probiotikai

90 straipsnių

www.5braskes.lt

Pilvo pūtimas, dujų kaupimasis... Nesmagus jausmas, ypač viešumoje, tačiau dar baisiau būna tuomet, kai mus užklumpa viduriavimas. Pasirodo, tai labai paplitęs negalavimas, kuris dažniausiai pasireiškia dėl virškinamojo trakto sutrikimų, tačiau tai gali būti ir kitų, nesusijusių su virškinimu, ligų ...

Giedrė Petkevičė

Išrūgų bei pasukų produktai lietuvių buvo vertinami nuo seno. Pasukos, kurios gaunamos gaminant sviestą, pagal baltymų, riebalų ir laktozės kiekį primena liesą pieną, tačiau jos daug vertingesnės. Pasukos priskiriamos probiotikų grupei, reguliuoja žarnyno veiklą, suteikia energijos, stiprina dantų i...

Fermentuoti maisto produktai – vienas populiariausių šių dienų probiotikų šaltinių. Probiotikai didina sklandžiam virškinimui užtikrinti būtinų gerųjų bakterijų kiekį, gerina širdies ir kraujagyslių bei imuninės sistemų būklę. „Healthy and natural world“ pateikė fermentuotų maisto produktų sąrašą, g...