Produktų apžvalgos Populiari ir pigi daržovė – neįtikėtinai vertinga: kopūstai mažina antsvorį, neleidžia kauptis cholesteroliui, bet kartais gali ir pakenkti
Produktų apžvalgos Kapučinas ar espresas: kokią kavą gydytojai laiko žalingiausia – sužinoję nustebsite
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė 100 priežasčių valgyti mūsų dar retai naudojamą prieskoninę daržovę: lengvina menopauzės simptomus, gerina psichinę sveikatą, slopina apetitą (6)
Produktų apžvalgos 6 naudingi produktai, kurie kenkia organizmui labiau nei pyragai ar saldainiai, – įspėjo, ko galima sulaukti
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė Retai valgoma, bet ypač vertinga – dr. Čapkauskienė apie daržovę, kuri mažina cholesterolį, skrandžio opas, gerina vyrų vaisingumą (8)
Produktų apžvalgos 6 priežastys, kodėl jums kasdien reikia migdolų: šie riešutai gali pakeisti pusę vaistinėlės
Produktų apžvalgos Įsigijusi du butelius aliejaus vilnietė negalėjo patikėti savo akimis: to paties gamintojo produktai skyrėsi kaip diena ir naktis (18)
Produktų apžvalgos Žali, geltoni ar pradėję ruduoti – gydytoja pasakė, kurie bananai yra palankiausi sveikatai (1)
Produktų apžvalgos 9 būdai, kur panaudoti alijošiaus ir medaus mišinį – sužinokite, kaip tinkamai vartoti, kad neprisidarytumėte žalos
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė Sparčiai populiarėjantis juodasis česnakas – naujasis jaunystės eliksyras? Mokslų daktarė pasakė, ko iš jo galima tikėtis
Produktų apžvalgos Lobis – ne uogos: įtraukite spanguoles į kasdienę mitybą ir džiaugsitės puikia sveikata bei išvaizda, nesvarbu, kiek jums metų
Produktų apžvalgos Kavos meistras iš Italijos pataria, kaip namuose pasigaminti aromatingą ir skanią kavą: svarbu atkreipti dėmesį į kelis dalykus
Produktų apžvalgos Gydytoja dietologė įvardijo, kodėl naudinga valgyti bananus ir kaip juos kuo ilgiau išlaikyti šviežius
Produktų apžvalgos Netikėtai užklupusiems svečiams – greitai pagaminamų užkandžių idėjos: patarė, kodėl nereikia ruošti porcijomis
Produktų apžvalgos Gydytoja dietologė išskiria 2 kruopų rūšis, kuriose daugiausia geležies: ypač jos naudingos sveikstantiems žmonėms
Produktų apžvalgos 5 kavos vartojimo tendencijos, ekspertų užfiksuotos 2022-aisiais: keitėsi ne tik įpročiai, bet atsirado ir nauji deriniai
Produktų apžvalgos Ekspertas apie girą: ar ji naudinga virškinimo sistemai ir kodėl ją reikia gerti mažais gurkšneliais
Produktų apžvalgos 7 populiariausi žiemos prieskoniai: sužinokite, kada vanilė tinka mėsos patiekalams gardinti
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė Kokybiškų žuvų pasirinkimas vis mažėja – mokslų daktarė pataria, kokias valgyti, o kokių vengti, ypač nėščioms, žindančioms ir vaikams
Produktų apžvalgos Dietologė – apie vienas pigiausių, bet vertingiausių kruopų: deja, jas patartina valgyti ne visiems
Produktų apžvalgos Vaida Kurpienė apie persimonus – kaip prinokinti, su kuo valgyti ir kam negalima padauginti: ne visi gali jais mėgautis iki soties
Produktų apžvalgos Gydytoja dietologė atsako, ar aguonos iš tiesų migdo ir kada jos naudingos organizmui
