Kalorija (cal) – nesisteminis darbo ir energijos matavimo vienetas, lygus 4,184 J (džaulio). 1 kalorija atitinka energiją, kurios reikia, norint vieno gramo vandens temperatūrą pakelti 1 laipsniu Celsijaus. Terminą 1824 m. sukūrė prancūzas Nikolas Clement.
Nesvarbu, ar siekiate atsikratyti vos kelių kilogramų, ar gerokai labiau pakoreguoti savo kūno svorį – užduotis ne iš lengvųjų. Vieni griebiasi...
Mes visi girdėjome apie polinesočiąsias riebalų rūgštis, tokias, kaip omega-3 , ir jų naudą mūsų organizmui. Riebalų rūgščių yra ir daugiau,...
Nors didžiosios papūgos nėra dažnuose namuose sutinkami augintiniai, tačiau jų charakteriai, išdaigos ir priežiūra – ne mažiau įdomūs, o...
Nors šaltuoju metų laiku į lauką nosį iškišame tik tada, kai jau būtinai reikia, iš tiesų tokį požiūrį reikia keisti, o sportuoti ne tik sporto...
Nuolat girdime vieni iš kitų: „noriu numesti bent kelis kilogramus “, „ir vėl priaugau“, „bandžiau ir to imtis ir ano, bet niekas nepadeda“....