alkis


Paprastos taisyklės, kurios gerokai pakoreguos jūsų užkandžių meniu  (5)
2016 m. rugsėjo 27 d. 19:01
Nors įprasta užkandžiavimą laikyti sveikos mitybos ir liaunos talijos priešu – tai yra svarbi mūsų dietos dalis. Juk užkandžiai suteikia energijos tarp...
Ne visas kruopas valgyti sveika: 3 blogiausi variantai  (32)
2016 m. rugsėjo 20 d. 07:01
Beveik visų mitybos piramidžių pagrindą sudaro kruopos – kartais ruginės, kartais kvietinės, ryžiai arba kukurūzai… Bet ar visos jos tokios sveikos, kaip...
Griauna brangių ekologiškų produktų kultą: išsižiosite pamatę sudėtį  (37)
2016 m. rugsėjo 19 d. 19:07
Svarstymus pradėti maitintis sveikai dažnai lydi klausimas: kiek man tai kainuos?
Mitybos principai, padėsiantys ir sulieknėti, ir išlaikyti norimą svorį  (2)
2016 m. rugsėjo 19 d. 00:00
Įrašą šia tema buvau žadėjusi parašyti dar vasaros pradžioje, tačiau vis neradau...
Pražudė milijonus gyvenimų: „turčių narkotikas“ vos per kelias valandas gali pakeisti smegenų struktūrą  (236)
2016 m. rugsėjo 17 d. 00:04
Vienas baisiausių, tačiau kartu ir populiariausių narkotikų pasaulyje – taip...
Patirtis: kaip iš arti atrodo darbas su jaunimu?  (4)
2016 m. rugsėjo 8 d. 15:16
Beveik po metų darbo atsisveikinu su vietos Jaunimo garantijų iniciatyvos (toliau – JGI) koordinatorės Panevėžio mieste pareigomis. Bet nesinori tiesiog taip...
5 klaidos, dėl kurių vis nepavyksta sulieknėti  (14)
2016 m. rugsėjo 2 d. 07:00
Svorio metimas bei riebalų deginimas gali būti labai sunkus procesas. Kartais atrodo, jog darome viską, tačiau rezultatai nedžiugina. Tokiu atveju, vertėtų...
Kur brangesnis maistas – Lietuvoje ar Anglijoje?  (294)
2016 m. rugpjūčio 28 d. 17:53
Nesvarbu, ar vykstate atostogauti, ar emigruojate darbo sumetimais – visų skrandžiai ir...
Penki mitai apie vandens naudą  (9)
2016 m. rugpjūčio 28 d. 16:57
Dietologai vienu balsu tvirtina, kad norint numesti svorį ar tiesiog gerai atrodyti, reikia...
10 prancūzių mitybos taisyklių + sriubos RECEPTAS iškrovos dienai  (8)
2016 m. rugpjūčio 23 d. 00:10
Mėgautis maistu be jokio kaltės jausmo ir nestorėti – apie tokį gyvenimą svajoja ne...
Neįvertinta drąsa: šnipė, užkirtusi kelią naciams pasigaminti atominę bombą  (74)
2016 m. rugpjūčio 21 d. 15:26
Nepasotinimas amerikietės Shirley Chidsey kelionių ir nuotykių alkis Antrojo pasaulinio karo metais ją nubloškė net į Kongą. Ten jauna moteris dirbo...
Išgyveno beribį „Islamo valstybės“ žiaurumą: plakė be pasigailėjimo ir kankino negirdėtais būdais  (48)
2016 m. rugpjūčio 14 d. 11:17
Fotografas iš Danijos Danielis Rye Ottosenas knygoje apie 13 mėnesių, praleistų teroristų nelaisvėje Sirijoje, detaliai aprašo viską, ką teko patirti, ir...
Endokrinologas atskleidė, kodėl ne visiems pavyksta numesti svorio  (33)
2016 m. rugpjūčio 11 d. 06:30
Žinomas endokrinologas, nutukimo problemų specialistas iš Harvardo universiteto Davidas...
