2023.07.24 09:53
Jos saugo nuo vėžio, stabdo senėjimą, slopina uždegimus – dr. Čapkauskienė papasakojo, kurios mėlynos uogos yra naudingiausios
www.DELFI.lt
FOTO:
Vasara negaili potyrių, o uogos – spalvų. Pastebime, kad šiuo metu aplink gausu būtėnt mėlynos spalvos uogų. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrijos Čapkauskienės paprašiau padėti susigaudyti, kokios mėlynosios yra vertingos, kurias verta rinkti ir valgyti, o kurioms dėmesio skirti mažiau. Dr. Čapkauskienė net pasakė, kokį kiekį galima suvartoti