Šių citrinų panaši forma, beveik nesiskiria skonis ir maistingumas. Bet mokslas patvirtina šių dviejų vaisių skirtumą.
vitamino C
231 straipsnių
Visi, mėgstantys šiuos atogrąžų vaisius, žino, kad jie gaivūs ir skanūs. Bet ananasai nestokoja ir sveikatai naudingų savybių. Pakalbėkime apie tris pagrindines priežastis dažniau mėgautis šiuo delikatesu.
Grilio gerbėjai ant grotelių kepa įvairiausius patiekalus – nuo mėsos, žuvies iki daržovių, vaisių ar net desertų. Mėgstantiems pasinerti į kulinarinius eksperimentus tai yra ir puikus laiko praleidimo būdas, tačiau grilių renkasi ir tie, kurie jokiems eksperimentams neturi laiko – tiesiog nori grei...
Mėgstamiausia vasaros uoga sugrįžo. Vasarą galima vadinti „braškių sezonu“, mat šios uogos džiugina mus iki pat rugpjūčio. Viskas, ką turime žinoti apie braškes, aprašyta womenshealthmag.com.
Nuo senų laikų kopūstai yra tiek maistas, tiek vaistas. Šiuolaikiniai tyrimai irgi patvirtina gydomąsias šių daržovių ypatybes.
Visi žino, kad daržoves valgyti sveika ir kuo jų daugiau, tuo geriau. Juk dauguma daržovių turi itin mažai kalorijų, tačiau jose gausu įvairių vitaminų, skaidulų ir kitų mūsų organizmui reikalingų medžiagų. Vis dėlto kai kurios daržovės savo naudingosiomis savybėmis pralenkia kitas.
Sušiai – daugelio jau pamėgtas iš Rytų atkeliavęs patiekalas. Kiekvienas įgudęs sušių meistras turi išmanyti ne vieną jų gaminimo subtilybę, parinkti tinkamus produktus ir būti susipažinęs su didele šio patiekalo variacijų įvairove.
44-erių aktorė Gwyneth Paltrow – be abejonės viena gražiausių pasaulio moterų, kuri atrado savus būdus, kaip sustabdyti jaunystę, rašo užsienio naujienų portalas Elle.com. Portalas surinko ir dalijasi penkiomis G. Paltrow taisyklėmis, kurios kiekvienai padės išsaugoti neblėstantį grožį.
Ąžuolo gilių kava, kiaulpienės šaknų kava, gudobelės sėklų kava, cikorijų kava, morkų kava, varnalėšos šaknų kava – skamba egzotiškai, tačiau visų šių lietuviškų kavų ir įvairių kitų sveikų gėrimų bus galima paragauti Sveikatos ir grožio dienose, gegužės 11–13 dienomis prekybos ir reng...
Šiandien parduotuvių asortimentas gausus visų metų laikų produktais, todėl sezonų kaitos beveik nejaučiame. Vis dėlto sezoninių maisto produktų privalumus išnaudoti verta.
Mažosios kulinarės Lėja ir Smila savo žiūrovams siūlo vasarą pasitikti energingesniems ir išbandyti du žaliuosius kokteilius.
Mažosios kulinarės Lėja ir Smila savo žiūrovams siūlo vasarą pasitikti energingesniems ir išbandyti du žaliuosius kokteilius.
Vaistininkai pastebi, kad, pasibaigus žiemos šalčiams, su ateinančiu pavasari u atkeliauja ir antroji susirgimų banga.
Rinkdamiesi daržoves savo stalui vis pabambate, kad šiuo metų laiku jos atrodo nekaip, maža pasirinkimo? Greičiausiai nė nepastebite šalia gulinčių nepažįstamųjų tiesiai iš lietuviško daržo. Susipažinkite – tai ropės.
Nepanikuokite – dėl pasikeitusio sezono mitybos piramidė neapsiverčia aukštyn kojom, tačiau žiemos laikotarpis mitybos atžvilgiu turi keletą išskirtinių savybių. Specialistai aiškina, kokia mityba turėtų būti žiemos laikotarpiu, kad vėliau nereikėtų baimintis dėl priaugusių nereikalingų kilogramų.
Vieni sekina save ilgomis dietomis, kiti vaikšto į sporto klubą. Kad ir ką rinktumėtės, nepamirškite įtraukti į racioną riebalus deginančių produktų, o visų pirma – šių trijų gėrimų, kuriuos rekomenduoja Europos dietologų asociacija.
Nuėmę obuolių derlių neretai susimąstome, kaip išsaugoti naudingąsias šių vaisių savybes ir kokie obuoliai – švieži ar džiovinti – yra sveikesni. Vis dėlto LSMU profesorius Alvydas Unikauskas pastebi, kad džiovintų ir šviežių obuolių nauda organizmui yra panaši.
Atvėsus orams pradedame dažniau kentėti nuo gal ir nelabai pavojingo, bet bjauraus peršalimo. Dažniau ir sunkiau serga tie, kurių imunitetas silpnesnis ar kas prasčiau užsigrūdinęs.
Šiandien diagnozė „vėžys“ nebėra nuosprendis, greičiau tai – lėtinė liga, su kuria įprastai galima gyventi ilgus metus. Tačiau tam, kad taip atsitiktų, ligoniui būtinas efektyvus gydymas, be to, jis turi laikytis sveikos gyvensenos principų ir tinkamai maitintis.
Papildomas svoris ne tik mažina pasitikėjimą savimi, bet ir gali sukelti sveikatos problemų. Nutukimas neretai susijęs su diabetu, širdies, sąnarių ir kepenų ligomis.
