alkis

Iškrovos dienos atgyveno, dabar ant bangos – įkrovos dienos  (11)
2016 m. gegužės 23 d. 13:15
Įkrovos dienos tampa madingos. Anksčiau buvo kalbama tik apie iškrovos dienas, apie jas esu išsamiai parašiusi e-knygoje. Tuo tarpu šiais metais vis dažniau...
Kaip mylisi pasaulis: seksualinės tradicijos įvairiose šalyse  (32)
2016 m. gegužės 15 d. 11:10
Kas yra seksas ? Meilės išraiška, būdas pratęsti giminę ar pramoga? Ko gero, visi atsakymai yra teisingi. Kur kas sudėtingiau išsiaiškinti, kas būdinga...
Savaitgalio sportas Lietuvoje: futbolas, krepšinis, rankinis ir fechtavimas  (1)
2016 m. gegužės 13 d. 10:34
Savaitgalį Lietuvos sporto arenose – daugybė lemiamų rungtynių. Futbolininkai kovos...
Performansų mylėtojus stebino „Žybt“ vakaras  (24)
2016 m. gegužės 8 d. 21:45
Šeštadienio pavakarę kauniečiams buvo pristatytas performansų - pastatymų vakaras...
Įprotis, kuris pagražins tave akimirksiu
2016 m. gegužės 8 d. 00:02
Nesakyk - daugelis iš mūsų trokšta būti gražios ir kupinos energijos. Tačiau reta...
Supratęs, ką daro ne taip, jau dėvi triskart mažesnius drabužius  (57)
2016 m. gegužės 7 d. 11:01
Manto Sniešk os pokyčių istorija prasideda nuo nusivylimo sporto salėje, tačiau baigiasi laimingai – dabar vyras gali džiaugtis triskart mažesniais rūbų...
Kokio amžiaus vaikui labiausiai reikia tėvų: psichologė apžvelgia raidą nuo gimimo iki paauglystės
2016 m. gegužės 5 d. 00:02
Vaikų auklėjimas – tai ilgas ir kantrybės reikalaujantis procesas. Kada tėvų įtaką yra didžiausia, kokie laukia sunkumai ir kokie yra svarbiausi uždaviniai?...
Mitybos specialistai paaiškino, kodėl NEVALGANT PUSRYČIŲ galite priaugti svorio  (2)
2016 m. gegužės 4 d. 17:30
Niekam nekyla abejonių, jog sveiki bei maistingi pusryčiai yra viena svarbiausių...
Energingesnė ir gražesnė: specialistai pataria, kaip efektyviai pagerinti gyvenimo kokybę
2016 m. gegužės 4 d. 16:47
Niekam nekyla abejonių, jog sveiki bei maistingi pusryčiai yra viena svarbiausių...
Šimtas nuotykių, kuriuos galima patirti tik keliaujant dviračiu
2016 m. gegužės 3 d. 14:31
Šis rašinys yra atsiųstas konkursui „Smagiausias mano kelionės nuotykis“ .
8 nedideli pokyčiai, kurie padės sulieknėti  (8)
2016 m. balandžio 28 d. 15:05
Norite šiek tiek sulieknėti, tačiau sekinančios dietos ir prakaito liejimas sporto salėje nevilioja?
67 kg numetęs šiaulietis: gyvenimas nušvito kitom spalvom  (77)
2016 m. balandžio 27 d. 06:30
Trisdešimtmečio šiauliečio Vaido gatvėje sutikus neįmanoma atpažinti – per 11 mėnesių vyras numetė 67 kilogramus. Tiesa, svoris prieš tai buvo...
Stebuklus daranti VANDENS DIETA – paprastas būdas sulieknėti be badavimo  (10)
2016 m. balandžio 26 d. 10:18
Kas yra išbandę vandens dietą, tikrai gerai žino, kad šis lieknėjimo metodas...
5 NETEISINGOS MITYBOS įpročiai: kaip juos pašalinti?  (1)
2016 m. balandžio 22 d. 13:06
Didėjantis gyvenimo tempas nepadeda kurti tinkamų mitybos įpročių. Lietuviai suvartoja...
5 neteisingi mitybos įpročiai: kaip juos pašalinti?  (7)
2016 m. balandžio 22 d. 12:18
Didėjantis gyvenimo tempas nepadeda kurti tinkamų mitybos įpročių. Lietuviai suvartoja...
