Jurgita Jankauskienė

Atsakė, ar SPF kremas apsunkina vitamino D pasisavinimą

Daugelis gerai žino, kad vitamino D natūralus šaltinis yra saulė. Vasara, kai spinduliai lepina dažniau, norisi ne tik pasišildyti juose, bet ir...

Vartojantiems magnį svarbu laikytis 4 taisyklių: kuo šis mikroelementas naudingas ir, kas nutinka jo perdozavus

Nuovargis , mieguistumas, irzlumas, raumenų spazmai ar silpnumas, pykinimas, apetito trūkumas, galūnių dilgčiojimas ir koncentracijos stoka –...

Apie nusilpusią širdį įspėja organizmo siunčiami signalai: 5 patarimai kaip ją stiprinti

Širdis – beveik kumščio dydžio organas, kuris užtikrina kraujo cirkuliaciją, organizmo aprūpinimą deguonimi ir maisto medžiagomis. Ji taip pat...

Šiomis dienomis būkite atsargūs: dalies žmonių sveikatai gali kilti didžiulis pavojus

Artimiausiomis dienomis sinoptikai informuoja apie didelius karščius , todėl vaistininkai skuba patarti, kaip pasirūpinti savo sveikata.

Ką daryti, jei akys sausėja? Svarbiausia – laikytis 5 taisyklių

Jeigu jūsų akys paraudusios, jas niežti, vargina regėjimo sutrikimai , jaučiate skausmą mirkčiojant, patiriate jautrumą ryškiai šviesai, rytais...