2287 straipsnių
Sportas – pagal tam tikras taisykles organizuojama žmonių veikla, derinant fizinius ir intelektinius gebėjimus, skirta varžymuisi, laisvalaikio praleidimui, įvairių įgūdžių lavinimui, taip pat pasiruošimas šiai veiklai ir to pasiruošimo metu atsirandantys tarpusavio santykiai. Sportu siekiama varžytis, stiprinti sveikatą, gauti moralinį ir materialinį pasitenkinimą, taip pat atlygį, išreikšti save, tobulintis, siekti garbės ir šlovės.
Dažnas iš mūsų kartais pagalvoja, kad būtų visai smagu išbandyti kokią nors naują veiklą, naują sporto užsiėmimą, bet tokios mintys taip ir lieka tik galvoje. Kodėl? Priežasčių susigalvojame begales: nes neturiu laiko, nes bijau, ką pasakys kiti, nes bijau, kad nepavyks, nes spėju, kad nepatiks ir t...
Širdis – gyvybiškai svarbus organas, kurį reikia prižiūrėti kaip mylimiausią savo kūdikį, tik kas iš tiesų yra kokybiška širdies priežiūra? Pasaulio sveikatos organizacija labai aiškiai apibrėžė, kiek minučių fizinio aktyvumo būtina turėti kiekvienam, tačiau, tenka pripažinti, tingėjimas kartais lai...
Norint pasiekti užsibrėžtų kūno formavimo rezultatų, mityba atlieka itin svarbų vaidmenį. Deja, kaip teigia sporto treneris „Vytauto“ mineralinio vandens ambasadorius Lukas Smagurauskas, dažnai klaidingai manoma, kad kalorijų kiekis yra pats svarbiausias aspektas. Pasak jo, didžiausias dėmesys turėt...
Dažnai, kai kalbama apie fizinį aktyvumą ir ypač jėgos pratimus, didesnis dėmesys krypsta į vyrus, tačiau moterims jėgos pratimai yra taip pat labai svarbūs. Kad moterims jėgos sportas nėra reikalingas, tėra paprasčiausias mitas, mat mokslininkai pastebi, kad reguliarios mankštos gali ne tik pagerin...
Šios dienos tema – svoris. Biomedicinos mokslų daktaras, mitybos ir sveikos gyvensenos specialistas Artūras Sujeta atsakė, kodėl net ir sportuojančiam žmogui gali nekristi svoris bei kaip lengvai ir sveikai numesti nereikalingus kilogramus.
Norint gyventi ilgai, judėti būtina. Tačiau motyvuoti save būti fiziškai aktyvesniems gali būti sudėtinga, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kurie paprastai jau turi keletą lėtinių ligų. Lietuvos sporto universiteto Fizinio aktyvumo ir visuomenės sveikatos studijų programos direktorė dr. Kristina Visag...
Nuo Kniaudiškių mikrorajono Panevėžyje iki Liolių seniūnijos Kelmės rajone. Nuo Šeškinės sostinėje iki Baisiogalos Radviliškio rajone. Dabar tai oficialu – visos šalies pamėgtos Seniūnijų sporto žaidynės sugrįžo. Sugrįžtuvės sporto varžybomis pažymėtos Palangoje.
Dviejų vaikų mama, nuomonės formuotoja Veronika Montvydienė nepriekaištinga savo išvaizda primena paauglę. Pasiekti daugelio moterų trokštamą figūrą moteriai padeda tikrai ne alinančios dietos ar stebuklingi šių laikų atradimai. Laidoje „Kasdienybės herojai“ žinoma moteris atskleidė, kaip rūpinasi s...
Vilniuje veikiančiame „Delfi sporto centre“ atidaryti modernūs padelio kortai, kurie atitinka aukščiausius šiuolaikinius standartus. Nuo šiol sporto entuziastai turi galimybę mėgautis viena sparčiausiai populiarėjančių sporto šakų pasaulyje keturiuose profesionaliuose panoraminiuose padelio kortuose...
Lietuvoje jau netrukus oficialiai bus pristatytas pirmasis visiškai elektrinis visureigis „Porsche Macan“.
Visi aplinkui staiga pradėjo užsiiminėti pilatesu ant treniruoklio, vadinamojo reformerio. Tradicinis pilatesas – tai tam tikra dinaminė joga, paremta lėtais ant įprasto kilimėlio atliekamais pratimais, o štai pilatesas ant reformerio, kaip sufleruoja ir pats pavadinimas, vyksta ant specialaus ir ga...
Lietuvos audiosensorinė biblioteka užbaigė trijų mėnesių sveikatingumo iššūkį, kuriame dalyvavo trys poros drąsuolių, tarp jų – ir aktorė Larisa Kalpokaitė bei jos partnerė Erika Zvilnė. Projektas „Nematau, bet judu“ skatino sveikesnį gyvenimo būdą ir suteikė žmonėms su regos negalia galimybę aktyvi...
Nataliją Boguševičienę galima vadinti moterų sporto ambasadore. Ji ne tik aktyvi mama – savo meilę judėjimui perduoda ir kitoms. Natalija taip pat organizuoja „Minam 100“ treniruotes, yra organizacijos stipri.lt įkūrėja. Delfi TV laidoje „Šeimų virtuvė“ ji pasakoja apie motinystės iššūkius ir kelią,...
Pasirengimą sezonui tęsiantis Panevėžio „7bet-Lietkabelio“ klubas pratęsė bendradarbiavimą su lažybų bendrove „7bet“. Jau trečią sezoną „7bet“ yra klubo titulinis rėmėjas, o šiame sezone bendrovės prekinio ženklo vardas bus matomas ne tik komandos pavadinime, bet ir logotipe, rašoma pranešime žinias...
Pati kritiškiausia visų sportinių rezultatų dalis yra mityba. Kaip besivartytume šiame apkalbų lygio, mitų apipintame, draugo rekomenduotame, forume perskaitytame pasaulyje, niekaip nepabėgsime nuo fakto, jog atrodome ir jaučiamės taip, kaip maitinamės. Giliai viduje visi tai žino, bet randa įvairių...
Lietuvos paralimpinės rinktinės sportininkė Aušra Garunkšnytė, padedama savo vedlio Lino Mikalainio, Paryžiaus paralimpinių žaidynių maratono T12 negalios klasės varžybose finišavo 6-ta.
Lietuvos rankinio klubai pradeda oficialų 2024-2025 m. sezoną. Rugsėjo 7 d. Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ arenoje keturi šalies klubai kausis dėl Lietuvos rankinio federacijos (LRF) supertaurės. Sostinė prieš uostamiestį ir Kauno derbis – tokios intriguojančios kovos laukia dėl pirmojo sezono trofėjau...
Fizinis aktyvumas dalyvaujant bet kokio tipo laisvalaikio veikloje yra susijęs su mažesne vyresnio amžiaus žmonių mirtingumo rizika. Tačiau danų ir amerikiečių mokslininkai ištyrė, kad įtakos gyvenimo trukmės ilgėjimui turi ne tik pats judėjimas, bet ir konkrečios sporto šakos. Treniruotės sporto kl...
Šiaulių „Gintros“ futbolininkės patyrė nesėkmę UEFA moterų Čempionių lygos atrankos finale. Namuose rungtyniavusi Lietuvos komanda lemiamoje akistatoje 0:2 nusileido Glazgo „Celtic“.
Sporto reforma nepavyko. Praraja tarp sporto politiką formuojančių – Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos ir Nacionalinės sporto agentūros, ir šią politiką įgyvendinančių – nacionalinių sporto federacijų ir skėtinių organizacijų, didėja.
