probiotikai

Mokslininkai pateikia 8 graikinio jogurto naudas: ypač patariama valgyti ryte (34)

Graikinis jogurtas skiriasi nuo kitų jogurtų, nes iš jo specialaus filtravimo proceso metu pašalinamos išrūgos. Išrūgos – skystis, kuriame yra...

14 būdų sulieknėti: jokių dietų ir sporto (12)

Lieknėjant ilgą laiką laikytis dietos gali būti tikras iššūkis, be to, ne taip paprasta nuolat rasti laiko sportui. Tačiau ar įmanoma lieknėti be...

Sutrikus mikrobiotai, smarkiai padidėja ligų grėsmė: paprasti žingsniai padės būti sveikais (76)

Moksliniai tyrimai atskleidžia, kad žmogaus žarnyno mikrobiotos, t. y. žarnyne esančių mikroorganizmų ląstelių, „sveikata“ – kokybiškos...

Verta įtraukti į savo mitybą: aštuoni prebiotiniai maisto produktai

Visiems žinoma tiesa, kad probiotikai – gerosios bakterijos, aptinkamos tokiuose maisto produktuose kaip jogurtas ar rauginti kopūstai – teigiamai...

11 maisto produktų geresnei skydliaukės veiklai (40)

Jeigu jus kankina antsvoris, jaučiatės neįprastai pavargę, staiga tapote jautrūs šalčiui, pastebėjote, kad išsausėjo oda, tapote užmaršus ar...

1 2 3 4 5 6 7 8