Ką svarbu žinoti sportuojant nėštumo metu?

Pastaruoju metu grįžtama prie supratimo, jog nėštumas ir gimdymas nėra patologinės būklės, o natūrali moters gyvenimo dalis.

Tačiau nepaisant tokios filosofijos tiek visuomenėje, tiek tarp sveikatos priežiūros specialistų vis dar išgirstame tabu apie tai ką moteris gali ir ko negali daryti nėštumo metu. Vienas iš tokių tabu – sportas.