saviugda

179 straipsnių

Kas iš mūsų nepyksta ir nesiginčija? Nežiūrint į tai, kad visada esama pagundos įrodyti savo teisumą ir paimti viršų, aš visgi linkusi su žmonėmis nesiginčyti.

Kamila Golod, Emocinės sveikatos konsultantė, Gerų Emocijų Namai

Labas, Džiaugiuosi, kad laikai rankose šitą laišką. Jaučiu, kad pastarosiomis dienomis jauti pasimetimą, liūdesį, kažkokį užstrigimą. Žinai, gal Tave šią minutę tai ir nelabai paguos, bet kartais visi žmonės taip jaučiasi.

Darius Ražauskas

Aš noriu būti turtingas! Aš noriu būti įžymus! Aš noriu pasiekti aukščiausių rezultatų! Puiku. Tuomet šitas straipsnis kaip tik tau. Ir gera naujiena. Tu gali! Nori sužinoti kaip?

Užmigdami vakare, mes tikimės, kad rytoj bus rytas. Išlipdama iš traukinio, mergina laukia ištiestos vaikino rankos, į kurią galima atsiremti. Adekvačių žmonių lūkesčiai – tai įsivaizduoti tai, kas tikriausiai atsitiks.

Kai jūsų paklausia kaip reikalai, kaip taisyklė mašinaliai atsakote, kad viskas puiku. Taip elgiasi dauguma žmonių. Tačiau paradoksas – būtent tuo momentu jūs nemeluojate ir nuoširdžiai tikite, kad pas jus iš tiesų viskas gerai.

Didžiausi nusivylimai mūsų gyvenime susiję su nepasiteisinusiais lūkesčiais. Ypač ryškiai tai pasireiškia santykiuose su kitais žmonėmis. Bet jeigu liausitės tikėtis iš aplinkinių pernelyg daug – atsikratysite nereikalingų kančių ir galėsite susitelkti ties iš tiesų svarbiais dalykais.

Žmonių bendravimas – pakankamai sudėtingas procesas. Tą, ką mes kalbame, kartais supranta visiškai ne taip ir neretai dėl to, kad mūsų pašnekovas mato viską savaip, dėl to, kad net nemėgindamas mus išklausyti iki galo, skuba išdėstyti savo požiūrį.