SPF

164 straipsnių

Šią vasarą Lietuvoje nesulaukėme didelių karščių, tačiau atostogaujantys ir savaitgaliais poilsiaujantys vasarotojai kiekvieną šiltesnę dieną stengiasi praleisti gamtoje, pasimėgauti saule ir maudynėmis ežere, upėje ar jūroje. Degintis saulėje sveika ar žalinga? Kaip turėtume elgtis, kad buvimas sau...

Viktorija Dačinskaitė

Mūsų šalyje vasara tokia trumpa, kad atėjus saulėtoms dienoms skubame įdegti, gražiai paruduoti. Deja, tai pavyksta ne visada. Ir nors dauguma saulės vonių mėgėjų tikrai yra girdėję apie būtinus apsaugos būdus nuo saulės, dažnai nežino, kada ir kaip juos tinkamai naudoti.

www.5braskes.lt

Ne tiek jau daug laiko liko iki prasidės paplūdimio sezonas. Tačiau iki tol verta padirbėti su žiemos tingulio padariniais – celiulitu ir paruošti odą saulės spinduliams. Juk visos norime įdegti greitai, lengvai ir mėgautis bronzinės odos efektu.

Laiko tėkmės sustabdyti tikrai negalime. Tačiau galime imtis priemonių, kad mūsų plaukai ir oda atrodytų jauniau. Ir visai nereikia bėgti pas plastikos chirurgą, mokėti už brangias grožio procedūras bei lėkti į vaistinę ir pirkti gausybės stebuklingų papildų. Tereikia keleto gyvensenos pokyčių, kuri...

www.5braskes.lt

Atėjus rudeniui džiaugiamės gražiai įrudusia oda. Aplinkiniai pastebi ne tik žavų atostogų įdegį, bet ir pagerėjusią odos būklę, ypač ja pasidžiaugti gali turintys spuoguotis linkusią odą. Bet saulės spinduliai, glostydami mūsų veidus, slapta neša grėsmę, kokią – pasakoja gydytoja-dermatologė.