paukštiena


Taisyklinga mityba pagal Zodiaką  (5)
2017 m. gegužės 26 d. 00:00
Turint omenyje nutukimo ir sergamumo širdies bei kraujagyslių ligomis mastus, taisyklinga mityba ir sveikas gyvenimo būdas šiais laikais yra kaip niekad...
Kaip laiku pajusti, kad inkstai nebeatlieka savo darbo  (16)
2017 m. gegužės 25 d. 23:20
Lietuvoje arterine hipertenzija – padidėjusiu kraujo spaudim u – serga apie 50–60 proc. šalies gyventojų, kurių amžius nuo 25 iki 65 metų. Dauguma jų...
Sukritikavo populiarią grožio priemonę: kūną ne lieknina, o žaloja  (18)
2017 m. gegužės 24 d. 15:08
Į Lietuvą neseniai atkeliavo populiarūs korsetai moterims, kurie, pasak reklamų, padeda...
Dietologės patarimai, kaip sulieknėti nesilaikant drastiškų dietų
2017 m. gegužės 20 d. 00:15
Artėjant vasarai nemaža dalis mūsų susirūpina dėl savo figūros – o kaipgi reiks...
5 mitybos taisyklės bėgiojantiems  (6)
2017 m. gegužės 15 d. 17:37
Bėgiojimas , kaip ir bet kuris kitas fizinis aktyvumas, mankšta ar treniruotė,...
Riebus maistas lygu prasta astmos kontrolė  (4)
2017 m. gegužės 10 d. 00:00
Antradienį, gegužės 2-ąją, minėta Pasaulinė astmos diena. Pastebima, kad per pastaruosius tris dešimtmečius šios lėtinės uždegiminės plaučių ligos...
Svarbiausi klausimai apie mitybą sportuojant: šiuos 4 atsakymus turi žinoti
2017 m. gegužės 7 d. 00:00
Kalbant apie sportuojančio žmogaus mitybą, devyniais iš dešimties atvejų, kai norima numesti riebalinio audinio ir neprarasti raumenų, yra minimi baltymai. Iš...
Mitybos specialistas pataria, kaip ir kada valgyti baltymus  (5)
2017 m. gegužės 4 d. 15:09
Kalbant apie sportuojančio žmogaus mitybą, devyniais iš dešimties atvejų, kai norima...
Žemiški patarimai, kaip dviratininkui atstatyti jėgas po krūvio  (2)
2017 m. balandžio 23 d. 13:58
Po lenktynių, intensyvios treniruotės ar ilgesnės kelionės jaučiatės kaip išsunkta...
Gera naujiena mėsėdžiams – sveiki užkandžiai  (1)
2017 m. balandžio 21 d. 10:31
Moksliniai tyrimai rodo, kad lietuviai – mėsos mėgėjų tauta. Sveikos gyvensenos...
R. Šakalytė–Jakovleva: Velykos mūsų šeimoje visuomet labai laukiamos  (21)
2017 m. balandžio 15 d. 00:02
„Maloniai pavargusi moteris yra namų ramybė ir laimė, o pervargusi, išvarvėjusiais paakiais – uraganas ir besiveržiantis ugnikalnis viename. Blogai bus ir...
Po A. Užkalnio teksto apie kainas išsakė savo nuomonę: įvertink kainas Vilniuje ir tu!  (20)
2017 m. balandžio 7 d. 13:58
„Jau pradedu net ir pats pastebėti, kad neadekvačiai reaguoju, kai pamatau restorane kur...
JK parduotuvėse – kainų pasiutpolkė  (26)
2017 m. balandžio 5 d. 19:00
Nuo metų pradžios iki šiol Jungtinėje Karalystėje užfiksuotas gana staigus...
Profesorius sukritikavo populiarų pusryčių pasirinkimą  (84)
2017 m. balandžio 5 d. 07:00
Mityba lemia net 30 proc. sveikatos: juk tai, ką suvalgome, tampa kūno sudedamąja dalimi....
