Delfi Temos vitaminas C

vitaminas C

vitaminas C

Vitaminas C (dar kartais vadinamas askorbo rūgštimi) – tai vandenyje tirpstantis vitaminas, reikalingas kai kurioms organizmo funkcijoms. Dauguma gyvūnų patys sintezuoja šį vitaminą, bet kai kurie gyvūnai (įskaitant žmones ir kitus primatus) to negali. Pirmą kartą vitaminas išskirtas 1928 m., o 1932 m. įrodyta jo nauda užkertant kelią skorbutui (iš ko ir kilo vienas iš pavadinimų: a + skorb).

10 grožio paslapčių iš Korėjos: kaip atjaunėti bent 10 metų? (6)

50 metų jos atrodo 30-ies, o jų oda spinduliuoja sveikata ir jaunyste. Korėjos moterys naudoja specialų makiažą ir žino daugybę paslapčių, kaip...

Norinčioms pristabdyti senėjimą – mokslų daktarės nurodymas, kodėl šį vitaminą būtina pradėti vartoti jau dabar (3)

Senstančioje odoje mažėja gyvybiškai svarbaus vitamino kiekis, kuris yra itin svarbus ir galingas antioksidantas mūsų kūnui, tačiau kokiu būdu...

Gydytoja įspėjo: jeigu trūksta šios maistinės medžiagos, susirgus gresia sunkesnė COVID-19 eiga (16)

Nėra jokios stebuklingos dietos, kuri padėtų apsisaugoti ar išgyti nuo COVID-19 infekcijos. Tačiau, anot gydytojų, mityba išties turi reikšmingos...

COVID-19 įsisuko ir milijardieriaus Johno Caudwello šeimoje: buvo nebeaišku, ar organizmas kovos, ar jau pasiduos (108)

Lietuvės olimpietės Modestos Vžesniauskaitės mylimasis, milijardierius Johnas Caudwellas instagrame pranešė, kad visai neseniai visa šeima persirgo...

Naminis citrininis limonadas, kuris patiks visiems: prireiks vos trijų ingredientų (13)

Norint palepinti savo organizmą ir ieškant gaivaus vasariško skonio nevertėtų ignoruoti citrinos , kuri yra itin vertinama dėl savo maistinių...

Žirniai – vitaminų slėptuvė: naudingi ne tik kaulams, bet ir širdžiai (1)

Brandaus amžiaus moterims – kosmetologijos lektorės pastaba: jei norite likti gražios, šiuos elementus privalote vartoti kasdien (31)

Padėti akims galima ir be vaistų: išvardijo tam tinkamiausius produktus (2)

5 vaisiai, kuriuos būtina valgyti vasarą: padeda reguliuoti kraujo spaudimą ir kūno svorį (17)

 

Svarbiausi vitaminai jūsų nagų grožiui (4)

 

5 būdai pagreitinti medžiagų apykaitą

Biomedicinos mokslų daktarės perspėjimas: šį produktą vartoti būtina, jei norite išlaikyti sveiką ir gražų įdegį, tik atkreipkite dėmesį į kelis esminius dalykus

Išsamus vitaminų gidas gražiai ir spindinčiai odai: kurie padės nuo pajuodusių paaukių, kurie – nuo raukšlių, o kurie – nuo spuogų + kokiuose maisto produktuose jie randami

Neatsisakykite bulvių: šešios priežastys, kodėl jas valgyti sveika (12)

Vitaminų ir mineralų bomba: kosmetologė įvardijo superproduktą, kuris kovoja su odos senėjimu (9)

Svajojate apie ilgus ir sveikus plaukus? Vaida Kurpienė įvardijo produktus, kuriuos turėtumėte valgyti

Trys antioksidantai, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo odos priežiūros rutiną: jie sulėtina senėjimo procesus (3)

Vadovas, kaip išgyventi PMS: nuo kavos atsisakymo iki patirtų orgazmų

 

Žuvies vartojimas ir stiprūs nagai – kuo šie du dalykai siejasi? (1)

Kai kurios dvidešimtmetės atrodo vyresnės už keturiasdešimtmetes – tai lemia keli veiksniai (36)

Ištyrė vitaminų ir papildų poveikį onkologinėms ligoms: kai kurie net padidino mirtingumą (30)

 

Garnyrai, labiausiai tinkantys prie žuvų patiekalų

Ramių žmonių įpročiai, kaip įveikti kasdienį stresą

 

Dietistė išvardijo maisto produktus, kurių reikia atsisakyti, jei turite šią odos problemą (3)

Dietistė įvardijo produktus, kurių reikėtų vengti, jeigu turite odos problemų (3)

Sujeta: 9 maisto produktai, dėl kurių oda tiesiog žvilgės (9)

Mokslų daktarė įvertino agurkus: apie šį jų poveikį nė neįtarėte (17)

Biomedicinos mokslų daktarė papasakojo, kokius triukus reikėtų žinoti, norint daržovėse išsaugoti kuo daugiau vitamino C (8)

Šie supervaisiai daugelį nustebins: padeda kontroliuoti svorį, kraujospūdį, stabdo senatvinius procesus Patarė, kaip užsiauginti patiems (4)

 

Sezono grožio naujienos: kokias plaukų priemones vertina garsi aktorė, kokį naują saloną Vilniuje atidarė žvaigždžių stilistė? (6)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10