geležis

geležis

Geležis – cheminis periodinės elementų lentelės elementas, žymimas Fe (lot. ferrum), eilės numeris 26, sidabriškai pilkas, blizgus metalas. Tai gausiausias metalas Žemėje (Žemės plutoje – antras pagal gausumą, pirmas – aliuminis – 8 %) ir manoma, kad 10 pagal gausumą elementas visatoje.

Vaida Kurpienė išvardijo 7 didžiąsias klaidas, kurias darantiems sunku atsispirti saldumynams ir miltiniams patiekalams (1)

Aukštas „blogasis“ cholesterolis, cukrinis diabetas, sąnarių, galvos skausmai, hormonų sutrikimai gali kamuoti dėl per didelio cukraus vartojimo.

Įvardijo, kaip greitai užbaigti karą Ukrainoje: reikia tik vieno sprendimo, ir net Kremlius gali būti sunaikintas (20)

Vienintelis būdas pabaigti karą Ukrainoje ir pasiekti, kad Rusija pralaimėtų, yra užpultajai šaliai suteikti pakvietimą į NATO. „Jei...

Imunitetui ir sveikatai stiprinti – rudeniškų daržovių penketukas

Nors vaizdas už lango toli gražu neprimena vėjuoto ir šlapio rudens, šaltesni orai vis vien ateis, o kartu su jais – ir įvairūs virusai bei kiti į...

Dažnas nustemba sužinojęs, kokie yra geležies trūkumo simptomai, – manė, kad tiesiog pavargo: dietistė išskiria 2 situaciją bloginančius produktus + 5 receptai, kuriuose gausu geležies

Dietistė Greta Daukšė dalijasi įvairiais patarimais sveikatai, kurie gyvenimą paverstų kokybiškesniu. Vienas iš svarbiausių mikroelementų žmogui...

Net ir valgant sveikai geležies galite nepasisavinti – tai padaryti sutrukdys kai kurie produktai

Geležies trūkumas kamuoja daugybę žmonių, dažniausiai – moteris. Trūkstant šios maistinės medžiagos žmogus jaučiasi vangus, neturi jėgų,...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10