Mitybos specialistas: sviestas ant duonos – tik skylutėms padengti  (15)
2017 m. balandžio 3 d. 15:11
Mityba lemia net 30 proc. sveikatos: juk tai, ką suvalgome, tampa kūno sudedamąja dalimi. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto akademinių reikalų...
Mitybos patarimai sergantiems astma
2017 m. balandžio 3 d. 00:01
Bronchinė astma ir mityba. Iš pirmo žvilgsnio šie du veiksniai atrodo visiškai nesusiję, tačiau tai nėra tiesa. Bronchinė astma yra lėtinė uždeginime...
Pasimetusioms, valgyti mėsą ar ne: įdomūs faktai apie mėsos naudą  (4)
2017 m. balandžio 1 d. 00:00
Neretai renkantis mėsą bijoma joje esančių gyvūninių riebalų kiekio, ypač tai...
Tiesa ir mitai apie riebalus: ar tikrai visi pavojingi ir ar galima valgyti lieknėjantiems  (5)
2017 m. kovo 29 d. 13:36
Neretai renkantis mėsą bijoma joje esančių gyvūninių riebalų kiekio, ypač tai...
Kaip nustatoma Lietuvoje parduodamos mėsos kilmė?  (14)
2017 m. kovo 19 d. 15:00
Ant Lietuvoje parduodamos mėsos pakuotės turi būti trys esminiai užrašai,...
Dažniausios vištienos ruošimo klaidos  (9)
2017 m. kovo 18 d. 00:02
Idealiame pasaulyje tobulas vištienos paruošimo būdas būtų toks: nusipirkti vištienos, sudėti ją į kepimo indą, kišti į orkaitę, išimti ir tiekti.
Pavasarį išliekame aktyvios: pagrindinės tiesos apie sportą, kurias turėtum žinoti
2017 m. kovo 18 d. 00:00
Pagaliau atėjęs pavasaris daugumai žmonių – tarsi antri naujieji metai. Atgimstanti gamta ir šiltėjantys orai priverčia dar kartą atsiversti pažadų sau...
A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną  (3)
2017 m. kovo 18 d. 00:00
Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.
Asmeninis treneris A. Pauliukevičius: sveikata svarbiau už numestus kilogramus  (16)
2017 m. kovo 16 d. 10:50
Pagaliau atėjęs pavasaris daugumai žmonių – tarsi antri naujieji metai. Atgimstanti...
Vištienos sparneliai: naudingi ar kenksmingi?  (5)
2017 m. kovo 14 d. 13:51
Baltymai – vienas svarbiausių maistinių elementų. Vištiena – puikus gyvūninių baltymų šaltinis. Sportininkai ir sveikos mitybos šalininkai dažniausiai...
7 medžiagos, kuriomis reikėtų praturtinti savo mitybą  (1)
2017 m. kovo 6 d. 12:15
Keisti mitybos įpročius į tinkamesnius ir papildyti savo maisto racioną kitais produktais gali būti iššūkis, kai esate vyresnio amžiaus.
Dieta sportuojantiems ir lieknėjantiems  (3)
2017 m. kovo 5 d. 00:00
Gražus, sveikas ir harmoningas kūnas – sudėtinga užduotis, jei nesitreniruojama ir...
Žolininkės patarimai Gavėniai: kaip išsigremžti trejų metų cepelinus iš žarnyno  (127)
2017 m. kovo 1 d. 06:30
2015 metais žolininkystei atsitiko nuostabus dalykas – kietis, kaip augalas, gavo Nobelio...
Kaip teisingai naudoti šaldytus produktus, kad netektų išmesti  (2)
2017 m. vasario 23 d. 00:00
Ar žinote, kad per metus kiekvienas lietuvis išmeta apie 50 kg maisto atliekų, kurių...