Mankšta


Realybės šou „Aš – superhitas“ išlikimo kovoje triumfavo skaistuolė Dovilė  (11)
2017 m. vasario 25 d. 23:24
Šįvakar muzikinio realybės šou „Aš – superhitas“ tiesioginiame eteryje įvyko trečioji išlikimo kova, kurioje su projektu atsisveikino dar vienas dalyvis....
Gydytojai paaiškino, kam reikalinga reabilitacija
2017 m. vasario 24 d. 19:11
Šiuolaikinio žmogaus darbo pobūdis ir tempas lemia, kad galvos ar nugaros skausmai jau tapę kasdienybe. Bet taip neturi būti. Daugelio negalavimų atveju, padėti...
Sibiro tigrams – interaktyvi lieknėjimo programa su bepiločiais  (3)
2017 m. vasario 23 d. 18:01
Kas nutinka apjungus nuožmius medžiotojus – Sibiro tigrus – ir moderniąsias...
Savanoris: norint tapti kariu – svarbiausia motyvacija  (25)
2017 m. vasario 23 d. 00:01
Nors viešojoje erdvėje dažnai pasirodo nuogąstavimų, kad mokyklas baigęs jaunimas...
Stipresniam moters orgazmui - dubens dugno raumenų pratimai, kuriuos galite daryti ir darbe  (11)
2017 m. vasario 22 d. 00:00
Kodėl vis niekaip neprisiruošiate į sporto salę ar pabėgioti? Nes vis nerandate laiko...
Gluminančios smegenų išdaigos: ką reiškia prisiminimai apie ateitį  (30)
2017 m. vasario 21 d. 22:13
Ar „aš“ – tai mano prisiminim ų sankaupa? Mūsų smegenys ir kūnas per gyvenimą keičiasi taip intensyviai, kad šiuos pokyčius sunku net pastebėti....
DELFI konferencijoje gydytojai pasakojo apie reabilitacijos būdus ir naudą
2017 m. vasario 21 d. 15:08
Šiuolaikinio žmogaus darbo pobūdis ir tempas lemia, kad galvos ar nugaros skausmai jau tapę kasdienybe. Bet taip neturi būti. Daugelio negalavimų atveju, padėti...
Olimpiečių gydytojas Dalius Barkauskas: turiu blogą žinią moterims – jūsų kūnas nesutvertas bėgti  (70)
2017 m. vasario 21 d. 00:15
Kodėl sėdėjimas žudo, o maratonas nesuteikia sveikatos, aiškina Lietuvos olimpiečių...
Kaip teisingai grūdintis, kad sau nepakenktume  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:43
Vasarį, sveikatingumo ir sveikatos stiprinimo mėnesį, vainikuoja tradicinės maudynės...
Muzika ir seksas stimuliuoja tas pačias smegenų sritis  (13)
2017 m. vasario 19 d. 18:27
Seksas, svaigalai ir rokenrolas buvo svarbiausi dalykai jaunimui nuo 1960-ųjų, net...
Fizinis artumas naudingas ne tik santykiams, bet ir sveikatai  (13)
2017 m. vasario 18 d. 20:40
Seksas , apsikabinimai ir bučiniai naudingi ne tik žmonių santykiams, bet ir sveikatai, sako LSMU profesorius Alvydas Unikauskas . Gydytojas įvardija, kokią...
Geišų grožio paslaptis – japoniška mankšta makko-ho  (3)
2017 m. vasario 18 d. 00:00
Tikriausiai pastebėjote, kad japonės yra dailios ir trapios tarsi porcelianinės lėlės. Kokia jų grožio paslaptis? Pasirodo, kiekviena tauta ją turi, japonės -...
Kaip lavinti emocinį intelektą: paprasti, bet veiksmingi patarimai
2017 m. vasario 16 d. 00:05
Kaip ugdyti vaiko emocinį intelektą namuose ir darželyje, pasakoja vaikų darželio...
Seksologas: aktyvi fizinė veikla – geresnių poros santykių garantas  (2)
2017 m. vasario 14 d. 10:59
Šv. Valentino diena yra puiki proga prisiminti, kad sėkmingi ir pilnavertiški santykiai...
Nugaros skausmą gali sukelti ir įtampa darbe  (3)
2017 m. vasario 13 d. 17:05
Atsiradus ūmiam nugaros skausmui, dažniausiai baiminamės stuburo disko išvaržos, bet...
