dietologai


Dieta ir gastritas – ar įmanoma suderinti nekenkiant sveikatai?
2017 m. sausio 7 d. 00:00
Tai sustaugia lyg žvėris, tai nemaloniu burbuliavimu aplinkinių dėmesį patraukia – dietos besilaikančios moters skrandis būna itin dirglus ir nerimastingas,...
Pošventiniai rūpesčiai: kaip sudeginti kalorijas?  (2)
2017 m. sausio 2 d. 00:00
Šventės neatsiejamos nuo linksmybių ir gausaus vaišių stalo. Deja, tuomet dažnai netenkame saiko ir per daug sau leidžiame, o daugiau nei pusė šventiniu...
7 įpročiai, kurie padės numesti 5 kg per savaitę neišeinant iš namų  (5)
2016 m. gruodžio 29 d. 12:04
Nerandate laiko kelis kartus per savaitę lankytis sporto klube ar jogos treniruotėse?...
41 - erių gražuolės Evos Longorios figūra - lyg šešiolikmetės (FOTO)  (31)
2016 m. gruodžio 28 d. 10:24
Jei kas moka nuoširdžiai džiaugtis gyvenimu ir mylėti kiekvieną akimirką, tai aktorė...
Rinkdamiesi mėsą darome didelę klaidą  (84)
2016 m. gruodžio 21 d. 05:30
Prieš Kalėdas itin aktualus klausimas tampa, kaip išsirinkti mėsą švenčių stalui....
7 žingsniai lieknos talijos link  (6)
2016 m. gruodžio 19 d. 12:40
Sakoma, kad roges reikia ruošti vasarą... Na, tuomet žiema tinkamiausias laikas pradėti dailinti pilvo linijas. Be to, prieš šventes visos norime atrodyti...
Metus laikosi bulvių dietos: sveikata vis gerėja, o svoris mažėja  (103)
2016 m. gruodžio 18 d. 10:48
Australas Andrew Tayloras metus valgė tik bulves. Be abejo, tai turėjo poveikį jo svoriui, bet ne tokį, apie kokį pirmiausia pagalvojate. Vyras tikina, kad...
Nuodai lėkštėje: nemaloni tiesa apie pamėgtą žuvį  (82)
2016 m. gruodžio 16 d. 10:09
Baltijos jūra dažnai vadinama viena labiausiai užterštų jūrų pasaulyje. Nepaisant...
Vaikų nutukimą skatina ir vienas netikęs įprotis
2016 m. gruodžio 5 d. 12:44
Kol vaikas mažas, tėvai džiaugiasi jo putlumu, apvaliais skruostukais. Sunerimsta gerokai...
Ką daryti, kai valgyti norisi nuolat  (3)
2016 m. lapkričio 24 d. 00:00
Ar kada jautėtės beviltiškai? Ar jums pažįstamas bejėgiškumo jausmas, kai, rodos,...
Kodėl reikia valgyti persimonus: padeda mesti svorį, naudingi širdžiai, virškinimui ir nervams  (79)
2016 m. lapkričio 23 d. 06:30
Persimonai – neįtikėtinai naudingas produktas, kuris atsiranda mūsų namuose pirmųjų šalčių išvakarėse. Kaip puiku turėti galimybę juo mėgautis!...
„Sveikas“ maistas, kurio dietologai niekada nevalgytų  (3)
2016 m. lapkričio 22 d. 06:30
Londone dirbanti dietologė Rhiannon Lambert vardija produktus, kurių visi turėtume vengti. Pasak specialistės, liesuose jogurtuose yra tiek pat cukraus, kaip ir...
Puikių formų L. Šurnaitė tiki – džiaugtis gražiu kūnu ir puikia sveikata galima ir be kančių  (42)
2016 m. lapkričio 13 d. 09:14
Viena charizmatiškiausių televizijos laidų vedėjų Lavija Šurnaitė (37 m.) gali...
Efektyvi grikių dieta  (1)
2016 m. lapkričio 13 d. 00:00
Kai artėja vakarėlis ar kitokia ypatinga proga, norisi atrodyti dailiai. Tačiau ką...
Medikai įspėja: jau pirmasis aterosklerozė pasireiškimas gali būti mirtinas  (4)
2016 m. lapkričio 12 d. 00:00
Sveikos mitybos specialistams diskutuojant, ar su maistu gaunami riebalai didina...
