raumenys


Garsiai dainuoti vairuojant – ne tik smagu, bet ir sveika
2017 m. gegužės 26 d. 14:38
Automobilių gamintojas „Ford“ bei garso ir programinės įrangos paslaugų įmonė „ Harman “ surėmė pečius bendrai veiklai. Dar praėjusį rudenį...
14 metų sportavo, tačiau tikrą kūno grožį atskleidė tik pakeitusi mitybą  (42)
2017 m. gegužės 26 d. 06:30
Monika Černauskaitė neseniai nustebino daugelį, kai parodė, ką pasiekė vos per du mėnesius – jos presas tapo beveik kaip trenerio! Mergina pasakoja, kaip...
Mokslininkė įvardijo, kaip šiandieninė mūsų mityba atsilieps ateityje  (1)
2017 m. gegužės 25 d. 09:14
Su Vilniaus universiteto Anatomijos, histologijos ir antropologijos katedros lektore,...
Bėgimas su grupe: pradedantiesiems tai kur kas efektyviau
2017 m. gegužės 25 d. 00:01
Ne vienam susižavėjusiam ir užsidegusiam bėgimo virusu bėgikui naujokui entuziazmas...
Sukritikavo populiarią grožio priemonę: kūną ne lieknina, o žaloja  (18)
2017 m. gegužės 24 d. 15:08
Į Lietuvą neseniai atkeliavo populiarūs korsetai moterims, kurie, pasak reklamų, padeda sulieknėti ir įgyti vapsvos liemenį.
Pokalbis, kurį turėtų perskaityti ir vėžio pacientai, ir sveikieji
2017 m. gegužės 24 d. 11:45
Dramaturgė Birutė Kapustinskaitė priėmė iššūkį parašyti pjesę apie tai, kas dedasi moters, susidūrusios su onkologine liga , galvoje. Iššūkiu šią...
Naudingi patarimai minantiems elipsinį treniruoklį
2017 m. gegužės 24 d. 00:01
Vienas populiariausių sporto salių kardio treniruoklių niekada nestovi tuščias. Jo...
Naujiena Lietuvoje: atsirado masažas gyvūnams  (6)
2017 m. gegužės 22 d. 13:55
Paslaugų spektras naminiams gyvūnams nuolatos plečiasi: šiandieną šunims ir katėms...
Norint išmokti pagrindinius važiavimo riedučiais judesius užteks 10 minučių
2017 m. gegužės 22 d. 09:27
Jei norite išmokti važiuoti riedučiais, pagrindinius judesius galite išmokti ir per 10...
Agnė Gilytė: stilinga sportinė apranga gali suteikti pasitikėjimo savimi ir jėgų
2017 m. gegužės 21 d. 00:15
Dažnai moteriai sportas šiandien jau yra tapęs privaloma dienotvarkės dalimi, o sporto klubas neretai tampa ne tik treniruočių, bet ir susitikimų su draugėmis...
Apie moterų tvirtumą ir minkštumą  (4)
2017 m. gegužės 20 d. 00:00
Regisi, nerimas yra tapęs pamatine daugelio iš mūsų sielos būsena: nerimaujame dėl ateities, dėl vaikų ir artimųjų, dėl savęs – kad esame ne tokie,...
Reumatologė pataria, kaip išvengti ir sumažinti sąnarių skausmus
2017 m. gegužės 19 d. 15:09
Pasak medikų, pavasarį ypač padaugėja pacientų, kurie skundžiasi sąnarių skausmais,...
Medikas pataria: kaip sugrįžti į sportą po gimdymo?  (1)
2017 m. gegužės 19 d. 00:02
Dažna kūdikio susilaukusi moteris sprendžia klausimą kaip ir kada grįžti į sportinę...
Vėžys, apie kurį mažai kalbama
2017 m. gegužės 18 d. 00:15
Lietuvoje kasmet maždaug 350 žmonių nustatomas burnos ertmės ir ryklės vėžys, apie...