Kodėl bėgame nuo dabarties ir kaip ją sustabdyti
2016 m. rugpjūčio 9 d. 08:06
Kaip dažnai jums kyla noras, kad dabartinis momentas sustotų ir viskas būtų „maždaug...
Gudrus triukas, padėsiantis suvalgyti mažiau kalorijų  (8)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 07:00
Užsisakę maistą likus bent valandai iki valgym o suvartosite mažiau kalorijų ir...
Sukrečianti menininko R. Šarknicko istorija: ilgas laiškas mamai...  (172)
2016 m. rugpjūčio 6 d. 00:15
Jis buvo atiduotas į kūdikių namus vos gimęs, patyrė marias skausmo, pažeminimo, sielos ir kūno žaizdų. Kiekvieną minutę ilgėjosi motinos, o ji savo vaiko...
Ateitį numatančios tarnybos pranašystė verčia suklusti: gresia katastrofa  (233)
2016 m. liepos 31 d. 07:35
„Kol nesugalvosime, kaip išvengti jų pasekmių, tol Saulėje vykstančios superaudros grasins pasaulio socialinei ir ekonominei gerovei.“
Sergančiai žmonai palikęs 5 vaikus ieškos išeities Anglijoje  (793)
2016 m. liepos 30 d. 16:57
Lietuvišką atlyginimą gaunantis vyras nepajėgia išmaitinti šeimos. Vienintelė...
Rainiukės Barbės prašymas – priglausti  (2)
2016 m. liepos 25 d. 16:53
Gyvenime kartais aplinkybės susiklosto taip, kad tampi nereikalinga... Gali pykti, prašyti...
„Granatos Live 2016“: 5 svarbūs dalykai, kuriuos reikia žinoti atvykstantiems  (2)
2016 m. liepos 22 d. 11:39
Iki muzikos festivalio „ Granatos Live “ likus vos dviem savaitėms organizatoriai...
G. Inčiūra. Nors laimėjo ne graikai, Euro 2016 nuvylė: Rusijoje bus daug geriau  (106)
2016 m. liepos 12 d. 18:36
Futbole – kaip meilėje ir kare, visos priemonės tinkamos, viskas galima ir viskas įmanoma. Tačiau klaidos čia fatališkos. Pirmu atveju, gali iškristi iš...
Stebuklinga sriubos dieta – valgai, kiek nori, ir atsikratai iki 10 kg  (12)
2016 m. liepos 9 d. 00:10
Po pasaulį pasklidęs sriubų fenomenas – galima valgyti kiek nori, kada nori ir per dvi savaites atsikratyti 8‒10 kg.
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 11:07
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 11:05
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad organizmas netoleruoja tam tikro maisto?  (5)
2016 m. liepos 8 d. 10:20
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
2016 m. liepos 8 d. 00:00
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną dažniausių civilizacijos ligų –...
Ilgas žindymas nulemia vaiko būdą  (49)
2016 m. liepos 5 d. 00:00
Norint padėti vaikui išsiugdyti mažiau komplikuotą charakterį svarbu ne tik jį tinkamai auklėti – būtina nuo pirmųjų gyvenimo dienų atkreipti dėmesį į...
Patarimai - gelbėtojai besilaikantiems dietos  (1)
2016 m. liepos 4 d. 10:46
Pradėkite dietos laikytis nuo sekmadienio. Tyrimai rodo, kad tai padės atsikratyti daugiau...
Pusryčiai, kurie tikrai padeda tirpdyti kilogramus  (5)
2016 m. liepos 4 d. 07:00
Naujausiais tyrimais įrodyta, kad vartojant daug baltymų turinčių pieno produktų gali...
Malonumas gyventi arba kodėl prancūzės tokios lieknos  (18)
2016 m. birželio 24 d. 00:00
Tęsdama pamąstymus prancūzišką gyvenimo stilių, šįkart noriu pasidalinti mintimis...