Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene: kodėl miltiniai patiekalai tapo tikru baubu – juk mūsų protėviai juos valgė

...

2021 m. lapkričio 19 d. 05:30 Vaida Kurpienė

Ar kada nors pagalvojote, kad mūsų protėviai buvo daug sveikesni, valgė sveikesnį maistą ir nebijojo miltinių produktų? Būtent apie tai šįkart kalba dietistė Vaida Kurpienė – ar tikrai jau mūsų protėvių mityba buvo geresnė nei dabar mūsų? Kada miltiniai produktai tapo tokiu mitybos blogiu? Kitas laidoje aptariamas klausimas – ar galima tik valgant daržoves numesti svorio.

Klausimus galite pateikti specialioje formoje, kurią galite rasti Delfi.lt arba Delfi Plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu klausk@delfi.lt.

Šįkart dietistė sulaukė šių klausimų:

  • 30 metų Ilma klausia: seniau žmonės valgė miltinius patiekalus, bulves ir buvo sveikesni. O dabar didžiausiu mitybos baubu tapo miltai. Tačiau juk seniau nebuvo jokių pilno grūdo miltų ir t.t. Gal galite paaiškinti, kas čia nutiko?
  • 51 metų Daiva klausia: ar valgant vien tik daržoves galima numesti svorio?

Pirmiausia aptarsime miltinius produktus ir mūsų protėvių mitybą.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(12 žmonių įvertino)
2.4167

Susiję straipsniai

Daugiau naujienų

Populiariausios