Kas nutinka, kai gyvenime nelieka sekso?  (177)
2017 m. gegužės 17 d. 23:53
Retkarčiais visiems tenka pagyventi skaisčiai – juk mūsų ir partnerio darbo ir kelionių planai ne visada sutampa. Pauzės netgi leidžia labiau įvertinti...
Geriau už bėgimą, krepšinį ar tenisą: juk žmogus – ištvermės gyvūnas  (19)
2017 m. gegužės 17 d. 14:30
Žmogus be judesio gyventi negali. Asmenų, kurie visą dieną sėdi prie kompiuterio, organizmo procesai lėtėja, sutrinka laikysena ir judesiai. Specialistai...
Ne tik NBA žaidėjas: M. Kuzminskas nori, kad sirgaliai jį pažintų ir kaip žmogų  (4)
2017 m. gegužės 17 d. 12:08
Patogiai įsitaisęs DELFI redakcijoje Mindaugas Kuzminskas su plačia šypsena veide...
Užsitęsęs knarkimas gali sukelti net širdies padidėjimą  (1)
2017 m. gegužės 17 d. 10:33
Nors knarkimas – dažnai pasitaikantis sutrikimas, vis tik labiausiai su šia problema...
A. Rose pastebėta su nauju vaikinu: raumenys traukia akį  (27)
2017 m. gegužės 16 d. 11:10
Amber Rose ilgai nesnaudžia. Moteris Majamyje pastebėta su išvaizdžiu vyriškiu.
Pagrindinė problema, su kuria susiduria pradedantys bėgioti – lengvai išsprendžiama  (21)
2017 m. gegužės 15 d. 20:09
Bėgimą pamilsta vis daugiau žmonių, tačiau ar viską darome teisingai? Kaip sau nepakenkti ir paversti šį sportą malonumu? Apie tai, kaip pradėti bėgioti,...
Taisyklės, kurios jums padės lengvai atsikratyti nereikalingo svorio  (19)
2017 m. gegužės 13 d. 19:11
Pradėję sportuoti ar laikytis sveikos, subalansuotos mitybos dažnai pasiduodame ir...
Patys efektyviausi sporto pratimai, padailinantys kojas
2017 m. gegužės 13 d. 00:00
Vasaros laukiame ne vien dėl saulėtų dienų, turškenimosi jūroje ir vaisinių ledų,...
Individualizuotos medicinos pradininkas: ką gydysim – žmogų ar ligą?  (1)
2017 m. gegužės 13 d. 00:00
Medicina į priekį žengia septynmyliais žingsniais, bet ligonių kažkodėl nemažėja,...
Kaip atpažinti depresiją?  (7)
2017 m. gegužės 10 d. 10:56
Norėdami geriau suprasti, ar tai, ką Jūs išgyvenate šiuo metu, gali būti klinikinė depresija, perskaitykite žemiau aprašomus depresijos simptomus ir jei...
Pokyčių projekto dalyvių pokyčiai: po 3 mėnesių viena iš merginų pasikeitė kardinaliai!  (4)
2017 m. gegužės 8 d. 13:22
Tris mėnesius sveikatingumo klubuose IMPULS sportavusios pokyčių projekto Sportas keičia! dalyvės Gintarė Norutė ir Justė Stančikaitė parodė...
Apatinės kūno dalies iššūkis: 6 pratimai siekiant stangresnių sėdmenų  (1)
2017 m. gegužės 8 d. 12:44
Profesionalūs treneriai pripažįsta, jog moterys bei merginos į sporto salę labai...
Apšilimo bei tempimo pratimai – ar jie būtini kiekvienai treniruotei?
2017 m. gegužės 8 d. 12:44
Daugelio teigimu, raumenų apšilimas ir tempimas privalo būti neatsiejama kiekvienos...
Su šia sveikatos problema susiduria vis daugiau merginų - tik sportas padeda su ja susidoroti
2017 m. gegužės 8 d. 12:22
Šiuolaikinis gyvenimo tempas verčia skubėti, todėl lieka vis mažiau laiko pagalvoti...