Vegetarams – nelinksmos žinios iš garsaus onkologo lūpų  (62)
2016 m. lapkričio 7 d. 18:59
Daugelis ne kartą girdėjo medikų bei dietologų patarimus norintiems sulieknėti ar išvengti ligų. Valgykite daugiau daržovių, venkite riebalų ,...
Garsus onkologas ragina kasdien valgyti lašinius  (175)
2016 m. lapkričio 7 d. 12:27
Daugelis ne kartą girdėjo medikų bei dietologų patarimus norintiems sulieknėti ar išvengti ligų. Valgykite daugiau daržovių, venkite riebalų, atsisakykite...
6 medžiagų apykaitą spartinantys produktai  (12)
2016 m. lapkričio 5 d. 20:37
Dešimtys madingų dietų žada spartų svorio mažėjimą pasitelkus vartojant tai vienus,...
Pieno mėgėjus perspėja dėl mažakraujystės ir pavojaus smegenims  (41)
2016 m. spalio 31 d. 07:00
Mano sūnui penkeri. Per dieną jis išgeria 5-6 stiklines pien o. Ar šis kiekis nėra per...
3 sveiki ir labai lengvi desertai vaikams
2016 m. spalio 29 d. 00:00
Griežtas „ne“ vaisiams ir daržovėms – su tokia situacija susidūręs bene...
Sveiki desertai vaikams: skanesni, jei gaminsite drauge  (1)
2016 m. spalio 27 d. 10:54
Griežtas „ne“ vaisiams ir daržovėms – su tokia situacija susidūręs bene kiekvienas tėvas. Norėdami įkalbinti mažuosius valgyti daugiau šių produktų,...
Iš Turkijos į Lietuvą atvežė alternatyvą kebabams ir picoms – siūlo bulves už 5 eurus  (213)
2016 m. spalio 25 d. 19:33
Mėsainiai, kebabai ir picos – tai turbūt pagrindinis lietuvių vartojamas greitas maistas. Tačiau iš Turkijos atvykę Ibrahimas ir Daiva Celikeliai į...
Vis daugiau lietuvių supranta savo komplikuotą ryšį su pienu  (62)
2016 m. spalio 24 d. 10:15
Lietuvoje nuo 30 iki 50 proc. gyventojų netoleruoja laktozės, todėl be neigiamų...
Šešios netikėtos priežastys, kodėl moterys storėja  (53)
2016 m. spalio 17 d. 00:00
Manote, kad staiga priaugti svorio galima tik nuo persivalgymo? Tikrai ne! Kartais nutukimą...
Moliūgas – tinkamiausia daržovė kovojant su nutukimu, ateroskleroze ir kitomis ligomis  (3)
2016 m. spalio 16 d. 00:00
Tai skani, vertinga ir mėgstama daržovė. Rugsėjo-spalio mėnesiais ji karaliauja...
Moliūgų nauda: tinka ir sveikatai, ir grožiui  (4)
2016 m. spalio 14 d. 10:30
Vaikystėje kone kiekvienas esame skaitę rašytojo Džanio Rodario įžymią knygą „Čipolino nuotykiai“ ir gailėjomės kūmo Moliūgo. Seneliukas daug dirbo,...
Pietums be mėsos - 3 sotūs, vegetariški patiekalai  (1)
2016 m. spalio 12 d. 10:11
Nors vegetariškas maistas Lietuvoje kasmet vis populiaresnis, jį dažniausiai renkasi tikri vegetarai, apskritai atsisakantys mėsos.
Kaip pagaminti gardų vegetarišką patiekalą, kad patiktų net mėsėdžiui?  (16)
2016 m. spalio 10 d. 16:33
Nors vegetariškas maistas Lietuvoje kasmet vis populiaresnis, jį dažniausiai renkasi...
Vegetariški patiekalai: patiks net ištikimiausiems mėsos gerbėjams
2016 m. spalio 10 d. 11:29
Nors vegetariškas maistas Lietuvoje kasmet vis populiaresnis, jį dažniausiai renkasi...
Lengva pagaminti: 3 gardūs žuvies receptai  (3)
2016 m. spalio 10 d. 10:16
Dietologai pataria dukart per savaitę į savo maisto racioną įtraukti žuvį, tačiau...