užkandis


Gera naujiena mėsėdžiams – sveiki užkandžiai
2017 m. balandžio 21 d. 10:31
Moksliniai tyrimai rodo, kad lietuviai – mėsos mėgėjų tauta. Sveikos gyvensenos specialistas Artūras Sujeta teigia, kad saikingas mėsos produktų vartojimas,...
Profesorius iš Vokietijos perspėja dėl „rūgščios“ mitybos: ilgainiui išsivysto osteoporozė  (27)
2017 m. balandžio 20 d. 12:57
„Dažno europiečio mitybos įpročiai šiandien yra labai ydingi – suvalgome per daug maisto, kuris rūgština mūsų organizmą – mėsos, žuvies, grūdinių,...
Pamiršite nesveikus užkandžius: greitai pagaminami ruginiai suktinukai  (6)
2017 m. balandžio 20 d. 11:10
Šįkart laidoje „ Mažieji kulinarai “ Lėja ir Smila gamino ruginių lavašų...
Sveika alternatyva sumuštinių mėgėjams: ruginio lavašo suktinukai  (1)
2017 m. balandžio 20 d. 11:10
Šįkart laidoje „ Mažieji kulinarai “ Lėja ir Smila gamino ruginių lavašų...
Tobulas valgymo ir lieknėjimo dienos mitybos planas  (8)
2017 m. balandžio 18 d. 06:30
Norint sulieknėti, svarbiausia – susidaryti mitybos planą, gamintis pusryčius, pietus...
Liksite maloniai nustebę: tradicinį patiekalą galite pasigaminti visiškai kitaip
2017 m. balandžio 15 d. 13:48
Velykinėje „ Mažųjų kulinarų “ laidoje šeimininkavo viena vedėja Lėja, kuri gamino ypatingai paruoštus įdarytus kiaušinius.
Liksite maloniai nustebę: tradicinį patiekalą galite pasigaminti visiškai kitaip
2017 m. balandžio 15 d. 10:18
Velykinėje „Mažųjų kulinarų“ laidoje šeimininkavo viena vedėja Lėja, kuri gamino ypatingai paruoštus įdarytus kiaušinius.
Suorganizavusi tokį vakarą nudžiugsi - draugai liks apžavėti!
2017 m. balandžio 15 d. 00:02
Ką daryti, kai atėjus penktadieniui dangus apsiniaukia, piniginė pasirodo gerokai...
Kaip įtikti ir patikti moterims?  (75)
2017 m. balandžio 9 d. 00:00
Moterys myli protingus, sveikus, sportiškus ir gražius vyrus, tačiau retas kuris vyras...
Ką savo rankinėje slepia veikli miesto moteris?
2017 m. balandžio 6 d. 00:00
Rankinė – itin svarbi moters stiliaus detalė. Vienų moterų ji – erdvi ir ryškiaspalvė, kitų– tamsi, minimalistinių formų. Tačiau visos sutiks,...
Skrudinti avinžirniai  (1)
2017 m. balandžio 6 d. 00:00
Sveikesnis užkandis.
Gydytoja dietologė rekomenduoja: 3 sveikų patiekalų receptai
2017 m. balandžio 3 d. 00:00
Tapdami vyresni pradedame gailėtis, kad neskyrėme pakankamai dėmesio savo santykiams su...
Tunu įdaryti kiaušiniai
2017 m. balandžio 3 d. 00:00
Norėjosi kažko lengvesnio, tad nusprendžiau farširuoti kiaušinius. Jau ne kartą esu...
Tobuli pusryčiai per 15 minučių  (6)
2017 m. balandžio 1 d. 08:40
Šįkart „ Mažieji kulinarai “ Smila ir Mykolas gamino sveiką, skanų ir sotų...
Tobuli pusryčiai per 15 minučių
2017 m. balandžio 1 d. 08:40
Šįkart „ Mažieji kulinarai “ Smila ir Mykolas gamino sveiką, skanų ir sotų pusryčių patiekalą - avižinius dribsnius su medumi ir riešutais,...
