Artur Lebedenko-Swan įvertino tris populiariausius papildus tarp sportuojančių: apie kai kuriuos pakeisite nuomonę

Pirmas klausimas, kurį išgirstu iš savo naujų klientų, tai kokius papildus reikėtų naudoti pradėjus sportuoti? Tikėtina, kad jis atsiranda norint pagreitinti rezultatus.

Jeigu kažkas nori numesti svorio, tikisi, kad papildai padės pasiekti greitesnio rezultato. Norintys užauginti raumenis, ieško stebuklo, kuris tai padarys su mažiau pastangų. Deja, dažniausiai papildų tikslas visai kitoks, o klientams tenka nusivilti, nes pats papildas, nieko nepadarys, jeigu aktyvumas ir mityba nebus svarbiausiu prioritetu.