Kai vyras tau neištikim as, tai tikrai baisu. Dar baisiau sužinoti, kad kartu su savo meiluže jis už nugaros iš tavęs tyčiojasi. Būtent taip atsitiko Betsy Ayalai, kuri svori o priaugo susilaukusi mažylio, rašo independent.co.uk.
svorio metimas
160 straipsnių
Tikriausiai kiekvienas savo aplinkoje turime pavyzdžių, kai panašiai valgantys ir aktyviai laiką leidžiantys pažįstami gali pasigirti skirtingomis kūno formomis. Vieni be baimės gali mėgautis šokolado plytele, o kiti žino, kad kiekvienas saldus malonumas gali kainuoti papildomų kilogramų.
Šiais laikais gausu informacijos, kaip numesti svorio ir pagražinti kūno linijas. Atsiranda vis daugiau mokslinių tyrimų ir teorijų, tačiau taip pat daugėja ir nutukusių žmonių. Tai reiškia, kad patarimų gausa žmonėms ne padeda, o tik klaidina, ir kai kurios taisyklės tėra mitas.
Antsvori o turinti jauna moteris, užuot pasiryžusi skrandžio apylankos operacijai, atsikratė ydingų įpročių ir tvirtina, kad saikas bei disciplina per 18 mėnesių padėjo atsikratyti 45 kilogramų kūno masės.
Išsiaiškinkime, kodėl dažnas užkandžiavimas šviežiais vaisiais gali sužlugdyti visus svorio metimo planus.
Visi turime įpročių, kai kurių nė nepastebime. Nors iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad kasdieniai įpročiai nieko bendra neturi su dietomis ar antsvoriu, vis dėlto persvarstykite juos. Laikykitės tų, kurie be didelių pastangų padės jums atsikratyti nereikalingų papildomų kilogramų.
Iki vasaros likę vos trys mėnesiai dažnam mūsų primena naujųjų metų pažadus sau: pagaliau pradėti sportuoti ir šiltąjį metų laiką pasitikti sulieknėjus, geros fizinės formos. Kad įgyvendinti pažadus sau būtų lengviau, asmeninis fitneso treneris Paulius Ratkevičius dalijasi patarimais, kaip efektyvia...
Nepageidaujami kilogramai užklumpa kaip liga, senatvė ar nauji mokesčiai. Būname jiems nepasiruošę ir dar kurį laiką nepastebime pokyčių. 23-ejų Diana Startaitė pasakojo, kad ją į realybę sugrąžino gana tiesmuki kursiokų klausimai. Ką daryti, kai džinsai tampa per siauri, kaip nepaprasti valios ir s...
„Pamenu, kai kartą pas mane atėjo moteris, kuri skundėsi, jog jai „šiek tiek skauda pilvą, – sakė 27 metus dirbantis gydytojas ginekolog as Narendra Pisalis. – Ji manė, kad priaugo svori o dėl vidutinio amžiaus. Tačiau ją apžiūrėjęs pamačiau, kad jos kiaušidėj e buvo 55 cm dydžio cista. Laimei, ji b...
Ar kada nors pagalvojote, iš ko susideda želatina? Ji pagaminta iš amino rūgščių, konkrečiau – glicino ir prolino. Pastarosios yra būtinos tam, kad daugelis žmogaus kūno organų tinkamai funkcionuotų. Jų dėka oda, nagai ir plaukai yra sveiki, be to, tai palaiko organizmo imunin ę sistemą ir svori o r...
Jeigu vienas iš didžiausių jūsų 2017 metų tikslų yra numesti svor į ir turėti plokščią pilv ą, šiame straipsnyje jums pateikiame maisto produkt ų, kurių reikėtų vengti, sąrašą.
Antsvori o turinčią moterį šokiravo jos pačios atostogų nuotraukos, todėl ji numetė šešiasdešimt kilogram ų, kad galėtų su savo vaikystės draugu eidama prie altoriaus pasipuošti norima suknele, rašo dailymail.co.uk.
Ekspertai įspėja, jog vidutinio amžiaus žmonės Anglijoje dėl nesveiko gyvenimo būdo susiduria su sveikatos krize.
Paklauskite keletą žmonių, kodėl jie nepakankamai fiziškai aktyvūs ir greičiausiai išgirsite: „Neturiu laiko“. Todėl visiškai nenuostabu, kad tiek šurmulio sukėlė didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (angl. high intensity interval training), kurių metu trumpi gana intensyvių pastangų etapai ...
Tiek senovės Graikijoje, tiek ir kituose reikšminguose pasaulio regionuose, pasninkavimas vadintas keliu į dvasinį tobulėjimą. Ankstyvojoje XX a. pradžioje pasninkavimui teko svarbus medicininis vaidmuo. Gydytojų jis naudotas kaip priemonė gydyti viską, pradedant diabet u ir baigiant epilepsija.
Naujausių medicininių tyrimų duomenimis, suaugusieji, kurie tarp paauglystės ir senatvės per trumpą laiką priauga daug svor io, gali net 50 proc. padidinti vėž io išsivystymo riziką.
Ne vienus metus sąmoningai svorio priaugti siekusi moteris išsiskyrė su per jėgą maistą jai grūdusiu parteriu ir dabar jau neteko 107 kilogramų rašo indy100.com.
„Mano sužadėtinė priima mane tokį, koks aš esu.“
Akivaizdu, jog sveikas atletiškas kūnas reikalauja valios pastangų. Tačiau to neužtenka: kūno tobulinimo specialistai nuolatos skatina skeptiškiau vertinti dietas ar „receptus“, garantuojančius greitą svor io numetimo efektą, ir pataria ugdyti tinkamą požiūrį į savo kūną bei sveikatą apskritai.
Šiandien, o ne pirmadienį! Tokiu principu vadovaujasi alytiškė Dovilė Vilpišauskienė. Daugiau kaip 20 kilogram ų atsikračiusi ir stulbinamai pasikeitusi moteris įsitikinusi, kad atidėlioti planų keistis neverta.
