dietologai

Miško uogos – sezoninis sveikatos šaltinis  (2)
2016 m. liepos 25 d. 15:52
Vienas didžiausių vasaros malonumų yra uogavimas Lietuvos miškuose. Šiuo metu ten karaliauja mėlynės ir avietės, o vasaros pabaigoje sulauksime ir...
Neįtikėtini faktai apie želatiną - grožio, jaunystės ir sveikatos šaltinį  (3)
2016 m. liepos 25 d. 00:00
Želė – idealus desertas visiems tiems, kurie negali atsispirti pagundai retkarčiais palepinti save kažkuo saldžiu. Juk želatina yra ne tik skanus, bet ir...
Atsargiai – grybai: net baravykas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų  (40)
2016 m. liepos 20 d. 16:49
Patys vertingiausi grybai gali pakeisti žuvį ir mėsą , tačiau reikia nepamiršti,...
9 atostogų patarimai moterims: kam turėtumėte negailėti laiko?  (1)
2016 m. liepos 19 d. 11:10
Pagaliau atėjusios vasaros atostogos – tikras malonumas tiek kūnui, tiek sielai. Tačiau...
Poros kilogramų galima atsikratyti be prakaito: įtraukite į meniu vieną dalyką  (11)
2016 m. liepos 18 d. 07:01
Sena tiesa, kad maistas, kuriame gausu ląstelienos, padeda sureguliuoti tuštinimosi...
Šaltibarščiai iš miltelių? Ir net sveikesni!  (3)
2016 m. liepos 18 d. 00:00
Vilniuje, Saulėtekio slėnyje, gimsta sveikas prekių ženklo „Urban Food“ maistas skubantiems miestiečiams. Saulė Serafinienė (45 m.) praėjusią vasarą...
Vasaros dienomis atsigaivinkite spalvingomis vaisių salotomis
2016 m. liepos 5 d. 17:53
Nepriklausomai nuo metų laiko, organizmui visuomet reikia vitaminų. Geriausias būdas jų gauti – valgyti šviežius vaisius ir uogas. O gaivios vaisių salotos...
Kate Middleton paslaptis: kaip jai pavyksta po gimdymo taip greitai sulieknėti  (33)
2016 m. liepos 1 d. 00:05
Gandų apie trečiąjį Didžiosios Britanijos princo Williamo žmonos Kembridžo...
Skysčiai žalingesni už pyragaitį +kalorijų lentelė  (1)
2016 m. liepos 1 d. 00:00
Turbūt visos žinome, kad kalorijų neturi tik vanduo, o visi kiti gėrimai nėra jau tokie...
Nustebsite: šių vaisių ir daržovių geriau nelupti - apsaugo nuo vėžio  (7)
2016 m. birželio 30 d. 12:54
Dietologai sako, kad siekiant gauti daugiau antioksidantų ir ląstelienos, visada turime...
Prieštaringas būdas lieknėti: užtenka išbandyti dukart per metus  (27)
2016 m. birželio 29 d. 07:02
Badavimas su pertraukomis yra badavimas ciklais, derinant įprastą valgymą ir nevalgymą arba nedidelio kiekio kalorijų vartojimą. Vieni nevalgo kelias valandas,...
A. Skarsgardas apie išgyvenimus ruošiantis Tarzano rolei: nieko ekstremalesnio nesu patyręs
2016 m. birželio 28 d. 09:00
Jau liepos 8 dieną į kino teatrus grįžta Tarzanas. Paskutiniųjų keturių „Hario Poterio“ filmų režisierius pristato naują nuotykių epą apie...
Tarzanas grįžta!
2016 m. birželio 28 d. 00:00
A. Skarsgardas apie išgyvenimus ruošiantis Tarzano rolei: nieko ekstremalesnio nesu patyręs.
Organizmą vėsinantys ir gaivinantys produktai  (1)
2016 m. birželio 25 d. 15:19
Vasaros karštis ir tvankumas tiesiog varo iš proto. Ieškote būdų, kaip atsigaivinti ir...
