dietologai


5 idealių pusryčių receptai norintiems sulieknėti  (1)
2017 m. liepos 15 d. 09:52
Jei norite išsaugoti puikią figūrą, jokiais būdais nevenkite pusryčių ir itin atidžiai rinkitės produktus, kuriuos vartosite ryte. Šiame tekste pateikiami...
Ne visi grybai vienodai vertingi: dietologė pataria, kada ir kokius valgyti  (17)
2017 m. liepos 14 d. 14:57
Grybams suvirškinti reikalingi tam tikri fermentai, kurių kai kurie žmonės neturi. Bėda ir tai, kad patiekalai su grybais pasižymi riebumu, jiems naudojami...
8 mitybos specialistės patarimai tėvams, kaip užkirsti kelią vaiko apkūnumui  (2)
2017 m. liepos 12 d. 08:12
Vaikų sveikata, valgymo įpročiai ir kūno linijos priklauso tik nuo tėvų, nors...
Teisingos mitybos pagrindas – auksinė 80/20 taisyklė  (24)
2017 m. liepos 12 d. 06:30
Šiais laikais dietų daugiau nei maisto grupių – dauguma jų iš tiesų padeda...
Tinkamai paruoštos uogienės: ne tik saldu, bet ir sveika  (11)
2017 m. liepos 7 d. 16:24
Lietuvių pomėgis iš vasaros gėrybių virti uogienes, o rudenį ar žiemą jomis...
Viena efektyviausių pasaulio dietų: valgai sočiai, o kilogramai tirpsta  (14)
2017 m. liepos 7 d. 00:00
Indėnų patarlė sako: žmogus miršta tada, kai suvalgo visą jam skirtą maistą. Puiki priežastis... Ne, ne liautis valgyti – mokytis tai daryti atsakingai.
Įvertino populiarėjančią „karinę dietą“: gresia tulžies akmenys ir širdies problemos  (22)
2017 m. liepos 6 d. 08:09
Ieškote nesudėtingos diet os, kuri leis atsikratyti kelių nereikalingų kilogramų? Jeigu ieškojote informacijos internete, veikiausia esate aptikę informacijos...
Kada tinkamiausias metas svertis?  (16)
2017 m. liepos 4 d. 15:32
Numesti svorio, ypač daug yra milžiniškų pastangų reikalaujantis darbas. Todėl...
Dietologė pataria: 5 vaiko organizmui būtinos maisto produktų grupės
2017 m. liepos 4 d. 00:00
Pasirūpinti, kad vaikai pilnavertiškai maitintųsi ir būtų sveiki, siekia bene visi...
4 kruopų košės, kurių mūsų močiutės nežinojo, o mes šiandien mielai kertame
2017 m. birželio 30 d. 00:10
Avižų, grikių, manų ar ryžių košes Lietuvoje valgo kone kiekviena šeima. Tuo tarpu...
Kaip maitintis, kad pilvas būtų plokščias, o talijos nepuoštų gelbėjimosi ratas?  (10)
2017 m. birželio 16 d. 14:39
Dailaus pilvuko, kuris atrodytų toks pat lygus, kaip kad gulime ant nugaros, tikiu, norėtų visos moterys.
Kaloringi produktai, kurie padeda lieknėti  (7)
2017 m. birželio 16 d. 06:30
Neneigsime – kalorijų skaičiavimas ir jų mažinimas yra lieknėjimo pagrindas. Bet tai nereiškia, kad reikia maitintis vien galvojant apie skaičius. Dietologai...
Sugriovė mitą apie populiarų desertą: valgykite tiek, kiek geidžiate  (30)
2017 m. birželio 14 d. 13:25
Skirtingais metų laikais žmogaus mityba neturėtų kardinaliai keistis, tačiau kiekvienas...
Garsenybių kova su antsvoriu: kai kurių kilogramai grįžo su kaupu  (11)
2017 m. birželio 11 d. 12:28
20, 30 ar net pusšimtis kilogramų – tokiais sulieknėjimo skaičiais gali pasigirti ne...
J. Blažytė. Mokesčiai, statistika ir kepenų cirozės  (184)
2017 m. birželio 7 d. 09:00
Valstietiškoji mokesčių reforma, sumodeliuota pagal mėgstamiausią visų valdžių...