Šimtas procentų Japonijos: pirmieji „performansai“ prasidėjo dar oro uoste  (1)
2017 m. vasario 12 d. 15:18
„Pasirodo, tai neeilinio performanso pradžia. Kad rasčiau eilės galą, turėjau eiti į visai kitą to naujo modernaus erdvaus pastato pusę. Reguliuotojai,...
6 būdai kaip palengvinti mėnesinių skausmus
2017 m. vasario 12 d. 00:01
Ir tave mėnesinių metu riečia skausmas ? Gali būti, jog paprasčiausiai nežinai kelių veiksmingų būdų, kaip sumažinti mėnesinių sukeliamus negalavimus.
Labai populiari, bet tinka ne visiems: ką privalu žinoti apie jogą  (39)
2017 m. vasario 11 d. 22:59
Joga – populiarus, visiems žinomas kaip sveikatą atkuriantis ir visapusiškai naudingas...
Kineziterapeutė: masažas ir mankšta vaikui turi neįkainojamą vertę  (4)
2017 m. vasario 11 d. 08:58
Ne visi vaikai krykštauja iš laimės, kai juos mankština ar masažuoja profesionalas....
4 klaidos, kurias darai norėdama gyventi sveikesnį gyvenimą  (1)
2017 m. vasario 11 d. 00:02
2017 metais sveikiau gyventi ketina beveik pusė lietuvių (apie 40 proc.), rodo bendrovės...
Mankšta namuose: dviese smagiau  (4)
2017 m. vasario 11 d. 00:00
Rytinė mankšta tik nedaugeliui tampa maloniu įpročiu. Keltis anksčiau tikrai nėra lengva, ypač kai šalia saldžiai miega antroji pusė. Bet jei dar nepraradote...
3 žingsniai, kurie pašalins nuovargį vakarais ir suteiks daugiau jėgų
2017 m. vasario 11 d. 00:00
Sėdimo darbo diena nuo 9:00 iki 18:00 val., tuomet valanda transporto kamštyje ir namo grįžtate tarsi išsunkta kempinė? Viskas, ką galėtumėte dabar veikti,...
Patarimas mamoms: kaip po gimdymo sustangrinti liemenį  (4)
2017 m. vasario 9 d. 11:23
Neretai būsima mama per 9 mėnesius priauga 10-20 ir daugiau kilogramų, tad dažnai...
Kaip įveikti senėjimo požymius? Vilnietė siūlo paprastą būdą  (5)
2017 m. vasario 8 d. 10:54
Ar nors kartą svajojote tapti gražesniais be didelių investicijų, operacijų ar...
Valstybės atkūrimo dieną Mažeikiai švęs laisvės bėgimu  (6)
2017 m. vasario 7 d. 15:41
„Bėgame už laisvę!“ – tokiu šūkiu šalies bėgimo mėgėjų bendruomenė...
Mankšta, masažas ir vanduo gali pašalinti didžiausius skausmus  (1)
2017 m. vasario 7 d. 11:02
Šiuolaikinio žmogaus darbo pobūdis ir tempas lemia, kad galvos ar nugaros skausmai jau tapę kasdienybe. Bet taip neturi būti. Daugelio negalavimų atveju, padėti...
Vilnietė Agnė: aktyvus laisvalaikis su šunimis sustiprina ryšį  (2)
2017 m. vasario 7 d. 10:51
Šis straipsnis – kompanijos „Purina“ inicijuoto socialinio projekto „Gyvūnai – mūsų draugai“ dalis. Projekto tikslas – paskatinti žmones į savo...
Jurgita Jurkutė-Širvaitė apie tai, kokia moteris yra graži  (105)
2017 m. vasario 7 d. 00:15
31 m. aktorė , modelis, laidų vedėja Jurgita Jurkutė-Širvaitė , šiuo metu...
Užkirsk kelią pagurkliui: lengva ir veiksminga mankšta  (8)
2017 m. vasario 7 d. 00:00
Dažnai rūpindamosis apelsino žievele ant užpakaliuko pamištame kitas vietas,...
Per Lietuvą ritasi nauja mada: gali labai blogai baigtis  (148)
2017 m. vasario 6 d. 21:30
Visą mėnesį Simono Dailidė s dienos prasideda ledinio vandens eketėj e. Savo žvalumu...