vitaminas C

vitaminas C

Vitaminas C (dar kartais vadinamas askorbo rūgštimi) – tai vandenyje tirpstantis vitaminas, reikalingas kai kurioms organizmo funkcijoms. Dauguma gyvūnų patys sintezuoja šį vitaminą, bet kai kurie gyvūnai (įskaitant žmones ir kitus primatus) to negali. Pirmą kartą vitaminas išskirtas 1928 m., o 1932 m. įrodyta jo nauda užkertant kelią skorbutui (iš ko ir kilo vienas iš pavadinimų: a + skorb).

Nuo 11 iki 16 valandos paplūdimiai turėtų būti tušti, tačiau vaizdas specialistų nedžiugina (10)

Prasidėjęs paskutinis vasaros mėnuo ir toliau mus džiugina saulės spinduliais, tačiau vis dažniau pamirštame naudoti apsaugą nuo saulės....

Net ir vasarą kai kurių vitaminų organizmui gali trūkti: įvardijo, ko su maistu gauti sunkiausia (2)

Vasarą daugelis savo mitybos racioną gausiau praturtina šviežiais vaisiais ir daržovėmis, todėl gali atrodyti, kad pakankamai apsirūpiname mineralais...

Valgomos gėlės: atkreipkite dėmesį, kuriuos žiedus lėkštėje galima valgyti, o kurie – nuodingi (10)

Lauko gėlės gastronomijoje naudojamos jau tūkstančius metų, o jomis iki šiol puošiami ir gardinami tradiciniai kinų, graikų bei kitų virtuvių...

Privalote tai žinoti: kai kurių vitaminų perteklius gali sukelti negrįžtamus pakitimus (36)

Praėjusią savaitę žiniasklaidą apskriejo žinia, kad Londone savo namuose mįslingai mirė lietuvė. Mirtis ją ištiko kelios valandos po to, kai jai...

Simona Nainė – apie kovą su pigmentinėmis dėmėmis ir kaip jų atsikratyti (42)

Daugeliui vasara ir ruda, įdegusi oda – neatsiejami dalykai. Kartais net atostogų sėkmę matuojame pagal įdegio intensyvumą: kuo labiau įrudusi oda,...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|Populiariausi straipsniai ir video