Kuo gardinti kokteilius, kad džiugintų seksas  (20)
2016 m. birželio 24 d. 00:00
Apie ingredientus-afrodiziakus, kurie kursto aistrą, rašo portalas elle.ru.
Kaip per 2 savaites 2 cm sumažinti liemens ir klubų apimtis  (17)
2016 m. birželio 21 d. 00:10
Pusryčiai – svarbiausias valgymas, kurio jokiu būdu negalima praleisti.
4 kilogramai per mėnesį: nuo šio rezultato skiria viena grubi klaida  (17)
2016 m. birželio 14 d. 15:36
Vasarą žmonės susiduria su daugybe naujų iššūkių, tačiau ne visi jie atitinka idealų mitybos modelį. Noras greitai sulieknėti , madingos, tačiau...
6 blogiausi svorio metimo patarimai  (4)
2016 m. birželio 3 d. 14:22
Kalbant apie blogus patarimus svorio metimo klausimu, dietologai iš klientų išgirsta...
Riešutai, padedantys virškinimui ir saugantys nuo širdies ligų  (20)
2016 m. birželio 2 d. 06:30
Dietologai ir mitybos ekspertai tikina, kad vienas geriausių užkandžių yra riešutai....
Ant grotelių dėkite strutienos kepsnius  (2)
2016 m. gegužės 27 d. 00:01
Lengvai virškinama kaip paukštiena ir maistinga kaip jautiena. Tuo pasižymi strutiena –...
Vietoj PYRAGO: sveiki saldumynai LIEKNĖJANTIEMS
2016 m. gegužės 23 d. 15:08
Jei laikotės dietos, žinote, kad saldumynų reikia vengti. Tačiau, tai ko negalima, norisi dar labiau.
Cukatos – alternatyva saldumynams?  (1)
2016 m. gegužės 22 d. 00:00
Jei esate smaližius ir be saldumynų sunkiai ištveriate, skanaukite cukatų. Tiesa, dietologai įspėja, kad ir šiais skanėstais nedera piktnaudžiauti.
Dietistai: tinkamai maitintis yra menas
2016 m. gegužės 16 d. 18:01
Šiandien visuomenės susidomėjimas sveikatai palankia gyvensena auga. Daugumai iš mūsų...
Gydytoja rekomenduoja: nuo alergijų vaikus apsaugos trys mitybos taisyklės
2016 m. gegužės 12 d. 00:00
Netinkamai maitinami mažamečiai vaikai ne tik negauna visų jiems reikiamų maisto...
Tai nulemta - tavo profesija pagal Zodiako ženklą  (4)
2016 m. gegužės 8 d. 00:02
Tikriausiai dažniausias klausimas, kuris Jums neduoda ramybės: Kur stoti? Kokius dalykus...
Lietuvos dietologai siunčia žinią norintiems sulieknėti  (19)
2016 m. gegužės 6 d. 16:05
Šiandien, gegužės 6-ąją, minima Tarptautinė diena be dietų. Lietuvos dietologų draugijos prezidentės, Kauno klinikų dietologės dr. Rūtos Petereit teigimu,...
Svarbiausi dalykai, ruošiant jautieną
2016 m. gegužės 5 d. 09:14
Nors lietuviai pirmenybę ant savo stalo teikia kiaulienai, dietologai pataria atlaisvinti vietos ir jautienai, kurios mėsa laikoma viena vertingiausių.
13 lieknėjimo triukų: kurie iš jų veiksmingi?
2016 m. gegužės 4 d. 11:06
Mėginate atsikratyti svorio? Čia pateikiame 13 lieknėjimo triukų, kurie gali padėti...
Gydytojai perspėja: 1-3 metų vaikų mitybos įpročiai yra labai svarbūs
2016 m. balandžio 30 d. 07:20
Gydytojų teigimu, 1-3 metų vaikai yra stumte stumiami į pasaulį, kuriame vyrauja...
10 skanių užkandžių LIEKNĖJANTIEMS
2016 m. balandžio 27 d. 13:23
Itin dažnai norintiems sulieknėti koją pakiša užkandžiai. Atrodo visai nekalti...