Produktų apžvalgos Jei dažnai vartojate citrusinius vaisius, nesistebėkite, kad skauda galvą, skrandį ar dažnai lakstote į tualetą – įsidėmėkite 10 šalutinių poveikių
Produktų apžvalgos Prekybininkai įvardijo perkamiausius savaitės maisto produktus: ne viską lemia nuolaidos
Produktų apžvalgos Dietologė pataria, kiek citrusinių vaisių reikia suvalgyti per dieną: jei didindami jų kiekį tikitės naudos sveikatai – smarkiai klystate
Produktų apžvalgos 9 aliejai: kaip teisingai juos vartoti, kad išliktų gerosios savybės ir nepakistų skonis – kepimui tinka ne visi
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė Kuris naudingesnis – jogurtas ar kefyras? Mokslų daktarės verdiktas: vienas daug galingesnis, tačiau turi šalutinį poveikį
Produktų apžvalgos Miltų gidas: kurie maistingiausi, iš kokių ruošti produktai laikosi ilgiausiai ir ką geriausia rinktis mieliniams gaminiams – kad visada pasisektų
Produktų apžvalgos Nors populiarumu neprilygsta grikiams ar ryžiams, šios kruopos yra puikus baltymų ir maistinių medžiagų šaltinis, o skaidulų – gausybė
Produktų apžvalgos Italas buvo kaip reikiant nustebęs, išvydęs, kaip lietuviai ruošia makaronus: o juk tereikia atsiminti du dalykus (2)
Produktų apžvalgos Dešra, kuri net laikoma afrodiziaku: kaip atpažinti kokybišką saliamį ir griežtas dietologės žodis, kiek jo galima suvartoti per savaitę
Produktų apžvalgos Mokslų daktarė apie populiariąsias paprikas: apsaugo akis, itin sumažina anemijos ir vėžio riziką – sužinokite, kurios yra naudingesnės
Produktų apžvalgos Pataria, kaip iškepti tobulo skonio burgerį: tereikia žinoti kelias gudrybes ir prieš kepimą mėsos paplotėlyje įspausti duobutę
Produktų apžvalgos 8 gudrybės, kaip apsipirkti taupiau – tai yra gerokai paprasčiau, nei iš pirmo žvilgsnio atrodo
Produktų apžvalgos Pasakė, kam naudingiausia valgyti šilauoges, ir kaip jas laikyti, kad kuo ilgiau liktų šviežios – vieną dalyką pamirštame
Produktų apžvalgos Ar tiesa, kad ledai padeda norintiems sulieknėti ir kokius rinktis norint gauti energijos?
Produktų apžvalgos Augalinio „pieno“ įvairovė – kokį rinktis gaminant desertus, nesaldžius patiekalus, o kurį pilti į kavą
Produktų apžvalgos Mėgstantiems pomidorus – mokslų daktarės patarimas, su kuo valgyti ir taip gauti daugiau naudos: daugelis sužinoję labai nustemba
Produktų apžvalgos Nustebsite sužinoję – tai vienas iš nedaugelio produktų, kuris efektyviai mažina cholesterolio lygį: tinka ir lieknėjantiems, ir susirūpinusiems širdimi
Produktų apžvalgos Nors visi serbentai naudingi sveikatai, vieni – ypatingai: kaip juos paruošti žiemai, kad neprarastų vertingų medžiagų
Produktų apžvalgos Arbūzas – nekaloringas ir maistingas, tačiau yra viena rizikinga šio vaisiaus savybė: kam reikėtų jo vengti
Produktų apžvalgos 3 nekepti desertai, kurie visada pasiseks – tereikia vos kelių ingredientų ir trupučio laiko
Produktų apžvalgos Roma Macijauskaitė Sviestas ar margarinas? Dietistė pataria: ką geriausia tepti ant duonos, ant ko sveikiausia kepti ir kaip nesuklysti renkantis paros dozę
Produktų apžvalgos Agrastai itin naudingi sveikatai, tačiau svarbu žinoti, kaip juos laikyti ir vartoti – kad nepakenktų
