Delfi Temos kalorijos

kalorijos

Kalorija (cal) – nesisteminis darbo ir energijos matavimo vienetas, lygus 4,184 J (džaulio). 1 kalorija atitinka energiją, kurios reikia, norint vieno gramo vandens temperatūrą pakelti 1 laipsniu Celsijaus. Terminą 1824 m. sukūrė prancūzas Nikolas Clement.

Norint atsikratyti svorio, užteks iš savo raciono išbraukti vos vieną produktą: pasakė, kodėl jis trukdo pasiekti norimo rezultato

Nesvarbu, ar siekiate atsikratyti vos kelių kilogramų, ar gerokai labiau pakoreguoti savo kūno svorį – užduotis ne iš lengvųjų. Vieni griebiasi...

Pasakė, kaip paskaičiuoti, kiek mums reikėtų suvartoti omega-3 ir į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį 108

Mes visi girdėjome apie polinesočiąsias riebalų rūgštis, tokias, kaip omega-3 , ir jų naudą mūsų organizmui. Riebalų rūgščių yra ir daugiau,...

Kai Violeta išveda pasivaikščioti savo papūgas, kaimynai nustemba: tokias augintines sutiksite ne kasdien 110

Nors didžiosios papūgos nėra dažnuose namuose sutinkami augintiniai, tačiau jų charakteriai, išdaigos ir priežiūra – ne mažiau įdomūs, o...

Paaiškino, kodėl geriau net ir šaltu oru sportuoti lauke: naudinga ne tik deginant kalorijas

Nors šaltuoju metų laiku į lauką nosį iškišame tik tada, kai jau būtinai reikia, iš tiesų tokį požiūrį reikia keisti, o sportuoti ne tik sporto...

Dietistė skaičiuoja 10 klaidingų įsitikinimų, kodėl nepavyksta numesti svorio: regis, jau nieko nevalgai, o kilogramai auga

Nuolat girdime vieni iš kitų: „noriu numesti bent kelis kilogramus “, „ir vėl priaugau“, „bandžiau ir to imtis ir ano, bet niekas nepadeda“....

Artur Lebedenko-Swan daužo mitą apie privalomus išgerti 2 litrus vandens per dieną

Pagrindinio priaugusio svorio kaltininko daugelis be reikalo ieško cukruje – tikroji priežastis slypi kitur (3)

Daug žadančios mokslininkų išvados – kodėl verta sumažinti suvartojamų kalorijų skaičių, jei nori ilgiau gyventi (1)

Ar verta skaičiuoti kalorijas? Mitybos specialistė pateikė argumentą – per mėnesį galima atsikratyti iki 6 kg

Juoda duona gali būti tokia pat nesveika, kaip batonas – etiketėje atkreipkite dėmesį į kelis užrašus (6) 169

„Huawei Watch GT4“ laikrodis padės reguliuoti svorį ir kokybiškiau išsimiegoti (2)

Artur Lebedenko-Swan nusprendė netylėti: šia klientės istorija privalau pasidalinti su visais

Mokslininkai pristatė cukraus pakaitalą, kuris neturi kalorijų ir nepalieka dirbtiniam saldikliui būdingo nemalonaus poskonio: kas tai?

Kreivas „daiktas“: urologas pasakė, kodėl kai kurių vyrų varpa būna sulinkusi ir kaip tą išspręsti

Papasakojo, kaip maitintis laikantis mažai kalorijų turinčios dietos: įsidėmėkite šiuos 6 patarimus ^{+ 29 užkandžiai, kurie neviršija 50 kalorijų}

Ateitis, kurioje vienas iš keturių žmonių sirgs nutukimu, jau čia pat: ekspertai įspėjo, kur klystame labiausiai (1) 131

Sveikai gyventi norinčių ir sportuojančių baubas – alkoholis: Artur Lebedenko-Swan įvardija 6 priežastis, dėl ko norėsite atsisakyti šių svaigalų

Artūras Sujeta – apie vitaminus ir papildus: kaip teisingai pasirinkti, kam jų reikia daugiau ir kodėl jie kartais neveikia

Ištyrė, kas sveikiau – bulvių košė ar orkaitėje keptos bulvytės?