A. Pauliukevičius: jei norite būti gražūs ir liekni, nustokite tikėti šiais mitais  (142)
2017 m. birželio 5 d. 10:05
Šiais laikais gausu informacijos, kaip numesti svorio ir pagražinti kūno linijas. Atsiranda vis daugiau mokslinių tyrimų ir teorijų, tačiau taip pat daugėja...
Žaliasis vitaminų šaltinis ant jūsų stalo: nauda grožiui ir sveikatai  (6)
2017 m. gegužės 27 d. 20:46
Viena iš pirmųjų daržovių, džiuginanti mus jau pavasario pabaigoje, yra salieras. Ši daržovė labai populiari tarp žmonių, siekiančių numesti nereikalingą...
Ką valgyti vakarienei, kad nereikėtų graužtis dėl priaugtų kilogramų
2017 m. gegužės 27 d. 00:00
Neteisingai daro merginos, kurios laikosi auksinės (bet neteisingos) taisyklės nevalgyti...
Ar vaisiai iš tiesų yra dietinis maistas?  (4)
2017 m. gegužės 26 d. 16:04
Išsiaiškinkime, kodėl dažnas užkandžiavimas šviežiais vaisiais gali sužlugdyti...
Pavydėtinos figūros 47-erių J. Anusauskienė: nesuprantu žmonių, kurie sako, kad valgo bet ką  (307)
2017 m. gegužės 25 d. 14:58
47-erių fotomenininkė Jurga Anusauskienė dar visai neseniai privertė internautus...
6 mobiliosios programėlės, kurios iki vasaros padės sugrįžti į formą  (1)
2017 m. gegužės 16 d. 11:21
Nenuogąstauk - tikrai turi laiko pagerinti fizinę formą iki vasaros, reikės tik apsišarvuoti kantrybe ir pasitelkti šiuolaikines technologijas, kurios padės...
Šaltibarščių mėgėjams patiks: tą patį patiekalą galima pasigaminti kur kas greičiau  (4)
2017 m. gegužės 10 d. 16:36
Laidos „ Mažieji kulinarai “ vedėjos Smila ir Lėja prisipažino, kad labai mėgsta šaltibarščius, todėl savo žiūrovams parodė, kaip juos pasigaminti itin...
Tinginių šaltibarščiai: tie patys produktai, tik naujas skonis  (9)
2017 m. gegužės 10 d. 16:36
Laidos „ Mažieji kulinarai “ vedėjos Smila ir Lėja prisipažino, kad labai mėgsta...
Mitybos specialistai atskleidė, kurios šalies pusryčiai sveikiausi  (62)
2017 m. gegužės 8 d. 00:00
Nuo tradicinių angliškų pusryčių, kuriuose gausu baltymų, iki širdžiai sveiko...
Geriau už avokadą: dietologai ragina valgyti kuo daugiau žiedinių kopūstų  (40)
2017 m. gegužės 7 d. 17:17
Pradėjome gerti tirštuosius kopūstų kokteilius, susitaikėme su šalavijų sėklų...
Vaisius kiekvienai dienai: dietologai negali atsistebėti jo nauda  (43)
2017 m. gegužės 5 d. 07:00
Pavasarį mūsų organizmui reikalinga ypatinga parama.
Nustebsite, kiek druskos slypi šiuose tariamai sveikuose produktuose  (29)
2017 m. balandžio 16 d. 19:39
Tebevyksta diskusijos, ar druskos žala iš tiesų tokia didelė, kaip manyta, kita vertus žinome – druska sukelia tinimą, o dauguma mūsų vartoja druskos gerokai...
Jei per šventę skrandis nesidžiaugia
2017 m. balandžio 16 d. 00:00
Velykas tradiciškai lydi gausios vaišės, tačiau gastroenterologai ir dietologai...
Dietologai pataria, kokie pusryčiai sveikiausi  (24)
2017 m. balandžio 3 d. 05:30
Kitados būtiniausiu dienos valgymu laikytus pusryčius dabar dietologai neretai linkę...
Vieni valgo tik baltymus, kiti giria trynius: kuri kiaušinių dalis vertingesnė?  (22)
2017 m. kovo 29 d. 06:30
Dauguma dietologų jau senokai sutarė, kad vištų kiaušiniai – vienas vertingiausių...