„Labai gerai medžiagų apykaitą paskatina vanduo, labai geras papildas ir nieko nekainuoja. Todėl labai raginu kiekvienam žmogui juo pasinaudoti, nes tikrai suteikia sotumo, budrumo, sumažina nuovargio jausmą ir net protinę veiklą pagerina. Dažniausiai, kai žmogus negali susikoncentruoti darbe, ir ja...
vanduo
1948 straipsnių
Vanduo – labiausiai paplitęs Žemėje junginys. Vanduo – bespalvis (storame sluoksnyje – žydras) ir bekvapis skystis. Vanduo (vandenilio oksidas) turi 88,6 proc. deguonies ir 11,4 proc. vandenilio (pagal masę); tai atitinka H2O.Žemės vandeninis apvalkalas – hidrosfera – sudaro 71 proc. Žemės paviršiaus. Vanduo atliko ir atlieka lemiamą vaidmenį Žemės geologijos istorijoje, klimato ir orų formavime, medžiagų apykaitoje, gyvybės fiziologinėje ir biologinėje sferoje.
Jungtinės Valstijos sekmadienį pasmerkė išpuolį prieš Kosovo vandens infrastruktūrą, o Valstybės departamento atstovas spaudai pažadėjo paremti „pastangas surasti ir nubausti už tai atsakingus asmenis“.
Prieš pradedant skaityti šį tekstą, kviečiu įsipilti stiklinę vandens. Gyvename laikais, kai kone kasdien galima išgirsti vis kažką naujo, kas neva tai padės gyventi ilgiau ir sveikiau – papildai, pratimai, kvėpavimo technikos, terapijos, specialūs grybai, vitaminų lašelinės ir t.t. Tačiau ar dažnai...
Ultramaratonininkas, Lietuvos ir pasaulio 100 km, 100 mylių ir 6 val., 12 val. Ir 24 val. bėgimo rekordininkas Aleksandras Sorokinas, pasakodamas apie tai, kaip pavyksta pasiekti tokių stulbinamų rezultatų ir atgauti jėgas po sekinančių varžybų ir intensyvų treniruočių, sako, kad itin svarbu apsaugo...
Treneris L. Smagurauskas papasakojo apie mitybos poveikį treniruojantis: kalorijų kiekis nėra pagrindinis rodiklis (6)
Norint pasiekti užsibrėžtų kūno formavimo rezultatų, mityba atlieka itin svarbų vaidmenį. Deja, kaip teigia sporto treneris „Vytauto“ mineralinio vandens ambasadorius Lukas Smagurauskas, dažnai klaidingai manoma, kad kalorijų kiekis yra pats svarbiausias aspektas. Pasak jo, didžiausias dėmesys turėt...
Gyvename laikmečiu, kurį drąsiai galima vadinti greičio ir skubėjimo. Komunikacijos specialistė, nuomonės formuotoja, trijų vaikų mama Laura Mazalienėiš savo patirties jau gali pasakyti – būtina mokėti sustoti ir užuot bėgus paskui gyvenimą, pradėti jį gyventi čia ir dabar. „Jei to nepadarysime mes ...
Dažnai galvodami ar kalbėdami apie ekstremalias situacijas, pavyzdžiui, užklupus uraganui ar potvyniui, prasidėjus karo veiksmams, pirmiausiai akcentuojame maisto produktų sandėliavimą. Tačiau tokiais atvejais gali kilti grėsmė ir geriamojo vandens išteklių saugumui bei centralizuoto geriamojo vande...
Ne visas vanduo vienodai naudingas: specialistė paaiškino, kokio jokiu būdu nepatartina rinktis aktyviai sportuojant (1)
Tradiciškai kiekvieną rudenį Vilniaus gatvės prisipildo smagaus šurmulio – tūkstančiai bėgimo profesionalų ir entuziastų susitinka kasmetiniame Rimi Vilniaus maratone. Šiais metais didžiausia Lietuvoje bėgimo šventė bus surengta rugsėjo 8 dieną, tad nepamirškite geros nuotaikos ir bėgimo batelių, o ...
