Pikantiška ir labai gardi tom yum sriuba. Kas bandė, tikrai norės kartoti. Dar puikiau, kad pagal šį receptą galima bet kada namuose pasigaminti tom yum sriubos.
vištienos sultinys
11 straipsnių
Šiems pietums pagaminti daug ingredientų nereikia – gardžią morkų sriubą išvirsite iš kelių daržovių. Trintą sriubą patiekite su sočiomis empanadomis – jų niekas neatsisakys. Morkų sriuba su empanadomis – tai, ko reikia kiek vėsesnę dieną.
Ruošdami pietums vištieną troškinkite ją sultinyje – ji bus sultinga, prisigėrusi gardžių skonių ir aromatų. Šis patiekalas patinka ir vaikams. Troškintą vištieną patiekite, kol karšta.
Grietinėlės padaže troškintos vištienos šlaunelės – ypatingai skanus patiekalas. Mėsa bus sultinga ir minkšta. Patiekite vištienos šlauneles su mėgstamu garnyru.
Profesorius Stukas atkreipė dėmesį į ypač naudingą patiekalą: pagerins virškinimą ir padės peršalus (2)
Artėjant žiemai ir siekiant apsisaugoti nuo peršalimo ligų ir virusų, daugelis stengiasi sustiprinti imunitetą. Tad su Vilniaus universiteto profesoriumi dr. Rimantu Stuku laidoje „ Delfi rytas “ buvo kalbama, kokie produktai ir kokia apskritai mityba šiuo laikotarpiu yra tinkamiausia.
Geras ir sodrus sultinys gali būti daugelio patiekalų svarbia nata. Iš jo galima išvirti skanią sriubą, valgyti jį vieną su bandele ar patiekti prie mėgstamų čeburekų, taip pat panaudoti išskirtinių padažų gaminimui. Tačiau kaip pagaminti tikrai gerą sultinį?
Sveika mityba gali padėti sustiprinti imunitetą ir atbaidyti įvairias ligas. Štai devyni maisto produktai, kurie suteikia reikalingų maistinių medžiagų jūsų imuninei sistemai, taip pat trys produktai, kurių reikėtų vengti, rašo allrecipes.com.
Skirtingose šalyse kovai su ligomis neretai pasirenkamos ir skirtingos priemonės. Tuo įsitikino Havajuose gyvenanti rašytoja Vaiva Rykštaitė. Moteris feisbuke pasidalino įrašu, kaip už Atlanto gydomas peršalimas. DELFI kalbinta medikė tokią taktiką įvertino skeptiškai.
Turite silpną imunitet ą ar tiesiog norite pasiruošti netikėtai žiemą Jus galintiems užklupti virus ams? Viską, ką reikia žinoti apie imuninę sistemą ir kaip ją stiprinti, rasite žemiau.
Jei norima sustiprinti imunitetą arba pajutus pirmuosius peršalimo požymius, specialistai pirmiausia pataria ne griebtis vaistų, bet sureguliuoti mitybą, padidinti išgeriamų skysčių kiekį.
Baltą mėsą ruošti niekuomet neatsibosta. Receptų – begalės. Šiandien siūlome užkepėlę su žalėsiais.
