„Influencer marketing hub“ duomenimis, nuomonės formuotojų rinkodara per pastaruosius septynerius metus išaugo beveik 20 kartų ir šiuo metu sudaro...
Jeigu jaučiate alkį, pirma išgerkite vandens . Taip patarė žinomas treneris ir mitybos specialistas Paulius Ratkevičius . Anot jo, tokia taktika gali...
Metant svorį svarbu, kad būtų subalansuota mityba, tačiau neretai siekiant sulieknėti perlenkiama lazda – kai imamasi griežtų apribojimų. 12 metų...
„Kažkas gauna algą. Kažkas gauna titulus. Kažkas gauna juos abu“, – laidoje „ Kasdienybės herojai “ paklaustas apie kūno tobulinimui...
Prieš pavasarį žmonės neretai prisimena sportą: vieni pagaliau išsiruošia į sporto klubus, kiti susiranda nuotolines treniruotes internete ir bando...