Aukso vertės patarimas norintiems pradėti lieknėti  (4)
2017 m. kovo 31 d. 12:51
Susigrąžinti energiją, sustiprinti sveikatą, padailinti kūno linijas – tai vieni dažniausių tikslų, kuriuos sau išsikeliame atėjus pavasariui. Patikėkite,...
Ar jogurtą įtraukti į sveikų produktų sąrašą?  (1)
2017 m. kovo 23 d. 09:26
Jeigu jogurto dar nėra produktų, kuriuos jūs laikote sveikais, sąraše, žinokite: jis...
Kiekvieną dieną suvalgydami kelis riešutus galite pasiekti puikių rezultatų  (20)
2017 m. kovo 20 d. 07:00
Nepasakysime kažko naujo: riešutai vertinami kaip itin sveikas užkandis, kuriame itin...
Natūralūs vitaminai: kaip valgyti, kad būtume sveiki?  (7)
2017 m. kovo 19 d. 20:25
Šiais laikas tapo siaubingai populiaru gerti įvairius maisto papildus, vitaminų bei...
Gaivus ir greitai pagaminamas užkandis  (1)
2017 m. kovo 18 d. 00:02
Šis receptas yra atsiųstas konkursui „Valgau be sąžinės graužimo“ . Kviečiame dalyvauti ir jus!
Teisinga vakarienė: ką valgyti vakare, kad kristų svoris?  (22)
2017 m. kovo 16 d. 16:38
Daugeliui pažįstamas vakarinis apsivalgymas atsiranda dėl netaisyklingo maitinimosi dienos eigoje, kai vietoj visaverčių pusryčių, pietų ir užkandžių...
Dvidešimt paprastų gudrybių, kurios padės atsikratyti antsvorio  (25)
2017 m. kovo 14 d. 06:30
Svorio metimas nereikalauja visiško visų mėgstamų maisto produktų atsisakymo ar...
Visų daroma klaida, dėl kurios daržovės tampa bevertės  (52)
2017 m. kovo 10 d. 12:31
Sveikatos ekspertai teigia, kad daržovių odelėje sukaupta didžioji dalis vitaminų ir...
Natūralūs antidepresantai jūsų pusryčių lėkštėje: geriausi variantai  (4)
2017 m. kovo 8 d. 07:00
Antidepresantai ir terapija pasižymi dideliu efektyvumu, tačiau šios priemonės nėra...
Tyrimą apie vaikų mitybą pristatęs dr. V. Urbonas: kuo užkandis paprastesnis, tuo jis sveikesnis
2017 m. kovo 6 d. 14:21
Tėvai nerimauja dėl cukraus, tačiau nesusilaiko nedavę vaikams saldėsių. Tokius lietuvių šeimos įpročius atskleidė Baltijos šalyse atliktas tyrimas apie...
Dieta sportuojantiems ir lieknėjantiems  (3)
2017 m. kovo 5 d. 00:00
Gražus, sveikas ir harmoningas kūnas – sudėtinga užduotis, jei nesitreniruojama ir tinkamai nesimaitinama. Įdomu pastebėti, kad mitybai tenka dar svarbesnis...
Prancūziškos mitybos taisyklės: kaip savęs nekankinant turėti elegantišką kūną  (87)
2017 m. vasario 28 d. 20:16
Liekna, elegantiška, pasitikinti savimi ir pasipuošusi santūria šypsena – tokia į...
Natūralūs vitaminų lobynai – riešutai  (2)
2017 m. vasario 28 d. 17:11
Prasidedant pavasariui labai svarbu pasirūpinti derama mityba, kuri padėtų sustiprėti po...
Su miego sutrikimais galima susidoroti be vaistų  (37)
2017 m. vasario 26 d. 18:53
Ne visada blogai miegant reikia griebtis tablečių – 80 proc. žmonių padeda sutvarkytas...