Jurga Šeduikytė: „Svarbu išmokti priimti save, o tai padaryti lengviau, kai skiri laiko suprasti, kaip jautiesi“ (2)
Greitai besisukančiame ir užimtame pasaulyje, kai dienos skrieja nepastebimai, vis svarbiau tampa rasti akimirką atsipalaiduoti ir sau pažinti. Tarp daugybės įsipareigojimų ir atsakomybių reikia nepamiršti sustoti, atgauti jėgas ir prisiminti, kas iš tiesų suteikia džiaugsmo ir įkvėpimo. Apie tai ka...
Ukrainos valdžia stengiasi įvertinti žalą, padarytą per šią savaitę Rusijos surengtus oro antpuolius, tapusius vienais galingiausių per visą karo laikotarpį. Į Ukrainos energetikos infrastruktūrą nukreipti aviacijos smūgiai dar labiau suparalyžiavo pavasarį ne kartą Maskvos atakuotą sektorių.
Konservuoti pomidorai su želatina – vieni mėgiamiausių. Šitaip žiemai paruošti konservuoti pomidorai su želatina yra neištižę ir labai aromatingi.
„Mūsų vanduo yra labai skanus – ar čiaupo, ar natūralus mineralinis. Esu netgi pagalvojusi: kažin ar galėčiau kraustytis gyventi į užsienį, nes ten neturėčiau ko gerti. Kartais dar nesuvokiame, jog čia, Lietuvoje, mes turime tikrą lobį po žeme. Gero vandens galime atsigerti neišleisdami nė euro – fa...
10 stiklinių vandens – per dieną? Vandens someljė paaiškino, kokie procesai vyksta organizme, kai šiam trūksta vandens (1)
„Gergždintis balsas, sausos lūpos, galvos skausmas – tai tik dalis galimų požymių, jog žmogus geria per mažai vandens. Nuolatinis vandens stygius organizme gali sukelti gilesnius procesus: tirštėja kraujas, sumažėja širdies darbingumas, gali pakilti kraujospūdis, sutrikti inkstų veikla, žodžiu, išs...
Sunkumo jausmas po valgio – taip dažnai būna tiems, kurie įpratę suvalgyti daugiau nei derėtų. To sunkumo galėtų išvengti, jei laikytųsi kelių dalykų. „Sotumo jausmas ateina po kurio laiko, taigi baigti valgyti reikėtų tuomet, kai dar jaučiate, kad galite šiek tiek suvalgyti. O kitas dalykas – nebij...
Mokslininkai rado paprastą būdą, kaip iš geriamojo vandens pašalinti pavojingus teršalus: veiksmingumas – beveik 100 proc. (3)
Mokslininkai jau ne pirmą kartą įspėja, kad geriamajame vandenyje, o ypač – supilstytame plastikiniuose buteliuose, yra aptinkami dideli kiekiai mikroskopinių plastiko dalelių – nanoplastiko. Šios plastiko dalelės yra potencialiai pavojingos žmonių, gyvūnų organizmams ir visai aplinkai.
Gyventojai skundžiasi, kad Kauno marios vėl žaliuoja, tad atsigaivinti nuo karščių nėra kaip. Nosį riečia ir nuo jų vėjo atnešamas kvapas. Dūsta žuvys.
Rugpjūčio 12 d. Vilnios upės Naujosios Vilnios paplūdimio ir Kauno marių I maudyklose vandens kokybė neatitiko nustatytų higienos reikalavimų, praneša Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras.
Klausimas „kodėl vanduo šlapias“ iš pirmo žvilgsnio atrodo gana keistas, nes būtent vanduo sušlapina viską aplinkui.
Tirpstantis burnoje, tai – apie panakotą. Ją drąsiai galima vadinti dievišku desertu. Šįkart kviečiame pasigaminti panakotą su mangais.
Daktaras Užkalnis: kokią jūsų traumą rodo nemokamo vandens noras restorane ir kaip tai gydytis? (39)
Nėra karštesnės temos nei ta, kuri sukyla, kai lietuvis nusprendžia, kad jam kažkas kažko skolingas. Tai visada valdžia ir verslas (moterų dar dažniausiai netenkina jų vyrai, nors jos pačios tokius pasirinko, bet šią temą gvildensime kitąsyk).