Vaida Kurpienė dalijasi savo patirtimi, kaip įveikė aukštą kraujospūdį – taip efektyvu, kad net vaistų reikia mažiau

Statistika skelbia, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. O aukštas kraujospūdis – viena esminių tai lemiančių priežasčių. Jis sukelia apie pusę insultų, išeminės širdies atvejų. Tad kaip sumažinti kraujospūdį, kaip sau padėti, pasakoja dietistė, puslapio sulieknek.lt ir knygų apie sveiką mitybą autorė Vaida Kurpienė.

Dalydama patarimus specialistė remiasi ne tik žiniomis, tačiau ir savo patirtimi.