lieknėjimas

Norite padailinti figūrą? Štai, ką turėtumėte žinoti apie protarpinį badavimą ir lieknėjimą (23)

Protarpinis badavimas – tai labai greitai išpopuliarėjęs mitybos būdas, kuomet valgoma nustatytą laiko tarpą, o likusį – badaujama. Tai jokiu...

Išsiaiškino, kodėl su amžiumi vis sunkiau išlaikyti liekną figūrą: kartais nepadeda net operacijos (3)

Jauni žmonės dažniausiai yra liekni ir gražūs. Tačiau su amžiumi vis sunkiau išlaikyti dailias kūno formas. Kodėl taip yra? Kodėl net...

Svarios priežastys, kodėl reikia pamiršti griežtas dietas, ir protingos alternatyvos, padedančios kontroliuoti situaciją (6)

Europos statistika byloja: 60 proc. moterų, nepriklausomai nuo realaus poreikio, svajoja sulieknėti. Tai, kad svorio indeksas normalus, netrukdo 30 proc....

Sulieknėti norite pakoregavę vien tik mitybą: Sujeta įspėja, kuo rizikuojate taip darydami (21)

Dažnai girdime apie „auksinę“ svorio metimo taisyklę – kūno dailumas nuo sporto priklausyti gali tik 20 proc., o nuo mitybos – visais 80. O kaip...

Kaip pasikeis savijauta ir išvaizda, jei kasdien suvalgysite po agurką (1)

Indijoje nuo neatmenamų laikų agurkai buvo palčiai naudoti ne tik maistui, bet ir medicinoje. Tokį pripažinimą jie pelnė todėl, kad šalyje, kuriai...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10