Statiniai atsispaudimai. Veikiausiai neteisingai juos darote. Na, gal ir teisingai, bet galima šį pilvo raumenims be galo naudingą pratimą patobulinti.
rezultatus
8 straipsnių
Pradedantieji sportuoti dažniausiai pasirenka bėgimą, todėl kaip ir kiekviena pradžia, kol priprantama, jis gali būti ne itin maloniu užsiėmimu.
Nustoję prieštarauti sau, mes akimirksniu pražysime...
Tamsiai rudi plaukai, žalios akys, liekna figūra, nerūkanti, alkoholį vartojanti tik ypatingomis progomis – toks yra tobulos moters portretas.
Kad įveiktume tą prakeiktą celiulitą, vien sporto nepakanka. Speciali mityba – būtina.
Apie šią dietą išgirdau iš draugės, kuri per kelias dienas atsikratė 3 kilogramų. Ji norėjo greito rezultato, mat ruošėsi vyro sesers vestuvėms, o spintoje kabanti prabangi suknelė kiekvieną dieną vis smarkiau badė akis. Kiaušinių ir medaus dieta, pasak draugės, labai paprasta, nealinanti organizmo ...
„Sušio dieta – lengviausias kelias į liekną, sveiką kūną“, – drąsiai skelbia seserys Ieva ir Laura (iš sušių ir vyno namų „Shimai sushi & wine“) kartu su sveikos mitybos eksperte Egle Šinkevičiūte.
2010 metų Pasaulio futbolo čempionato orakulo – aštuonkojo Paulio – pareigas Ukrainoje ir Lenkijoje perims kiaulė – ji prognozuos Europo čempionato rungtynių rezultatus. Ukrainos sostinėje Kijeve, kur įvyks finalas, futbolo aistruoliams pagrindinėje aistruolių zonoje buvo pristatytas didžiulis kiaul...
