vitaminai

vitaminai

Vitaminai – smulkiamolekuliai organiniai junginiai, kurie turi būti gaunami su maistu ir organizmo naudojami ne energijai išgauti (kaip maistas), o kaip valdymo, kofermentinės ir panašios medžiagos. Paprastai organizmas vitamino molekulių negamina visiškai arba gamina pernelyg mažai.

Kai seksas tampa našta, kalendoriuje pažymiu dienas, kai turėsiu atlikti pareigą (1)

Visų pirma, gera naujiena visiems: kol abiem seksas nesukelia jokių nemalonių pasekmių – pirmyn. Visi juk žinome, kad seksas yra būtinas geriems...

Renkamės kremą su kolagenu: svarbiausia žinoti du dalykus (7)

Kosmetinių priemonių su kolagenu pilna kiekvienoje vaistinėje. Tačiau toje gausybėje renkantis lengva ir pasiklysti, ir suklysti. Gydytoja dermatologė...

Kaip atpažinti vitaminų trūkumą ir kur jų ieškoti (2)

Daugumą organizmui būtinų vitaminų ir mineralų gauname su maistu. Kai tam tikrų elementų trūksta, organizmas kaipmat pasiunčia įspėjamuosius...

Žvaliam rytui – 3 sveikų kokteilių receptai, norintiems padailinti kūno linijas (2)

Vasarą būtina į savo racioną įtraukti kuo daugiau skirtingų vitaminų ir mineralų turinčių produktų, tad Delfi Maistas siūlo tris...

Žuvies vartojimas ir stiprūs nagai – kuo šie du dalykai siejasi? (1)

Gražūs ir stiprūs nagai – sveiko organizmo ženklas, o štai silpni, trupantys nagai dažnai signalizuoja, jog mums trūksta svarbių vitaminų ar...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10