flavanonai

Mokslų daktarė: šių medžiagų reikia kiekvienam iš mūsų – ne tik stabdo senėjimą, bet ir veiksmingai kovoja su vėžiu, širdies ligomis, diabetu (3)

Ar pastebėjote, kad valgant vienokį maistą, savijauta geresnė, daugiau jėgų, net jaučiatės stipresni. O jei dar sergate kuo nors – net sveikata...

Mėgstate greipfrutus? Mokslų daktarė išaiškino – naudingas ar kenksmingas jis mums (4)

Greipfrutai yra išskirtiniai citrusiniai vaisiai , kurie yra mėgstami dėl savo įvairaus skonio – nuo saldžiai rūgštaus iki kartaus. Bet ką dar,...

Mokslų daktarė įvertino pomidorus: juos valgant būtina laikytis vienos svarbios taisyklės (12)

Pomidorai karaliauja lietuvių šiltnamiuose. Tačiau, ar žinojote, kad pomidorų gimtinė yra Andai (dabartinė Peru, Bolivija ir Ekvadoras), o pirmieji...

Jei norite gyventi ilgiau: 10 produktų, turinčių daugiausiai polifenolio

Nėra jokių abejonių, kad maistas yra informacija. Maistas gali veikti kaip natūrali gydomoji priemonė, o tai, ką valgome, gali nulemti mūsų...

Vaisiai – geriau nei grynas vitaminas C

Jei ieškote antioksidanto, kuris išsaugotų jūsų kūno jaunystę ir sveikatą, tai, naujausių tyrimų duomenimis, jums kur kas geriau tiktų apelsinai...