Vaida Kurpienė ragina nenumoti ranka į pilvo pūtimą – jis gali signalizuoti ir ligas

Vargu ar rasime žmogų, kuris nebūtų patyręs pilvo pūtimo. Tik vieniems ši problema yra gerokai aštresnė nei kitiems. Ir nors dauguma, išgyvendami pilvo pūtimą, manys, kad suvalgė kažko netinkamo, dietistė Vaida Kurpienė atkreipia dėmesį, kad tai ne visada yra taip. „Pilvo pūtimo priežasčių gali būti daugybė – nuo tam tikrų įpročių iki ligų“, – sako patyrusi mitybos specialistė.

Pilvo pūtimas, meteorizmas ar dujų kaupimasis – nemalonus jausmas. Kas gali paskatinti dujų kaupimąsi organizme, koks maistas rekomenduojamas tokiu atveju, o kokio reikėtų vengti? Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė išsamiai apžvelgia įvairias situacijas ir pataria, kaip sau padėti ir išvengti pilvo pūtimo.