Dieta, kuri padeda atsikratyti pilvo riebalų  (33)
2016 m. balandžio 21 d. 14:15
Vienas iš pagrindinių tirpstančių pilvo riebalų dietos principų – reikės daugiau valgyti. Taip, akys jūsų neapgauna – tam, kad ištirptų daugiau...
Konkursui „Siek savo svajonės“: skaitytojų kūriniai  (8)
2016 m. balandžio 18 d. 17:46
Šie kūriniai yra atsiųsti Ironvyto paskelbtam repo konkursui „Siek savo svajonės“ . Kviečiame dalyvauti ir tave!
Pasijuokite: ko mokiniai prirašo namų darbuose  (15)
2016 m. balandžio 15 d. 17:14
Kartais tėvams, pamačiusiems, kaip namų darbus atliko jų vaikai, belieka pasijuokti ir...
Lietuvoje laukiamas Benjaminas Clementine'as tapo mados namų „Burberry“ žvaigžde
2016 m. balandžio 7 d. 13:49
Kiek daugiau nei mėnuo liko iki bene svarbiausio šio sezono koncerto Lietuvoje. Gegužės...
7 patarimai, kaip palaikyti ir sustiprinti sveikatą
2016 m. balandžio 7 d. 11:53
Balandžio 7-ąją tradiciškai minime Pasaulinę sveikatos dieną. Šiais metais daugiausia...
T. Pačėsas prakalbo apie savo sūnų ir įvardijo, kodėl nenorėtų dirbti rinktinėje  (14)
2016 m. balandžio 5 d. 10:38
Po to, kai „Lietuvos rytas“ pasibaigus 2009–2010 m. sezonui atsisveikino su vyr. treneriu Rimu Kurtinaičiu, tuomečiai Lietuvos čempionai ilgam atsisveikino ir...
Lenkijos miškininkai išgelbėjo vos 3 kilogramus svėrusią meškutę
2016 m. balandžio 3 d. 11:36
Lenkijos Cisnos miškininkystės ūkio, kuris priklauso Krosno apskričiai, darbuotojams jau keletą dienų skambino žmonės pranešdami, jog miškuose klaidžioja...
Šiaurės Korėja saviškius įspėja ruoštis valgyti šaknis  (155)
2016 m. kovo 31 d. 13:01
Šiaurės Korėjos gyventojai buvo įspėti ruoštis valgyti šaknis, nes šaliai gali...
Tikrosios priežastys, kodėl nustojo tirpti nereikalingi kilogramai  (27)
2016 m. kovo 31 d. 09:49
Jau prasidėjo pavasaris ir dauguma iš mūsų ir vėl apleido savo Naujųjų metų pažadų...
Ar galima būti neištikimai savo meilužiui?
2016 m. kovo 28 d. 00:00
Kaip šmaikščiai įvardija pati Erika Umbrasaitė , „net ir nukritus reikia atsikelti,...
Vaikas nenori valgyti? Šią problemą galima nesunkiai išspręsti
2016 m. kovo 25 d. 20:13
Tikriausiai kiekviena mama tai žino - vaikučiai yra skirstomi į valgiuosius ir nevalgiuosius. Puiku, jei likimas lėmė šeimoje auginti valgantį vaiką ,...
Kunigas: susilaikyti nuo sekso per Gavėnią – aukštas pilotažas  (226)
2016 m. kovo 24 d. 22:11
Daugelis Gavėnios laikotarpį sieja su pasninku, tačiau Gavėnia nėra vien tik mėsos nevalgymas, o metas, kada žmogus turi apvalyti savo kūną ir sielą. Kai...
Merginos gyvenimo istorija suspaus širdį: grįžusi namo užsidarydavau vonioje ir verkdavau  (128)
2016 m. kovo 24 d. 17:53
Nemanau, kad esu vienintelė paauglė, kuri supranta visa ko vertę. Pasižiūrėjus į mano...
7 didžiausios su sveikata susijusios klaidos  (22)
2016 m. kovo 21 d. 11:56
Tikėjimas, jog kažkas kitas pasirūpins, kad mūsų maistas būtų saugus, yra didžiulė...
Perspėja: restoranuose nėra sveikatai palankaus maisto  (6)
2016 m. kovo 14 d. 16:37
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, masinis judėjimas, laiko nėra ne tik valgymui, bet tuo...