cholesterolis

302 straipsnių

Cholesterolis (cholesterinas) – gyvūnų audinių steroidinis alkoholis C27H45OH. Cholesterolis XVIII a. išskirtas iš tulžies akmenų. Aptinkamas beveik visose žmogaus ir gyvūnų ląstelėse. Cholesterolis ir sintetinamas organizme, ir patenka į jį su maistu. Sutrikus cholesterolio metabolizmui, kraujagyslėse ima kauptis riebalinės kilmės nuosėdos, mažinančios kraujagyslių pralaidumą ir gebėjimą pulsuoti – išsivysto aterosklerozė.

Dovilė Jablonskaitė

Vidutinė gyvenimo trukmė Lietuvoje nuo 1993-ųjų prailgėjo beveik 10 metų. Ar žinote, kiek iš jų yra kokybiški? „Apskritas nulis. Gyvenimo kokybės žmogus neturi, nes yra lydimas puokštės skausmų, ligų ir jų simptomatikos“, - konstatavo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto lektorius, gyvensenos medi...

Rima Balanaškienė, Gabrielė Grinkaitė

Širdies ir kraujagyslių ligos yra pats dažniausiais lietuvių žudikas, mat būtent dėl jų jau daugybę metų miršta daugiausiai tautiečių. Pripažinti nemalonu, bet už šių ligų atsiradimą neretai esame atsakingi patys, nes nekoreguojame rizikos veiksnių ir juos dar labiau skatiname. Tad kas sukelia širdi...

Jurga Grigienė

Apie cholesterolį kalbama daug, jį mažinančių vaistų ir papildų vartojame irgi sočiai, tačiau neretai mūsų įsivaizdavimas apie jį daug blogesnis nei yra iš tikrųjų. Mažinti cholesteroliui daugumai rekomenduojama iš raciono pašalinti mėsą ir kiaušinius, tačiau kažkodėl nepasakoma apie kitų produktų ž...

Roma Macijauskaitė

Galime dėti visas pastangas, kad gyventume sveikai, – sportuoti, pakankamai miegoti, tačiau viso to neužteks, jei nežiūrėsime, ką dedame į burną. Neišgelbės ir nuo gausos lūžtanti maisto papildų lentynėlė – priešingai, gerdami pirmus pasitaikiusius probiotikus galime net pabloginti žarnyno sveikatą....