geležis

geležis

Geležis – cheminis periodinės elementų lentelės elementas, žymimas Fe (lot. ferrum), eilės numeris 26, sidabriškai pilkas, blizgus metalas. Tai gausiausias metalas Žemėje (Žemės plutoje – antras pagal gausumą, pirmas – aliuminis – 8 %) ir manoma, kad 10 pagal gausumą elementas visatoje.

Knyga „Mes“, įkvėpusi Orwello „1984-uosius“ ir Huxley „Puikų naują pasaulį“, ir romano verta jos istorija (1)

Kas nėra girdėjęs posakio „Visi gyvuliai yra lygūs, tačiau kai kurie gyvuliai yra lygesni už kitus“? Paradoksas, kad didžioji dalis lietuvių...

Šie keturi vitaminai – svarbiausi imuninei sistemai: medikė pasakoja, kaip atpažinti jų trūkumą ir griauna populiarius mitus (3)

Vitaminas C yra geriausia apsaugos priemonė nuo peršalimo. Mažakraujystė išsivysto tik dėl geležies trūkumo organizme. Didžiausias vitamino A...

Lęšiai – ne tik į sriubą, bet ir prie žuvies: dietologė įvardijo, kodėl svarbu juos įtraukti į kasdienį racioną

Lęšiai – universali ankštinė daržovė , iš kurios galima gaminti įvairiausius patiekalus. Neretai jie atsiduria sriubose, troškiniuose ar tampa...

Menkė su lęšiais – itin maistingas patiekalas pietums ar vakarienei

„Lęšiai yra turtingi augalinės kilmės baltymais bei tokiomis maistinėmis medžiagomis kaip geležis ar kalis. Dėl savo baltymų kiekio šis produktas...

Gydytojas Morozovas atsako: kada kraujo spaudimas turėtų kelti nerimą ir kaip malšinti sąnarių skausmą? (9)

Geras miegas naktį itin svarbus ne tik psichologinei, bet ir fizinei sveikatai. Neišsimiegojus tampame irzlesni, norime daugiau nesveikai užkandžiauti,...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10