svorio metimas

Daug antsvori o atsikratę žmonės mano, kad jų gyvenimas pasikeis 360 laipsnių kampu. O kaip yra iš tikrųjų? Iš tikrųjų niekas nežino, kas bus ar ko nebus, kol pats žmogus to neišgyvena, rašo „Yahoo! Beauty“.

Kai kitą kartą mėginsite užsisegti džinsus, nepulkite į paniką, kad staiga prieš pat vasaros sezoną priaugote svori o. Žinokite, kad tai gali būti visai ne papildomi kilogramai, o laikinas pilvo išsipūtimas dėl dujų ir vandens, rašo dailymail.co.uk.

Projekto apie svor io metimą „The Biggest Loser“ dalyviai vos per kelias savaites atsikrato nemažai kilogram ų, tačiau tokie iš pirmo žvilgsnio džiuginantys rezultatai nėra tvarūs ir, tiesą sakant, labai žalingi lieknėj ančiojo medžiagų apykaitai, atskleidė naujas tyrimas, skelbia people.com.

Du vaikus auginanti 31 metų britė papasakojo, kaip atsikratė 22 kg net neįkėlusi kojos į sporto salę. Moteris atskleidė ir tragišką priežastį, kodėl buvo priaugusi daug svorio, rašo britų dienraštis „The Daily Mail“.

Ar valgysite pusryčius, ar nevalgysite – svori ui tai neturi įtakos, tvirtina britų mokslininkas iš Bato universiteto.

Svorio metimas, kurį neretai lydi mitybos išbalansavimas, – vis dar dažna problema Lietuvoje. Padidėjus kūno masei, pacientai ieško įvairių būdų, kaip sumažinti svorį, išbando įvairias dietas (pavyzdžiui, populiarioji baltymų dieta), patys imasi sudaryti mitybos planą svoriui numesti.

Dalia Mudėnienė – puikus pavyzdys, kaip pasiekti trokštamų formų ir numesti svori o nekankinant savęs. Be alinančių dietų moteris atrado sveiko ir laimingo gyvenimo paslaptis, kuriomis mielai dalinasi su sveiko ir pilnaverčio gyvenimo pokyčių išalkusiais žmonėmis.

Dauguma žmonių norėtų sveikiau maitintis, tačiau niekaip nesiryžta drastiškiems dietos pokyčiams. Michaelas Mosley ryžosi įdomiam eksperimentui – jis pakeitė ne tai, ką valgo, bet laiką, kada tai daro, skelbia BBC.

Garsioji Oprah Winfrey pasirodė naujausioje „Weight Watchers“ reklamoje, sujaudinusioje internautų širdis. Vaizdo įraše televizijos laidų vedėja atvirai dėsto apie svorio metimo sunkumus.

Per dvejus metus 45 kilogram us priaugusi britė dabar sparčiai liekn ėja po to, kai medikai nustatė, jog svori o augimą skatino smegenų auglys, rašo britų dienraštis „The Daily Mail“.

Vaidotas - vaikinas, kuriam per itin trumpą laiką pavyko atsikratyti ansvorio. Jis per šiek tiek daugiau nei keturis mėnesius atsikratė beveik 30-ies kilogramų. Aplinkiniai jo neatpažindavo, likdavo pritrenkti, namiškiai stebėdavo vis mažėjančius rūbų dydžius.

Manoma, kad vandens stiklinė su ištirpintu sod os šaukšteliu gali daryti stebuklus metant svor į. Dar didesnius stebuklus soda gali padaryti karšto vandens kupinoje vonioje. Deja, nei vienas iš šių lieknėjimo metodų kol kas nėra įrodytas.

Žmonėms, susipažinusiems su lieknos figūros alytiške Aldona Matulevičiene, sunku patikėti, kad kažkada ji svėrė daugiau kaip 100 kilogram ų. Šiandien moteris pasikeitusi taip, kad gatvėje jos neatpažįsta net kai kurie buvę kolegos. Stulbinamai sulieknė jusi alytiškė teigia, kad svarbiausia, metant s...

Mokslininkai nustatė, kad kai patiriame stresą, pamirštame savo sprendimą valgyti sveikai. Kai viskas klostosi ne taip, kaip norėtųsi, mes linkę save guosti ne vaisiumi, o torto gabalu, rašo „The Daily Mail“.

Pripažinkite, numesti svorį ir pradėti gyventi sveikai – nelengva užduotis. Daugelis susiduria su įvairiausiomis problemomis, o bandydami siekti rezultatų įvairiausiais būdais, susiduria su informacijos pertekliaus problema ir neatsirenka savo organizmui tinkamiausių būdų.

Vasara jau įpusėjo, o daugelis moterų vis dar suka galvą, kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų. Čia pateikiame 10 maisto produktų, apie kuriuos buvo sakoma, jog jie yra sveiki, tačiau jums verta pasvarstyti, ar nevertėtų juos pakeisti alternatyviais, jei tikrai norite atsikratyti papildomų kilogr...

Kaip teisingai mesti svorį, kai oro temperatūra už lango pasiekia aukštumas. Pasinaudokite ekspertų patarimais.

Pamatę Ugnę einančią gatve nė nepamanytumėte, kad mergina turi antsvorio. Veikiau priešingai, palydėtumėte ją galvoje užgimusiu, tačiau garsiai taip ir neištartu komplimentu. Ugnės ūgis - 168 centimetrai ir dar prieš dvi savaites ji svėrė 64 kilogramus. Vertinant kūno masės indeksą, merginos svorio ...

Nors po sudėtingos eurokomisaro, buvusio sveikatos apsaugos ministro Vytenio Povilo Andriukaičio operacijos praėjo vos du mėnesiai, 63 metų politikas jau pilnai paniręs į darbus. Į medikų rekomendacijas pratęsti reabilitacinį laikotarpį jis tik papurto galvą – dabar pats darbymetis, o jo nėra kuo pa...

Ne vienas esame gūžęsi iš šalčio, kai duše staiga pradeda bėgti šaltas vanduo. Tokiomis akimirkomis vietoj mėgavimosi ištaigingu karštu dušu, ypač šaltais žiemos mėnesiais, pradedame drebėti iš pykčio ir diskomforto, nors iš tikrųjų tai gali būti naudinga mūsų sveikatai. Vadinamas „Džeimso Bondo duš...