Kada rinktis sporto klubą, o kada - plastikos chirurgą?

 (8)
Formuoti kūno linijas gali būti labai sunku, arba labai lengva. Sportas, kaip viena iš priemonių kūno formavimui reikalauja daug asmeninių pastangų, kantrybės, valios, lako ir, žinoma, darbo. Plastinė chirurgija – priešingai, suformuoti norimas kūno linijas gali be didelių pastangų. Kas geriau, pigiau ir ką dažniau renkasi lietuviai?
Kada rinktis sporto klubą, o kada - plastikos chirurgą?
© Shutterstock nuotr.

Į šiuos klausimus viešos ir atviros diskusijos metu Klaipėdoje susitikę bandė atsakyti jau daugiau nei 10 metų plastinės ir rekonstrukcinės srityje dirbantis plastikos chirurgas Dr. Vytautas Jankūnas ir profesionalus asmeninis treneris Mindaugas Vilkas. Skirtingų sričių atstovai pristatė savo poziciją ir požiūrį, kuriuose jų veiklos taškuose kertasi ir sąveikauja sportas bei plastinė chirurgija. Taip pat atsakinėjo į susirinkusiųjų klausimus. Moterims aktualiausi klausimai buvo apie krūtinę, pilvą ir sėdmenis.

2 metai ir riestas užpakaliukas jūsų

Koreguoti sėdmenis galima tiek plastinės chirurgijos pagalba, įdedant implantus ar formuojant sėdmenis natūraliais žmogaus riebalais, tiek fizinių pratimų pagalba. „Iš plokščio užpakaliuko, suformuoti riestą ir stangrų, stipriai ir sąžiningai dirbant galima vidutiniškai per du metus,“ – sako asmeninis treneris Mindaugas Vilkas.

Kūno formavimas sporto pagalba su profesionalo, asmeninio trenerio priežiūra, nėra nemokama paslauga. Kiek tai kainuoja? M. Vilkas vardijo kainos sudedamąsias: asmeninės trenerio konsultacijos, sporto klubų abonimentas, atitinkamas maisto racionas – visa tai, trenerio skaičiavimais, apytiksliai gali kainuoti 2000 Eur. Plastikos chirurgas Dr. Vytautas Jankūno atliekama iki dvejų valandų trunkanti sėdmenų didinimo implantais operacija kainuoja nuo 2897 Eur.

Krūtų sportu nepadidinsi

Krūtų didinimas implantais vis dar išlieka viena populiariausių plastinių operacijų Lietuvoje. Pasak asmeninio trenerio M. Vilko, sporto pagalba krūtinę galima padaryti tvirtesnę, stangresnę, tačiau ji sportuojant tikrai nepadidės iš dydžio A į C. Plastikos chirurgas Dr. Vytautas Jankūnas antrindamas treneriui, profesionaliu sportu užsiimančias, kultūrizmo ar fitneso varžyboms besiruošiančias moteris, įvardijo kaip vieną iš tikslinių savo klienčių grupių. Sporto pagalba, koreguojant vieną kūno dalį, lygiagrečiai kinta ir kitos, o plastinės chirurgijos pagalba pakoreguojama tik tam tikra norima kūno dalis.

Pilvo riebalai – kantrybės išbandymas

Riebalų perteklius pilvo srityje – labiausiai tiek moteris, tiek vyrus varginanti kūno vieta. Plastikos chirurgas Vytautas Jankūnas pirmiausia pabrėžė, jog riebalų nusiurbimas skirtas ne svorio metimui, o kūno formoms dailinti. „Žmonės, siekiantys atsikratyti antsvorio, turėtų kreiptis į šalia sėdintį kolegą Mindaugą Vilką ir sporto pagalba numesti nereikalingus kilogramus. Riebalų nusiurbimo operacija labiausiai tinka lokalizuotoms riebalų sankaupoms šalinti: juosmens, sėdmenų, šlaunų, pasmakrės, žastų ir kitose srityse“, – kalbėjo plastikos chirurgas.

Taip pat daktaras garsiai paneigė sklandantį mitą, jog nusiurbti riebalai atauga. „Jeigu laikomasi sveikos gyvensenos principų ir fizinio aktyvumo, riebalai tikrai neatauga. Todėl sportas kaip pagalbinė priemonė itin reikalinga pooperaciniu laikotarpiu, siekiant fiziškai sutvirtinti kūną bei išlaikyti rezultatus po atliktos operacijos“, -įvardindamas dar vieną sportą ir plastinę chirurgiją siejantį bendrą sankirtos tašką pasakojo Dr. Vytautas Jankūnas.

Prasidėjusiais naujaisiais metais, plastikos chirurgų pacientų sąrašai pildosi, sporto klubai klientų skaičiumi nesiskundžia, asmeniniams treneriams taip pat darbo nestinga. Kol žmonės norės gražintis – patenkinti bus visi.

www.DELFI.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Grožis ir sveikata

Kodėl peršalus neverta gerti arbatos su citrina? (23)

Pačios populiariausios „namudinės“ kovos su peršalimo ligomis priemonės dažnai yra ir pačios neveiksmingiausios.

Didžiausios grožio klaidos žiemą, kurias darome kiekvienas

Net ir nuoširdžiai besirūpindami savo išvaizda, kartais darome klaidų. Žiemą ypač svarbu odą bei plaukus prižiūrėti taisyklingai, nes netinkamos priemonės ir būdai gali ilgam pabloginti jų būklę.

Žiemą ant dviračio: kaip apsaugoti save ir transporto priemonę (3)

Nors tradiciškai su pirmuoju sniegu baigiasi ir dviratininkų sezonas, tačiau besikeičiantis klimatas, didmiesčius kankinančios spūsčių problemos, tobulėjančios technologijos dviračių entuziastus skatina likti ištikimiems savo pomėgiui ir šaltuoju periodu, sakoma pranešime spaudai.

Joga – ir siela laiminga, ir kūnas gražus (9)

Greitas gyvenimo tempas verčia žmones stabtelėti ir paieškoti vidinio nusiramino. Joga – tai gebėjimas savyje atrasti tą vidinę tylą. Ne veltui iš sanskrito kalbos kilęs žodis „joga“ reiškia „susijungimas“, „ryšys“, – kuomet kūnas papildo protą, o protas – kūną. Joga sujungia ir kūną, ir protą.

Mokslininkai nustatė, kas ne mažiau efektyviai nei čili pipirai padeda mažinti svorį

Ne paslaptis, kad efektyviai deginti riebalus ir sureguliuoti svorį padeda ne tik sveika mityba bei sportas, tačiau ir tam tikri maisto produktai. Bene geriausiai žinomas ir mokslininkų įrodytas „riebalų degintojas“ – čili pipiras. Tačiau, norint pajusti čili pipiro efektą svoriui, jo reikėtų nemažai suvalgyti ir rizikuojama sukelti tikrą gaisrą burnoje, sakoma pranešime spaudai. Itin aštraus maisto nemėgstantiems ar negalintiems valgyti žmonėms kompanijos „Nestlé“ tyrimų centro mokslininkai siūlo kur kas saugesnį, bet nemažiau efektyvų prieskonį – cinamoną.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.