Madingiausias šių dienų desertas pasaulyje: kaip patiems išsikepti Bento tortą

Voveraičių mėgėjai – bėgte į mišką: laimikis kelia pavydą ^{nuvertinantiems šiuos grybus – keli svarbūs faktai} (2) 1347

Dar neišsipildžiusios „Simpsonų“ pranašystės: ko tikėtis ateityje?

Paaiškino, kokia dviejų pirštų kombinacija padės kiekvieną kartą išsirinkti saldų ir prinokusį arbūzą

Nors salierų sultys turi kone stebuklingų galių, dietistė Renalda įspėja mėgautis atsargiai: ne kiekvienam jas patartina gerti

9 priežastys, kodėl verta valgyti paprikas, – Vaida Kurpienė išskyrė, kuo naudingos raudonos, geltonos ir žalios

Kone visiems prieinamas būdas, kuris gali prailginti gyvenimą: specialistai sako, kad jį taikyti ne per vėlu net perkopus 60-metį

51-ąjį gimtadienį turėjusio švęsti Roko Žilinsko bičiulės atmintyje – paskutinis jųdviejų pokalbis ir atviras prisipažinimas: man dėl to gėda ^{Knygos „Aš – Rokas Žilinskas“ ištrauka} (6) 1550

Gydytojas Morozovas ragina neapsigauti: galvojate, kad sveika, o iš tiesų sukelia kepenų suriebėjimą ir širdies ligas (8) 213

8 produktai, padėsiantys sustabdyti plaukų slinkimą – nepadės ir brangiausios priemonės, jei šios medžiagos negausite pakankamai 113

Fausta Marija Leščiauskaitė. Sakote, amerikiečiai valgo šlamštą? Pasižiūrėkite, kokį šlamštą valgo lietuviai (12) 1604

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Agnė Keizikienė

Už 10 eurų – 4 tūkstančiai televizijos kanalų: papasakojo, kokias paslaugas siūlo sukčiai ir kuo rizikuoja tuo susivilioję vartotojai

Dailius Dargis

Ieškomiausių Lietuvos nusikaltėlių paieškos: keitė pavardes, apsigyveno vienumoje kalnuose, o vienas – pats prašėsi sugrįžti

„Delfi diena“

Intriga dėl antrojo prezidento rinkimų turo: Nausėda gali atsidurti prastesnėje padėtyje (15)

„Nepatogūs klausimai“

Ramūnas Rudokas – apie ryšį su 4 savo vaikais ir pažintį su antrąja žmona: man niekada nepatiko jauni žmonės, bet taip jau atsitiko

Maksimas Butčenka

Ekspertas: Putinas turi garsiai neįvardytą tikslą (3)

Login.lt Login

Šveicarijos mokslininkai sukūrė robotinę ranką, kuri yra kaip žmogaus – turi sausgysles, raiščius ir kaulus: ar pakeis tikras kūno dalis?

Kornelija Mykolaitytė

Susiruošėte parduoti butą arba namą? Atsakė kokiais atvejais tektų sumokėti mokesčius (5)

Julija Leimonė

Tūkstančius sekėjų turintis turkas Ibra jau penkerius metus gyvena Lietuvoje: išmoko pasigaminti šaltibarščius, tačiau vienas iššūkis vis dar neįveikiamas

Įvertino Lietuvos šansus keliauti į Paryžių: jei nepateksime, galėsime tik save kaltinti

Locked N' Loaded

Ambicingus Lietuvos kaimynės užmojus įvertino karybos apžvalgininkas: tikslas daugiau nei aiškus (22)

Taip ir Ne

Legendinis „Taip ir Ne”. Arūnui Valinskui viena žaidėja pažadėjo atvežti ypatingą dovaną

Evelina Joteikaitė

Kalėdinė tradicija išaugo: mažiausioje sostinės galerijoje – keli šimtai miniatiūrų