probiotikai

Gydytojas įvertino kefyro naudą ir atsakė, ar jis iš tikrųjų lieknina

Susižavintiems, netgi paaugliškai įsimylintiems kokį nors produktą dėl vienokių ar kitokių jo vertingų medžiagų, naudingų savybių,...

Ką daryti, jei norite papildyti žarnyną gerosiomis bakterijomis: ne viskam verta leisti pinigus

Gerosios bakterijos arba kitaip – probiotikai, tampa naujuoju madingu maistu. Įvairūs probiotikų gausūs gėrimai žada išspręsti kone visas...

Šis daugelio vis dar vartojamas maistas – blogis, triuškinantis žarnyno mikrobiotą: jei valgote jį kasdien, šaukiatės ligų (2)

Kas yra toji žarnyno mikrobiota ir kuo ji tokia svarbi? VU Medicinos fakulteto profesorius, mitybos mokslininkas Rimantas Stukas aiškina, kad žmogaus...

Rauginti produktai yra be galo naudingi mūsų sveikatai, bet dviem žmonių grupėms verčiau nuo jų susilaikyti

Daržoves rauginame ne tik norėdami paįvairinti skonių paletę žiemą, bet ir tikėdamiesi pastiprinti organizmą, gauti daugiau vertingų medžiagų ir...

Profesorė išskyrė, kas yra kritiškai svarbu ne tik virškinamojo trakto sveikatai, bet ir svoriui ar emocijoms

Ar žinojote, kad žmogaus organizme gyvena trilijonai bakterijų, virusų ir kitų mikroorganizmų? Vien žarnyne jų yra apie 2 kilogramai. Vadinamasis...