Daržovių patiekalai

Sveikas pasirinkimas.

2 - 3 porcijos / 20 min.

Knygos „Šiuolaikinė Sezoninė virtuvė“ autorė Renata Ničajienė Lietuvos maisto blogosferoje žinomesnė Rennie slapyvardžiu. Ji jau trečius metus rašo sezoninio maisto tinklaraštį sezoninevirtuve.lt ir skatina savo skaitytojus valgyti „pagal metų laikus“. Šiandien Renata siūlo vieną receptą iš savo kny...

3 – 4 porcijos / 60 min. / 320 kcal.

Vakarienė per 15 minučių.

Nors baklažanų prekybos centruose galima įsigyti bet kuriuo metų laiku, vasarą jie patys šviežiausi.

Vasariškas užkandis.

Gardėsis morkų mėgėjams.

Margas storas daržovių pyragas, kurį galima vadinti ir apkepu, ir kugeliu. O kadangi pavadinimų daug, tai ir ingredientus galite laisva ranka keisti.

4 porcijos / Paruošimas: 1 val.

Užkandis prie vyno.

Gaivios ir sveikos salotos.

Kitoks skonis baklažanų mėgėjams.

Lieknieji Gurmanai didžiuojasi vis gausėjančia bendruomene. Norint sėkmingai atsisveikinti su nepageidaujamais kilogramais labai svarbus yra aplinkos palaikymas ir teisinga mityba - trys kartai per dieną, be miltinių patiekalų, be cukraus ir sumažinus gyvulinius riebalus. Kiekvienas pas mus užsukęs ...

Puikus užkandis būriui draugų!