510 straipsnių
Pusryčiai – įprastai dienos pradžioje (iki vidurdienio) valgomas patiekalas kartu su šaltu ar karštu gėrimu. Pusryčiams patiekiamo maisto ir gėrimų įvairovė įvairiose šalyse yra susijusi su tam tikromis tradicijomis ir papročiais.
Gardžiausius pusryčių receptus rasite čia.
Kaip sveikai planuoti pusryčių laiką, ar juos valgyti išvis, informaciją rasite čia.
Kad ir kiek valandų miegotume, dauguma be rytinio kavos puodelio pabusti tiesiog negali. Atrodo, kad jis turi ypatingų galių: vien kavos aromatas sužadina energijos pliūpsnį. Bet būna dienų, kai neužtenka nei antro, nei trečio puodelio ir pradeda atrodyti, kad visą dieną taip ir dirbsime „robotuku“.
Tikriausiai esate girdėję, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis? Tai girdėjote iš tėvų, senelių, gydytojų, dietologų ir kt. Ar tikrai pusryčių valgymas turi kažkokią naudą žmogaus organizmui, palyginus su pusryčių vengimu ar kavos vartojimu nevalgius? Yra tiek daug nuomonių apie pusryčių val...
Norint sulieknėti, labai svarbu tinkamai pradėti dieną. Valgant sveikus, maistingus pusryčius, rečiau kils noras užkandžiauti, bus lengviau palaikyti esamą svorį ir nesustorėti, rašoma portale healthline.com.
Vieniems norisi lengvos ryto pradžios, kiti žino – sėkmingai dienai sotūs ir kaloringi pusryčiai yra būtini. Tad parinkome kiekvieno skoniui: nuo salotų iki maistingos košės ar pikantiškos picos. O ir ruošdami neužtruksite – patiekalų gamybos procesą nufilmavome. Skanaus!
„Pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, verda amžinos diskusijos ne tik dėl koronaviruso, bet ir dėl pusryčių valgymo arba nevalgymo“, – juokaudamas sakė biomedicinos mokslų daktaras, sveikos gyvensenos ir mitybos specialistas Artūras Sujeta. Tad ką daryti su pusryčiais – valgyti ar nevalgyti? Ir koks ma...
Pusryčiai kiekvienam yra svarbi dienos pradžia. Tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir netinkamai susiformavusių įpročių jie dažnai praleidžiami arba pasirenkamos netinkamos ingredientų alternatyvos. Pasak gydytojo dietologo Edvardo Grišino, labai svarbu susitvarkyti su pagrindiniais mitybos aspektais,...
Pusryčiai – svarbiausias dienos valgymas, kurio nevalia praleisti. Ar žinote, kodėl rytais mums taip norisi angliavandenių? Kokius patiekalus geriausia rinktis? Ir kaip ruošti košes, kad jos mums suteiktų daugiausia naudos? Apie tai papasakojo dietistė Vaida Kurpienė.
Sveiki, čia Delfi plius laida „Ką valgyti“ ir aš dietistė Vaida Kurpienė. Šiandien nagrinėsime ar desertai su saldikliais yra sveikesni už įprastus bei ką valgyti pusryčiams?
Šįkart dietistė Vaida Kurpienė laidoje nagrinėja, ar desertai su saldikliais, taip pat įvairūs baltyminiai batonėliai ir kitas sportininkų maistas, tikrai yra sveikesni už įprastus, ir ką valgyti pusryčiams brandžiame amžiuje?
Nuo seno diskutuojama – ar pusryčiai tikrai yra svarbiausias dienos valgymas? Ekspertų teigimu, pusryčius valgantys žmonės vėliau rečiau persivalgo dienos metu, o naujausi tyrimai rodo – tiek pusryčius valgančių, tiek pusryčių nevalgančių žmonių svoris nesiskiria. Šiaip ar taip, nevalgyti pusryčių –...
Visi tėvai trokšta savo vaikams paties geriausio. Dėl šios priežasties mamos rytais džiaugiasi, kuomet atžala paprašo dar vienos porcijos blynų ar mielai suvalgo kupiną dubenį sausų pusryčių su pienu. Neretam atrodo, kad jei vaikui pietums norisi tik makaronų – tebūnie, juk svarbu, kad jis sotus ir ...
Straipsnių ciklas „ Delfi TV virtuvė drauge su Mantinga“ suteikia naudingų, virtuvėje praverčiančių patarimų, bei atsako į klausimus, kaip gaminti skaniau, sveikiau, kūrybiškiau ar originaliau. Šįkart ciklo straipsnyje kalbėsime apie tobulus pusryčius. Ko reikia, kad jie būtų maistingi, naudingi ir ...
Jei darbo dieną retas kuris galime pasimėgauti neskubiais pusryčiai s, savaitgalį yra tas metas, kai galime sau ir savo šeimai padovanoti ilgus ir malonius rytus virtuvėje. Ta proga parinkome 5 receptus – čia mėgiamą patiekalą ras ir vaikai, ir tėvai. Receptai nesudėtingi, o jūsų patogumui maisto ru...
Duonos riekelė, vištiena ir obuolio skiltelės – skanūs ir greiti pusryčiai.
Sveikų ir greitai paruošiamų pusryčių receptas.
Trečiasis „ Delfi TV ” sezonas skatins žiūrovus prisiminti, kaip svarbu rasti laiko naujoms ir įkvėpimo suteikiančioms patirtims, skoniams bei veikloms. Naujoje „Delfi TV virtuvė“ studijoje apsilankė ir vasarą primenančias gaivias salotas pagamino trečiadieniais, 21 val. rodomos laidos „ Orijaus kel...
Pusryčiai be jokios abejonės yra svarbiausias dienos valgis. Nors gerai subalansuoti pusryčiai suteikia tinkamą startą jūsų dienai ir gali ilgam užtikrinti sotumo jausmą, nemažai žmonių pusryčiaudami daro klaidų, kurios ne tik prasilenkia su sveika mityba, bet ir gali brangiai kainuoti, jei stengiat...
Šiandien kalbamės apie svorio metimą nevalgant pusryčių ir pilvo pūtimą
Jogurtas, kava ir apelsinų sultys – panašu, kad taip savo rytą pradeda daugelis maisto tinklaraštininkų. Nuotraukose tai atrodo gražiai, bet jie tikriausiai nežino, kad visų šių išvardytų produktų negalima vartoti tuščiu skrandžiu. Štai dar keletas produktų, kurių nereikėtų valgyti išalkus.
Nors pirmiausiai kalbant apie geriausias pasaulio virtuves pagalvojame apie itališką ar prancūzišką maisto kultūrą, Jungtinės Karalystės ir Airijos kulinarijos pasaulis taip pat kupinas išskirtinių skonių. Anot šefo Roko Galvono, šią dar vis atrandamą virtuvę kiekvienas gali atrasti išbandęs jo reko...
