Masters of Calm

Šis masažo tipas pasaulyje populiarus, tačiau Lietuvoje mažai žinomas: seansas kaskart yra unikalus

Ar teko girdėti apie šiacu (shiatsu) masažą ? O jį išbandyti? Nors šis masažo tipas populiarus pasaulyje, Lietuvoje jis dar mažai žinomas ir...

Senstant sveikatos nepadaugės: Juozas turi ne vieną patarimą, kaip jau dabar išsikapstyti iš ligų

„Senatvėje sveikatos nepadaugės, ypač, jei dėl jos nieko iki šiol nedarei. Sveikata ilgainiui nuvertėja. Gerą sveikatą turime kaupti“, –...

Gydytoja pataria, kaip pradėti dieną: tik 2 paprasti ritualai, o nauda – begalinė

„Norint tapti sveikesniems, nebūtina imtis ko nors radikalaus. Net ir labai maži nauji įpročiai gali smarkiai pagerinti jūsų sveikatą“, – sako...

Stuburo skausmai buvo nepakeliami: gydytojai siūlė vaistus arba operaciją, tačiau išgelbėjo neįprastas vaikščiojimas (2)

Visi seniai žinome – judėti yra labai svarbu ir net paprastas vaikščiojimas mums suteikia labai daug naudos. O užsiėmimo, apie kurį tuoj...

Pravartu išgirsti visiems tėvams: apie verkiančius vaikus lėktuve ir dėl ko gali niekada nepavykti iš jų sulaukti pagarbos (1)

Žmogus – sudėtingas mechanizmas. Ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Psichoterapeutas, porų ir tėvystės konsultantas, mokymų programų autorius...