dėmesį antrajai pusei. O ką jau kalbėti apie tuos, kurie šią dieną leidžia savo pačių kompanijoje. Apie šios...

Artėjant meilės dienai, vis daugiau mąsto ne tik apie tai, kaip nustebinti ir pradžiuginti savo mylimą žmogų, bet ir kaip įprasminti pačios Valentino dienos praleidimą. Galbūt vietoj įprasto pasimatymo restorane šįkart galite pasirinkti kelionę – ir nesvarbu, turite antrąją pusę ar ne.

Kaunas – Europos kultūros sostinė 2022, visus metus renginiais džiuginusi kauniečius ir miesto svečius, jau šį savaitgalį užbaigs šiuolaikinio Kauno mito trilogiją. Kas laukia kultūros sostinės uždarymo savaitgalį, papasakos Kaunas 2022 komunikacijos vadovė Agnė Pinigienė ir Kaunas 2022 komunikacijo...

Socialiniame tinkle „TikTok“ jau kurį laiką plinta nauja mada: žmonės vaizdo įrašuose aiškina, kaip jiems gyvenimas nušvito prisitaikius „tylaus atsitraukimo“ (angl. „quiet quitting“) taktiką darbe. „Tylieji atsitraukėliai“ darbe atlieka tik tas funkcijas, kurios privalomos pagal darbo sutartis, ned...

Koronaviruso pandemija pakeitė požiūrį į darbą – karantino laikotarpis parodė, kad dauguma žmonių sėkmingai gali dirbti ir iš namų. Pandemijai vasarą kiek išsikvėpus įmonės tikrinasi, ar nevertėtų palikti lankstų darbo požiūrį ir taip prisidėti prie tvarumo pasaulyje, užuot švaisčius brangų laiką ir...

Visuotinai pripažinta, kad oro transportas yra pats saugiausias pasaulyje. Ir nors statistiškai lėktuvai yra 30 kartų saugesni už automobilius, o skrydis yra 4 kartus saugesnis už kelionę autobusu ar traukiniu, daugelis žmonių saugiausiai jaučiasi ant žemės.

Vos prisijungus prie populiariojo socialinio tinklo „TikTok“ vartotojus pasiekia šimtai valandų turinio, kupino šokių, gyvenimiškų pasakojimų ir šioje programėlėje itin populiarių iššūkių, skatinančių atlikti vieną ar kitą užduotį. Nors iš pažiūros tai gali pasirodyti kaip nekaltas užsiėmimas, vien ...

Vasara jau ant slenksčio, tad kone visi pradedame galvoti apie atostogas. Įprastai, norint pailsėti, pravartu atostogas planuoti. Jei norite pabandyti išsiversti be plano, visuomet galima čiupti paskutinės minutės bilietus ir leistis į nuotykius. Kuo skiriasi kelionės ir kas daugiau suteikia laimės?

Kelis dešimtmečius Lietuvoje vyravo nuostata, jog lyderis versle privalo būti griežtas, tačiau dabar tarp vadovų populiarėja autentiškos lyderystės sąvoka. Autentiška lyderyste dažnai pavadinamas tiesiog nuoširdumas ar tiesos sakymas, bet kas iš tiesų tai yra laidoje papasakos vadovavimo ir personal...

Lietuvoje įvairios bendradarbystės (angl. – „co-working“) erdvės populiarios jau kelerius metus: jose įsikuria startuoliai, didesnių įmonių komandos, šalyje besisvečiuojantys užsienio profesionalai ar tiesiog darbo aplinką norintys pakeisti žmonės. Verslo psichologė Ugnė Juodytė sako, kad darbo apli...

Rusijai pradėjus karą Ukrainoje išgyvename slogias emocijas – pyktį ir nusivylimą. Žvelgiant į nuotraukas ir skaitant straipsnius, liudininkų pasakojimus, didžiulį gailestį kenčiantiems žmonėms keičia pyktis, neapykanta karo sukėlėjams. Kaip tvarkytis su šiais jausmais?

Filosofijos profesoriaus Gintauto Mažeikio klausime, ar po žudynių Bučoje keisis požiūris į rusų tautą ir kas gali užkardyti tokius veiksmus? Rusijai pradėjus karą Ukrainoje, išgyvename slogias emocijas, pyktį ir nusivylimą. Žvelgiant į žudynių nuotraukas ir skaitant liudininkų pasakojimus didžiulį ...

Artėjant romantiškai Valentino dienai neretai kyla klausimų – kur nuvykti tokią dieną su mylimu žmogumi, ar ką veikti tiems, kurie neturi antros pusės? Psichologė ir kelionių organizatoriai pataria – nepamirškite meilės sau, suraskite truputį drąsos ir ši Valentino diena, net jei esate vienas, gali ...

Paskutiniu metu itin daug kalbama apie psichologinę ir fizinę darbuotojų sveikatą. Verslo atstovai šiuo klausimu rūpinasi vis dažniau, nes laimingas darbuotojas gali sukurti didesnę vertę ir pasilikti kompanijoje ilgesnį laiką. Tuo tarpu psichologė ir gydytojas ragina stebėti savo sveikatos būseną: ...